Đông Trùng Hạ Thảo Sinh Khối Khô Là Gì? Sử Dụng Thế Nào?

Đông trùng hạ thảo sinh khối khô đang là cái tên nổi bật xuất hiện trên nhiều diễn đàn sức khỏe. Mọi người truyền tai nhau về công dụng tuyệt vời nó mang lại cũng như cách sử dụng sao cho hiệu quả và hợp lý. Bạn đọc nếu đang thắc mắc không biết loại thảo dược này là gì thì đừng bỏ qua bài viết tổng hợp của Dr. Vitamin sau đây.

Đông trùng hạ thảo sinh khối khô là gì?

Đông trùng hạ thảo sinh khối được con người nuôi cấy trong môi trường nhân tạo. Thay vì vật chủ ký sinh của nấm Cordyceps sinensis là sâu non Hepialus như đông trùng hạ thảo tự nhiên, loại này thay bằng con nhộng tằm. Ngoài ra còn kết hợp thêm hỗn hợp từ gạo lứt, nước dừa, đậu tương,… 

Sau khi thu hoạch, đông trùng hạ thảo còn cần trải qua quá trình sơ chế trước khi đến tay người tiêu dùng. Nếu nó được loại bỏ phân tử nước thông qua công nghệ sấy đối lưu, sấy lạnh thì sẽ trở thành đông trùng hạ thảo sinh khối khô. Điều này thường giúp thành phẩm kéo dài thời gian sử dụng và dễ đóng gói, bảo quản hơn so với dạng tươi ban đầu.

Đông trùng sinh khối sau khi tách nước sẽ bảo quản được lâu hơn
Đông trùng sinh khối sau khi tách nước sẽ bảo quản được lâu hơn

Đông trùng hạ thảo sinh khối khô có tác dụng gì?

Đông trùng sinh khối khô vẫn giữ được dược tính giống như loại tươi. Theo các nhà nghiên cứu, loại dược liệu này có các công dụng chính như:

  • Cung cấp năng lượng: Các vitamin và khoáng chất có trong trùng thảo sinh khối cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào. Một số báo cáo còn chỉ ra rằng người dùng loại dược liệu này thường xuyên còn có sức bền dẻo dai hơn bình thường.
  • Cải thiện hệ thống miễn dịch, đề kháng: Những hoạt chất chống viêm mạnh mẽ có trong trùng thảo sinh khối khô được chứng minh là có khả năng cải thiện hiệu quả sức đề kháng và hệ miễn dịch. Nhờ vậy mà sức khỏe được nâng cao, hạn chế mắc phải các tình trạng về hô hấp như ho, viêm phế quản, đau họng,…
  • Cải thiện giấc ngủ: Đông trùng hạ thảo sinh khối khô cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả. Theo Đông y, trùng thảo sẽ giúp thúc đẩy lưu thông khí huyết đến hệ thần kinh trung ương, giảm chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
  • Phòng chống bệnh tim mạch, bệnh ung thư: Giống như trùng thảo Tây Tạng, trùng thảo sinh khối dạng khô có thể giúp phòng chống bệnh tim mạch và ung thư. Các nghiên cứu lâm sàng trên chuột bạch cho thấy kết quả khả quan về việc hoạt chất trong trùng thảo làm giảm tình trạng mỡ máu, nhịp tim rối loạn. Không những vậy  nó còn ngăn chặn sự phát triển của tế bào ác tính của ung thư ruột kết hay ung thư phổi.
  • Chống lão hóa, hỗ trợ làm đẹp da: Một trong những công dụng không thể thiếu của loại dược liệu này là khả năng chống lão hóa. Việc sử dụng thường xuyên trùng thảo sinh khối khô sẽ làm ức chế các gốc tự do, thông qua đó giúp làn da trông sáng mịn và tươi trẻ hơn.
Đông trùng hạ thảo sinh khối khô có nhiều tác dụng tốt cho con người
Đông trùng hạ thảo sinh khối khô có nhiều tác dụng tốt cho con người

Sử dụng trùng thảo sinh khối khô thế nào?

