Gợi Ý 5 Cách Chữa Trào Ngược Dạ Dày Bằng Bột Nghệ Hiệu Quả

Chữa trào ngược dạ dày bằng bột nghệ đang là bài thuốc dân gian được áp dụng phổ biến hiện nay. Vậy cách chữa này có thật sự hiệu quả không, thực hiện như thế nào cho đúng và hiệu quả? Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giải đáp chính xác cho các bạn tất cả những thắc mắc này.

Chữa trào ngược dạ dày bằng bột nghệ có tốt không?

Trào ngược dạ dày là bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa, có thể gặp ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh lý này gây ra nhiều triệu chứng khó chịu ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh, bởi vậy cần được chữa trị sớm. Trong các phương pháp điều trị và cải thiện triệu chứng bệnh, nghệ là nguyên liệu đặc biệt được chú ý đến.

Theo Đông y, thảo dược này có vị cay tính ấm nên giúp giảm đau và lưu thông khí huyết. Vì thế thường được dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp, điều hòa kinh nguyệt hay cải thiện chức năng gan và hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, trong nghệ còn chứa rất nhiều hợp chất chống viêm và chống oxy hóa.

Được biết, bột nghệ là sản phẩm được tạo ra từ củ nghệ tươi, qua quá trình phơi hoặc sấy khô và đem nghiền thành bột mịn. Nhờ đó thu được hàm lượng curcumin cao, giúp cơ thể người bệnh có thể hấp thụ tối đa các dưỡng chất một cách nhanh chóng. Cũng chính vì vậy, sử dụng bột nghệ trong điều trị các bệnh về dạ dày có tác dụng tốt hơn so với nghệ tươi.

Cụ thể bột nghệ đem đến các tác dụng sau với bệnh dạ dày:

• Cải thiện các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng trào ngược là do dịch vị dạ dày tiết ra dư thừa lượng acid. Điều này khiến người bệnh thường xuyên gặp phải các triệu chứng như ợ chua, ợ nóng, chướng bụng, đau ngực, buồn nôn,… Bởi vậy, nếu sử dụng bột nghệ, hoạt chất curcumin có thể kiểm soát tốt lượng acid, nhờ đó cải thiện nhanh chóng các triệu chứng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.
• Ngăn ngừa viêm loét: Bột nghệ có khả năng làm giảm lượng chất nhầy, hạn chế tối đa cũng như làm lành nhanh chóng những tổn thương ở niêm mạc do viêm loét gây ra.
• Tiêu diệt vi khuẩn HP: Vi khuẩn HP là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh lý về dạ dày của con người. Còn bột nghệ lại có tác dụng ức chế sự hình thành, lây lan, phát triển của loại khuẩn này trong môi trường dạ dày. Nhờ đó giúp chúng ta phòng tránh và kiểm soát tình trạng trào ngược dạ dày, tránh để bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn.
• Chống oxy hóa: Như đã nói, trong bột nghệ chứa các thành phần chống oxy hóa nên có khả năng giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các gốc tự do và ngăn ngừa ung thư dạ dày. Bởi vậy uống bột nghệ mỗi ngày cũng là cách để phòng tránh những biến chứng do bệnh trào ngược gây ra.
• Hỗ trợ chức năng tiêu hóa: Bên cạnh những tác dụng điều trị và phòng tránh bệnh lý về dạ dày thì bột nghệ còn được xem là một loại dược phẩm giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Đồng thời hỗ trợ dạ dày co bóp để chuyển hóa thức ăn được tốt hơn và kích thích người bệnh ăn ngon miệng.

Với những công dụng nổi bật phía trên, chúng ta có thể thấy bột nghệ chính là bài thuốc an toàn, hiệu quả trong điều trị các triệu chứng bệnh trào ngược và bảo vệ niêm mạc dạ dày. Bởi vậy, người bệnh nên kiên trì sử dụng đều đặn theo đúng hướng dẫn để nhanh chóng lấy lại sức khỏe vốn có cho bản thân.

