Top 9 Sản Phẩm Men Vi Sinh Tốt Và Nổi Tiếng Về Chất Lượng
Men vi sinh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, cải thiện các vấn đề thường gặp tại đường tiêu hóa, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng,… Tuy nhiên, bạn cần bổ sung men vi sinh đúng cách và phù hợp với cơ thể để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Men vi sinh là gì? Tiêu chuẩn lựa chọn men vi sinh
Men vi sinh hay còn được gọi là probiotic, đây là một loại chế phẩm sinh học có tác dụng bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa và ức chế hoạt động của vi khuẩn có hại. Từ đó, hệ vi sinh vật đường ruột sẽ duy trì ở trạng thái cân bằng, giúp bạn phòng ngừa một số bệnh lý liên quan đến đường ruột. Vì thế, men vi sinh là chế phẩm rất có lợi cho sức khỏe hệ tiêu hóa của con người. Một số lợi ích mà men vi sinh mang lại là:
- Ngăn chặn tình trạng loạn khuẩn đường ruột xảy ra, ức chế hoạt động và sự phát triển của hại khuẩn
- Hỗ trợ cải thiện tiêu chảy, táo bón, khó tiêu, đầy hơi, hấp thu kém,…
- Kích thích cơ thể sản xuất acid lactic và acid hóa đường ruột để ngăn chặn sự phát triển của hại khuẩn. Làm giảm nguy cơ bị nhiễm khuẩn đường ruột và giúp hệ tiêu hóa đường ruột hoạt động hiệu quả hơn.
- Hỗ trợ quá trình sản xuất enzyme, cân bằng hệ sinh thái đường ruột và bảo vệ ruột già
- Tạo cảm giác ngon miệng giúp kích thích ăn ngon và hấp thụ tốt hơn. Từ đó, hệ miễn dịch và sức đề kháng cơ thể sẽ tăng lên đáng kể.
Men vi sinh luôn tồn tại trong cơ thể người nhưng không phải lúc nào chúng cũng khỏe mạnh và đủ về số lượng. Vì vậy, việc bổ sung men vi sinh cho cơ thể thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày là điều rất cần thiết để có thể duy trì sức khỏe đường ruột khỏe mạnh. Một số đối tượng cần bổ sung men vi sinh cho cơ thể là:
- Trẻ lười ăn, bị suy dinh dưỡng, hấp thu kém và chậm tăng cân
- Trẻ bị nhiễm khuẩn hoặc loạn khuẩn đường ruột, gặp phải các vấn đề về đường tiêu hóa (như táo bón, khó tiêu, tiêu chảy,…), bất dung nạp đường lactose có trong sữa công thức
- Người lớn bị rối loạn tiêu hóa hoặc gặp các vấn đề về bài tiết do bệnh lý hoặc kháng sinh
Ngoài việc bổ sung men vi sinh cho cơ thể bằng thực phẩm thông qua chế độ ăn uống hàng ngày thì bạn cũng có thể tăng cường bổ sung thông qua các sản phẩm men vi sinh. Hiện tại, men vi sinh được bào chế với nhiều dạng khác nhau như viên uống, dạng bột và dạng nước. Tuy nhiên, bạn cần bổ sung đúng loại và đúng cách thì mới mang lại hiệu quả tốt. Khi lựa chọn sản phẩm men vi sinh để bổ sung cho cơ thể bạn cần căn cứ vào các tiêu chí sau đây:
- Loại men vi sinh đó thuộc chủng đặc hiệu đã được khoa học chứng minh là có lợi cho sức khỏe con người.
- Sản phẩm men vi sinh có thể đi qua môi trường khắc nghiệt của dạ dày để đến ruột và tồn tại ổn định bên trong ống tiêu hóa.
- Sản phẩm đã có nghiên cứu chứng minh rõ ràng về hiệu quả khi sử dụng, đạt tiêu chuẩn và được cơ quan có thẩm quyền công nhận an toàn cho sức khỏe người dùng.