Có nhiều cách khác nhau để bạn sử dụng đông trùng hạ thảo sinh khối khô, ví dụ như:

  • Ăn trực tiếp: Đây là cách sử dụng đơn giản và tốn ít thời gian nhất. Bạn chỉ cần ngâm trùng thảo sinh khối khô vào trong nước nóng, chờ khoảng 5 đến 10 phút cho dược liệu mềm ra là có thể ăn được.
  • Pha trà: Trà đông trùng hạ thảo cũng được ưa chuộng vì tiện dụng và hương vị thơm ngon. Tất cả những gì bạn cần làm là lấy một lượng thích hợp trùng thảo sinh khối khô cho vào ấm sứ, thêm nước sôi và ủ trong vòng 15 – 20 phút.
  • Nấu cùng món hầm: Có không ít người lựa chọn sử dụng trùng thảo làm nguyên liệu nấu ăn. Bạn có thể kết hợp trong các món hầm, ví dụ như gà tần, chim bồ câu hầm, móng giò ninh,… Điều quan trọng là bạn chỉ nên hầm trùng thảo khô trong khoảng 1 tiếng, tránh để quá lâu sẽ gây mất chất.
  • Ngâm mật ong: Ngâm trùng thảo sinh khối mật ong có thể sử dụng được trong thời gian dài. Bạn ngâm riêng đông trùng hoặc kết hợp thêm với thảo dược khác như nhụy hoa nghệ tây đều được. Thời gian ngâm trùng thảo sinh khối khô với mật ong thường khoảng 20 đến 30 ngày là dùng được.
Ngâm mật ong là cách chế biến trùng thảo sinh khối khô được yêu thích
Ngâm mật ong là cách chế biến trùng thảo sinh khối khô được yêu thích

Dù đông trùng hạ thảo sinh khối dạng khô có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe thì bạn cũng không được lạm dụng nó. Theo các nhà khoa học, trùng thảo có thể sử dụng hàng ngày nhưng liều lượng không nên vượt quá 3000mg. Trong quá trình dùng dược liệu, nếu phát sinh bất thường thì bạn cần báo ngay với bác sĩ.

Đông trùng sinh khối dạng khô khá dễ bảo quản. Bạn có thể để trong lọ nhựa hoặc hũ thủy tinh có nắp đậy. Môi trường bảo quản thoáng mát, nhiệt độ không quá 25 độ C. Sản phẩm không được tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời hoặc độ ẩm cao.

Giá bán đông trùng sinh khối khô hiện nay

Vấn đề giá cả của đông trùng hạ thảo sinh khối khô cũng nhận được sự quan tâm của nhiều người. Trên thực tế, mức giá còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, từ thương hiệu sản xuất, dạng bào chế cho khối lượng sản phẩm,… Bạn tham khảo thêm những thông tin tổng hợp của Dr. Vitamin dưới đây:

  • Trùng thảo sinh khối khô hộp 5gr: 400.000 VNĐ.
  • Trùng thảo sinh khối loại sấy khô khối lượng 10gr: Dao động từ 800.000 đến 1.000.000 VNĐ.
  • Trùng thảo sinh khối khô dạng bột mịn khối lượng 150gr: 1.450.000 VNĐ.

Nếu so sánh với những sản phẩm thương hiệu nổi tiếng trên thị trường, ví dụ đông trùng hạ thảo Viện Nông Nghiệp, có thể thấy đây là mức giá hợp lý với chất lượng gần như không thua kém nhiều. Cũng bởi vậy mà đông trùng hạ thảo sinh khối dạng khô ngày càng được ưa chuộng hơn. 

Trùng thảo sinh khối khô có mức giá phải chăng phù hợp với người tiêu dùng Việt
Trùng thảo sinh khối khô có mức giá phải chăng phù hợp với người tiêu dùng Việt

Lưu ý khi dùng đông trùng hạ thảo sinh khối khô

Khi sử dụng đông trùng hạ thảo sinh khối khô, để đảm bảo đạt được những hiệu quả cao nhất và không gây hại cho sức khỏe, bạn nên lưu ý những điều sau đây:

  • Vì nhu cầu thị trường tăng cao nên trường hợp mua phải đông trùng giả không hiếm thấy, nhất là với dạng bào chế bột mịn. Tốt hơn hết là bạn nên chọn những sản phẩm còn nguyên dạng và tham khảo kỹ thông tin về nhà sản xuất trước đó.
  • Trùng thảo sinh khối thích hợp dùng với nhiều đối tượng khác nhau, từ người già cho đến trẻ em. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai, người có bệnh lý nền, người sắp phẫu thuật nên cân nhắc hoặc nhờ đến sự tư vấn của bác sĩ khi sử dụng.
  • Trùng thảo có thể dùng vào ban ngày và ban đêm, trước hoặc sau bữa ăn đều được. Bạn nên cố định thời điểm sử dụng hàng ngày để hiệu quả dược liệu đạt được tốt nhất.
  • Đông trùng sinh khối khô có thể gây ra một số tác dụng phụ như táo bón, đi ngoài, đau dạ dày,… Bạn cần thông báo đến bác sĩ ngay khi có dấu hiệu bất thường để được xử lý kịp thời.

Dr. Vitamin hy vọng bài viết đã mang đến nhiều kiến thức bổ ích về đông trùng hạ thảo sinh khối khô cho bạn đọc. Đây vốn dĩ là một loại dược liệu sở hữu nhiều công dụng sức khỏe tuyệt vời. Điều quan trọng là bạn phải nắm được chính xác thông tin về cách dùng, liều lượng, bảo quản để đảm bảo an toàn sức khỏe.

Đừng bỏ lỡ

Tỏi Đen Đông Trùng Hạ Thảo Gồm Những Loại Nào? Công Dụng, Lưu Ý

Tỏi Đen Đông Trùng Hạ Thảo Gồm Loại Nào? Công Dụng, Lưu Ý

Đông trùng hạ thảo được biết đến là loại dược liệu đại bổ mà nhiều người tìm mua. Tuy nhiên không phải ai cũng biết…
7+ Cách Nấu Cháo Đông Trùng Hạ Thảo Và Lưu Ý Cần Nhớ

7+ Cách Nấu Cháo Đông Trùng Hạ Thảo Và Lưu Ý Cần Nhớ

Đông trùng hạ thảo có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng, trong đó phổ biến nhất là cháo. Cháo đông trùng hạ…
Đông Trùng Hạ Thảo Bổ Phổi Như Thế Nào Và Lưu Ý Khi Sử Dụng

Đông Trùng Hạ Thảo Bổ Phổi Như Thế Nào Và Lưu Ý Khi Sử Dụng

Đông trùng hạ thảo có thể mang đến rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và cả hệ hô hấp. Đó là lý do…
Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo: Tác Dụng Và Cách Chế Biến

Yến Chưng Đông Trùng Hạ Thảo: Tác Dụng Và Cách Chế Biến

Chúng ta đều biết yến sào và trùng thảo là những thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nếu kết…
Cách Nấu Bào Ngư Hầm Đông Trùng Hạ Thảo Ngon Chuẩn Vị

Cách Nấu Bào Ngư Hầm Đông Trùng Hạ Thảo Ngon Chuẩn Vị

Bào ngư là loại hải sản giàu dinh dưỡng nên khi kết hợp với đông trùng hạ thảo sẽ mang lại nhiều lợi ích tốt…
Tìm Hiểu 10+ Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Với Người Già

Tìm Hiểu 10+ Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Với Người Già

Nấm trùng thảo có thể sử dụng để tăng cường sức khỏe cho rất nhiều đối tượng, từ trẻ em, nam nữ trưởng thành cho…
4 Sữa Hồng Sâm Ngọc Linh Đông Trùng Hạ Thảo Tốt Nhất

4 Sữa Hồng Sâm Ngọc Linh Đông Trùng Hạ Thảo Tốt Nhất

Sữa hồng sâm ngọc linh đông trùng hạ thảo đang là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe được ưa chuộng hiện nay.…
Nhộng Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? Công Dụng Và Những Lưu Ý

Nhộng Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì? Công Dụng Và Những Lưu Ý

Nhộng đông trùng hạ thảo ngay từ khi mới xuất hiện trên thị trường Việt Nam đã gây ra cơn sốt không hề nhỏ. Nguyên…
Chia sẻ
Bỏ qua