5 cách chữa trào ngược dạ dày bằng bột nghệ

Với bột nghệ, chúng ta có nhiều cách sử dụng khác nhau như dùng nguyên chất hoặc kết hợp thêm một số nguyên liệu khác để tăng hiệu quả và hương vị. Chi tiết về cách thực hiện của từng công thức, chúng tôi sẽ giải đáp chi tiết ngay sau đây:

1. Uống bột nghệ với nước ấm

Cách uống bột nghệ trực tiếp, không pha thêm các nguyên liệu khác sẽ mang đến hương vị tự nhiên, hơi ngái và khó uống hơn các công thức khác nhưng hiệu quả lại cao nhất. Bên cạnh đó, cách thực hiện cũng rất đơn giản và không tốn nhiều thời gian.

Hướng dẫn cách dùng:

• Người bệnh chuẩn bị 1 – 2 thìa bột nghệ nguyên chất cùng với 300 – 500ml nước ấm (tùy khẩu vị của mỗi người).
• Sau đó cho vào cốc thủy tinh rồi khuấy đều lên và dùng trực tiếp.
• Bạn nên uống trước bữa ăn khoảng 20 – 30 phút để bột nghệ đi vào và bảo vệ cho thành dạ dày, từ đó giúp làm giảm triệu chứng trào ngược.
• Mỗi ngày người bệnh thực hiện bài thuốc này 3 lần vào đều đặn sáng, trưa và tối, chỉ sau một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

2. Bài thuốc mật ong và bột nghệ chữa trào ngược dạ dày

Theo nhiều nghiên cứu, trong mật ong chứa các thành phần quan trọng phải kể đến như: Chất chống oxy hóa, vitamin, cacbonhydrat, nước, lượng calo vừa đủ,… Nhờ đó đem đến tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn và chống các gốc tự do. Cũng chính vì vậy nếu kết hợp mật ong với hoạt chất curcumin có trong bột nghệ sẽ giúp cân bằng lại môi trường dịch vị acid trong dạ dày, đồng thời hỗ trợ các hoạt động của hệ tiêu hóa tốt hơn.

Ngoài ra, phương pháp chữa trị bệnh trào ngược dạ dày bằng nghệ và mật ong còn rất an toàn, không gây tác dụng phụ và gần như có thể dùng cho mọi đối tượng.

Hướng dẫn cách dùng:

• Cách 1: Bạn chuẩn bị 2 thìa bột nghệ, 2 – 3 thìa mật ong nguyên chất cùng 300 – 500ml nước ấm. Hòa tan tất cả nguyên liệu trên rồi uống trực tiếp. Mỗi ngày áp dụng bài thuốc này 2 lần vào trước khi ăn khoảng 20 phút. Kiên trì như vậy chỉ sau vài tháng bạn sẽ thấy các triệu chứng được cải thiện rõ rệt.
• Cách 2: Bên cạnh đó, người bệnh có thể trộn mật ong với bột nghệ tạo thành viên để dùng dần. Tỷ lệ trộn là 1:2, nặn viên nhỏ như hạt đậu đen, bảo quản trong lọ thủy tinh kín có nắp đậy và để vào ngăn mát tủ lạnh. Mỗi ngày trước khi ăn, bạn uống 3 – 5 viên, dùng liên tục như vậy cho đến khi cơ thể không còn bị các triệu chứng khó chịu hành hạ.

Trào ngược dạ dày uống bột nghệ và mật ong  theo 1 trong 2 cách trên sẽ mang lại hiệu quả lâu dài. Tuy nhiên người bệnh cần kiên trì áp dụng mỗi ngày, tránh ngắt quãng làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị.

3. Kết hợp nghệ với bột chuối hột xanh và sắn dây

Theo y học cổ truyền, chuối hột xanh có tính bình, vị hơi chát, đem đến công dụng kháng viêm, diệt khuẩn, đồng thời nhuận tràng và giúp làm dịu dạ dày. Còn bột sắn dây có tính đặc nên có khả năng hút dịch và làm trung hòa các acid ở bên trong dịch vị. Từ đó ức chế các vi khuẩn vi gây bệnh và bảo vệ lớp niêm mạc ở dạ dày.

Bởi vậy, 2 nguyên liệu này khi kết hợp cùng bột nghệ sẽ tạo lên bài thuốc hoàn hảo chữa bệnh trào ngược dạ dày. Hơn nữa còn hỗ trợ kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng sức đề kháng và giúp người bệnh ăn ngon ngủ khỏe.