Các sản phẩm men vi sinh chất lượng tốt hiện nay
Bạn cần phải cân nhắc thật kỹ trong việc lựa chọn sản phẩm men vi sinh để bổ sung cho cơ thể. Tốt nhất, bạn nên dựa vào tình trạng sức khỏe và mục đích sử dụng để lựa chọn loại cho phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể đến gặp chuyên gia để được tư vấn kỹ hơn. Dưới đây là thông tin về một số sản phẩm men vi sinh có chất lượng tốt và được tin dùng hiện nay bạn có thể tham khảo:
1. Men vi sinh DHC Bifido Fast Active của Nhật
Bifido Fast Active là sản phẩm đến từ thương hiệu DHC Nhật Bản, đây là thương hiệu về dòng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hàng số 1 tại Nhật Bản. Loại men vi sinh này sẽ cung cấp khoảng 5,5 tỉ lợi khuẩn Bifidobacteria (BB536) cho cơ thể. Được biết, chủng lợi khuẩn này chiếm khoảng 90% trên tổng số lợi khuẩn đường ruột, chúng cư trú chủ yếu ở cuối ruột non và ruột già, có vai trò đặc biệt quan trọng đối với hệ tiêu hóa.
Điểm đặc biệt của loại men vi sinh này là sản xuất BB536 dựa trên công nghệ độc quyền Fast Active của DHC, giúp lợi khuẩn có thể vượt qua dạ dày để đi đến đường ruột. Công nghệ sinh học Fast Active sẽ không tạo ra màng bọc lợi khuẩn nên khi đi đến đường ruột chúng sẽ dễ dàng bám vào bề mặt ruột và phát huy công dụng nhanh chóng. Thành phần đường Oligo trong sản phẩm còn cung cấp thức ăn cho hệ thống lợi khuẩn đã tồn tại bên trong cơ thể.
Cách dùng: Pha gói bột với nước lọc hoặc nước ấm rồi uống, bạn cũng có thể cho trực tiếp vào miệng đợi bột tan rồi nuốt. Sử dụng với liều lượng 1 gói/ngày.
Giá thành tham khảo: Sản phẩm Bifido Fast Active của Nhật được bán trên thị trường với giá khoảng 580.000 VNĐ/hộp x 30 gói.
2. Men vi sinh Nature’s Way Kids Smart Drop
Nature’s Way Kids Smart Drop là sản phẩm men vi sinh đến từ thương hiệu Nature’s Way số 1 tại Úc. Đây là sản phẩm men vi sinh chuyên dùng cho trẻ em đang gặp các vấn đề về đường tiêu hóa. Trong khoảng 1ml dung dịch uống chứa đến 1 tỷ CFU Lợi khuẩn Bifidobacterium (BB-12). Sản phẩm có tác dụng vượt trội trong việc bổ sung lợi khuẩn tiêu hóa, giúp tăng cường sức khỏe đường ruột và nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.
Điểm đặc biệt của dòng sản phẩm này là được chiết xuất trực tiếp từ lợi khuẩn có trong đường ruột trẻ. Giúp đẩy lùi các vấn đề về đường tiêu hóa trẻ, từ đó trẻ sẽ ăn ngon miệng và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
Cách dùng: Trộn chung với sữa, trái cây hoặc thức ăn rồi cho bé sử dụng. Hàm lượng khuyến cáo là:
- Bé từ 4 tuần – 12 tháng: 0.5ml/ngày
- Bé từ 12 tháng – 2 tuổi: 1ml/ngày
- Bé trên 2 tuổi: 2ml/ngày
Giá thành tham khảo: Sản phẩm Nature’s Way Kids Smart Drops Probiotic của Úc được bán trên thị trường với giá khoảng 420.000 VNĐ/lọ x 20ml.
3. Sản phẩm men vi sinh xanh Optibac Probiotics
Men vi sinh xanh OptiBac Probiotics Bifidobacteria & Fibre bổ sung khoảng 5 tỷ lợi khuẩn cho cơ thể giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột. Ngoài ra, sản phẩm còn được bổ sung thêm chất xơ với công thức đặc biệt, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón.
Thành phần chính của sản phẩm là lợi khuẩn Bifidobacterium lactis BB-12, đây là chủng lợi khuẩn chất lượng cao có thể tồn tại trong acid dạ dày và muối mật. Hàm lượng chất xơ hòa tan tự nhiên Fructooligosaccharide trong sản phẩm cũng khá cao, giúp người táo bón dễ đi ngoài hơn và còn là nguồn thực phẩm cung cấp cho lợi khuẩn.