Hướng dẫn cách dùng:

• Bạn cần chuẩn bị 1 quả chuối hột xanh, bột nghệ và bột sắn dây với lượng vừa đủ.
• Chuối xanh mang đi rửa nhiều lần với nước cho sạch, sau đó thái thật mỏng, phơi khô rồi đem tán thành bột mịn.
• Trộn bột chuối hột xanh với bột nghệ và sắn dây theo tỷ lệ 1:1:1 trong khoảng 150ml nước ấm.
• Ngoài ra, để nâng cao hiệu quả cũng như hương vị, người bệnh có thể thêm 1 thìa nhỏ mật ong vào khuấy đều rồi uống trực tiếp.
• Kiên trì áp dụng bài thuốc này mỗi ngày 3 lần vào trước các bữa ăn chính liên tục trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày được cải thiện rõ rệt.

4. Công thức kết hợp bột nghệ với dừa

Trong Đông y, quả dừa tươi chứa các kháng sinh tự nhiên như axit lauric nên đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời với sức khỏe. Đặc biệt là công dụng sát khuẩn, tiêu viêm và ngăn ngừa hiện tượng nhiễm trùng đường tiêu hóa. Bên cạnh đó, loại quả này còn có khả năng ức chế sự hình thành và phát triển của những vi khuẩn có hại cho dạ dày.

Bởi vậy, dừa thường được dùng trong hỗ trợ điều trị các bệnh về dạ dày và giúp giảm đau nhanh chóng. Khi kết hợp cùng nghệ, hiệu quả trị chứng trào ngược càng được nâng cao rõ rệt.

Hướng dẫn cách dùng:

• Bạn cần chuẩn bị 3 quả dừa non, cùi mỏng, không quá già cùng với 200g bột nghệ.
• Sau đó đem dừa chặt bỏ cùi và khoét một lỗ nhỏ, rồi đặt lên bếp đun trong vòng 40 – 55 phút, lưu ý để lửa nhỏ.
• Đổ nước dừa vừa đun ra bát, sau đó dùng thìa lấy cả phần cùi sữa bên trong bên trong quả dừa.
• Chia nước dừa và cùi dừa ra làm 3 phần, trộn với bột nghệ, khuấy thật đều.
• Uống vào trước bữa ăn trưa và tối khoảng 30 phút. Còn 1 phần bạn bọc kín, bảo quản kỹ đúng 4 giờ sáng hôm sau thức dậy uống, rồi kê gối mềm ngang thắt lưng ngủ tiếp.
• Kiên trì áp dụng theo cách này trong khoảng 3 ngày, bạn sẽ thấy các triệu chứng bệnh trào ngược dạ dày cải thiện rõ rệt.

5. Sử dụng bột nghệ đen chữa bệnh dạ dày

Tương tự như nghệ vàng, trong nghệ đen cũng chứa rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe hệ tiêu hóa. Đặc biệt với tính ấm và khả năng hoạt huyết, thảo dược này hỗ trợ máu lưu thông đến dạ dày tốt hơn. Từ đó, nó cũng giúp kích thích hoạt động co bóp dạ dày và ngăn ngừa tình trạng khó tiêu, ợ hơi, ợ nóng, ợ chua,… do chứng trào ngược dạ dày gây ra.

Hướng dẫn cách dùng nghệ đen chữa trào ngược dạ dày:

• Người bệnh chuẩn bị 100g mật ong và 120g bột nghệ đen.
• Trộn đều 2 nguyên liệu này lên tạo thành hỗn hợp dạng đặc mịn.
• Sử dụng hỗn hợp này nặn thành các viên nhỏ như hạt đậu, rồi bảo quản trong lọ thủy tinh kín và ngăn mát tủ lạnh.
• Mỗi ngày uống 4 – 6 viên, chia ra 2 lần trước bữa ăn.
• Kiên trì áp dụng bài thuốc này chỉ sau khoảng 1 – 2 tháng, bạn sẽ thấy bệnh trào ngược dạ dày của mình nhanh chóng có những chuyển biến tích cực.

Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý bài thuốc nghệ đen không áp dụng đối với trường hợp viêm loét dạ dày hay xuất huyết dạ dày. Nguyên nhân do thảo dược này có tính phá huyết (chống đông) khá cao. Bởi vậy, bạn cần đi khám để được kiểm tra kỹ càng và xin tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.

Lưu ý khi sử dụng bột nghệ chữa bệnh dạ dày

Chữa trào ngược dạ dày bằng bột nghệ đem lại hiệu quả vô cùng tốt, cách thực hiện cũng tương đối đơn giản. Tuy nhiên, người bệnh vẫn cần lưu ý một số vấn đề sau đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, đồng thời tận dụng được hết những dưỡng chất có trong nguyên liệu này.

• Người bệnh nên chọn loại bột nghệ nguyên chất, mua tại những cửa hàng uy tín, đảm bảo chất lượng hoặc mua nghệ tươi về tự chế biến. Cụ thể, bột nghệ đạt chuẩn là khi chạm vào sẽ mịn, tơi xốp, không vón cục và có mùi thơm nhẹ.
• Sử dụng theo đúng liều lượng, trung bình mỗi ngày bạn chỉ nên ăn dưới 3g bột nghệ. Nếu lạm dụng có thể gây ra rất nhiều tác dụng phụ như: Đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn,…
• Đối với những người không quen dùng nghệ, chỉ nên dùng ít một rồi tăng dần liều lượng lên, không nên ép cơ thể tiếp nhận lượng bột nghệ quá nhiều cùng một lúc.
• Các bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng bột nghệ không áp dụng cho người bị bệnh ở giai đoạn nặng. Đồng thời không sử dụng cho trẻ nhỏ hay phụ nữ có thai.
• Bên cạnh đó, bệnh nhân nên bổ sung vào thực đơn của mình một số thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa như cháo, súp, canh hầm,…
• Trong quá trình điều trị bệnh trào ngược dạ dày, bạn không nên ăn các loại mỡ động vật, đồ ăn khó tiêu hoặc các loại thực phẩm cay nóng, chứa nhiều muối và chất phụ gia.
• Kiêng tuyệt đối các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá,… Những chất này gây ảnh hưởng cực kỳ không tốt đến dạ dày cũng như làm giảm hiệu quả của bài thuốc chữa bệnh từ nghệ.
• Người bị trào ngược dạ dày nên bổ sung thường xuyên cho cơ thể các loại thực phẩm giàu khoáng chất, hoa quả giàu vitamin để tăng cường kháng thể, nâng cao sức khỏe và chống lại bệnh tật.
• Người bệnh không nên ăn quá no, đồng thời chia nhỏ các bữa ăn thành 5 – 6 bữa để giảm áp lực hoạt động cho dạ dày. Ngoài ra, sau khi ăn, nên tránh các vận động mạnh và hạn chế nằm hay ngủ luôn để hệ tiêu hóa có thể làm việc tốt hơn.
• Tăng cường luyện tập thể dục, vận động mỗi ngày để cơ thể được thư giãn, khỏe mạnh và đào thải các độc tố gây bệnh.
• Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần cung cấp đủ nước cho cơ thể, từ 1.5 – 2 lít nước để thúc đẩy cho quá trình trao đổi chất.
• Luôn giữ cho mình tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, stress, áp lực sẽ ảnh hưởng không tốt đến quá trình điều trị và làm cho bệnh ngày càng nặng hơn.
• Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý đây là cách chữa trào ngược dạ dày bằng thuốc nam nên đem đến tác dụng từ từ. Bạn cần kiên trì áp dụng ít nhất 1 – 2 tháng mới thấy được hiệu quả.

Trên đây là hướng dẫn chi tiết của chúng tôi về bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng bột nghệ. Nguyên liệu này đem lại hiệu quả nhanh chóng trong việc cải thiện các triệu chứng bệnh, hơn nữa lại an toàn và gần như không có tác dụng phụ nên bạn có thể hoàn toàn tin tưởng áp dụng. Tuy nhiên, bạn vẫn cần chú ý tái khám thường xuyên để theo dõi những chuyển biến của bệnh để có những điều chỉnh phù hợp.

Xem thêm:

• Trào ngược dạ dày có nên uống sữa không? Các lưu ý bạn cần biết
• Tại sao trào ngược dạ dày lại gây khó thở? Cách điều trị là gì?