Sản phẩm này có tác dụng nhẹ nhàng và tuyệt đối an toàn đối với sức khỏe, bạn có thể sử dụng mỗi ngày và kéo dài mà không lo phát sinh tác dụng phụ. Điểm đặc biệt của dòng men vi sinh xanh OptiBac Probiotics Bifidobacteria & Fibre là có thể sử dụng cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú và cả người già.
Mặc dù sản phẩm có thể bổ sung hàm lượng lớn lợi khuẩn cho cơ thể thế nhưng mục đích mà dòng sản phẩm này hướng đến lại là nhuận tràng, điều trị chứng táo bón và hỗ trợ tăng cường chức năng hệ tiêu hóa.
Cách dùng: Hòa tan men vi sinh với nước đun sôi để nguội rồi uống, thời điểm dùng tốt nhất là vào buổi sáng. Dùng từ 1 – 4 gói/ngày dựa vào mức độ nặng nhẹ.
Giá bán tham khảo: Sản phẩm OptiBac Probiotics của Anh được bán trên thị trường với giá khoảng 540.000 VNĐ/hoopk x 30 gói.
4. Men vi sinh BioGaia Protectis
Men vi sinh BioGaia Protectis cũng là một trong những sản phẩm hỗ trợ cải thiện sức khỏe đường ruột chất lượng tốt mà bạn không nên bỏ qua. Sản phẩm này được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty BioGaia AB (Thụy Điển) – một trong những công ty hàng đầu thế giới về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.
Sản phẩm men vi sinh BioGaia Protectis của hãng này đã trải qua hơn 130 nghiên cứu lâm sàng trên 10.000 đối tượng ở mọi độ tuổi khác nhau. Kết quả cho thấy sản phẩm thực sự có thể bổ sung lợi khuẩn cho đường tiêu hóa, giúp duy trì hệ vi sinh vật đường ruột và ngăn ngừa tình trạng loạn khuẩn. Từ đó, sức đề kháng của đường ruột sẽ tăng lên đáng kể.
Mỗi liều của sản phẩm sẽ chứa khoảng 100 triệu tế bào lợi khuẩn sống Lactobacillus reuteri DSM 17938, đây là một chủng vi khuẩn acid lactic sống trong đường ruột. Nguồn lợi khuẩn Lactobacillus reuteri DSM 17938 trong sản phẩm được phân lập từ sữa mẹ nên sinh trưởng rất tốt trong cơ thể người và là một trong số ít probiotic đáp ứng được đầy đủ tiêu chuẩn của WHO.
Cách dùng: Hòa tan men vi sinh với nước hoặc sữa rồi uống. Dùng với liều lượng khuyến cáo là 5 giọt/ngày và có thể dùng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày.
Giá thành tham khảo: Sản phẩm BioGaia Protectis của Thụy Điển được bán trên thị trường với giá khoảng 415.000 VNĐ/lọ 5ml.
5. Men vi sinh Blackmores Probiotic + Immune Defence
Men vi sinh Blackmores Probiotic + Immune Defence là sản phẩm đến từ thương hiệu Blackmores của Úc. Loại men vi sinh này sẽ cung cấp khoảng 30 tỷ lợi khuẩn thuộc 5 chủng Probiotic giúp đường ruột hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung thêm một số thành phần dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa bệnh lý. Công thức bào chế ra sản phẩm này đã được kiểm chứng lâm sàng, có chất lượng tốt và tuyệt đối an toàn cho sức khỏe.
Điểm đặc biệt của dòng sản phẩm này là ngoài cung cấp lợi khuẩn thì chúng còn bổ sung thêm vitamin C và kẽm cho cơ thể. Vitamin C có tác dụng tốt trong việc hấp thụ và phát huy công dụng của kẽm. Từ đó, sức đề kháng và hệ miễn dịch sẽ được cải thiện đáng kể.
Tuy nhiên, sản phẩm này cũng có tồn tại yếu điểm là không thể đảm bảo được số lượng lớn lợi khuẩn có thể sống sót khi đi qua môi trường acid của dạ dày.
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày cùng với bữa ăn hoặc dùng theo chỉ định của bác sĩ. Chống chỉ định với trẻ em dưới 12 tuổi.
Giá thành tham khảo: Sản phẩm Blackmores Probiotic + Immune Defence của Úc được bán trên thị trường với giá khoảng 420.000 VNĐ/hộp x 30 viên.
6. Men vi sinh Life Space Bowel Biotic
Men vi sinh Life Space Bowel Biotic của Úc cũng là một trong những dòng men vi sinh rất được ưa chuộng hiện nay. Đây là sản phẩm của hãng Life Space – một trong những thương hiệu sức khỏe hàng đầu tại Úc. Men vi sinh Life Space Bowel Biotic đạt chuẩn an toàn và chất lượng, có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau.
Đây là một loại men vi sinh đa chủng cao cấp dùng để hỗ trợ sức khỏe đường ruột bình thường. Thành phần chính của sản phẩm là Bifidobacterium, chúng được tìm thấy tự nhiên trong ruột và có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường ruột. Loại men này được bào chế dựa trên nền tảng khoa hoc chứa 5 chủng vi khuẩn có lợi và 20 tỉ vi khuẩn sống. Tuy nhiên, công dụng chủ yếu của sản phẩm lại là hỗ trợ phục hồi đường ruột sau thời gian dài dùng thuốc tây y và hỗ trợ tăng cường sức khỏe đường ruột.
Cách dùng: Chỉ dùng cho người trưởng thành với liều lượng 1 viên/ngày hoặc dùng theo chỉ định của bác sĩ.
Giá bán tham khảo: Sản phẩm Life Space Bowel Biotic của Úc được bán trên thị trường với mức giá dao động từ 400.000 – 450.000 VNĐ/hộp
7. Olympian Labs Complete Prebiotic & Probiotic
Men vi sinh Olympian Labs Complete Prebiotic & Probiotic của Mỹ cũng là một trong những sản phẩm có chất lượng tốt được giới chuyên gia khuyên dùng. Thành phần chính của sản phẩm là Prebiotic và Probiotic. Probiotic là một loại vi khuẩn có lợi đối với đường ruột còn Prebiotic là một loại chất xơ hòa tan. Khi cơ thể được bổ sung cả hai thành phần này sẽ tạo ra môi trường lý tưởng để làm tăng số lượng lợi khuẩn bên trong đường ruột và bảo vệ sức khỏe đường ruột một cách tốt nhất.
Ưu điểm của dòng sản phẩm này là bổ sung khoảng 25 tỷ lợi khuẩn với 6 chủng Probiotic khác nhau giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đồng thời, ổn định hệ vi sinh vật đường ruột giúp quá trình hấp thụ dưỡng chất có thể diễn ra một cách hiệu quả.
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày trước khi ăn hoặc dùng theo hướng dẫn của chuyên gia
Giá bán tham khảo: Sản phẩm Complete Prebiotic & Probiotic của Mỹ được bán trên thị trường với giá khoảng 480.000 VNĐ/hộp x 30 viên.
8. Men vi sinh Puritan’s Pride Probiotic Acidophilus
Men vi sinh Puritan’s Pride Probiotic Acidophilus là sản phẩm đến từ thương hiệu Puritan’s Pride, do công ty NBTY của Mỹ sản xuất. Loại men này được bào chế dưới dạng viên uống giúp bổ sung hơn 100 triệu lợi khuẩn sống cho cơ thể. Thành phần của viên uống có chứa vi khuẩn Lactobacillus acidophilus có tác dụng phân hóa đường thành acid lactic, tạo môi trường ức chế hại khuẩn và các loại nấm gây bệnh. Ngoài ra, chủng vi khuẩn này còn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh tiêu chảy, tăng cường sức đề kháng cơ thể để ngừa nhiễm trùng và cải thiện các bệnh lý ngoài da.
Cách dùng: Người lớn dùng 1 viên/lần và có thể dùng từ 1 – 3 lần/ngày cùng với bữa ăn. Trẻ em trên 6 tuổi dùng 1 viên/lần/ngày và dùng cùng với bữa ăn.
Giá bán tham khảo: Sản phẩm Puritan’s Pride Probiotic Acidophilus được bán trên thị trường với giá khoảng 440.000 VNĐ/hộp x 100 viên.
9. Men vi sinh Sanotact ProDarm của Đức
Men vi sinh Sanotact ProDarm của Công ty Dược phẩm Sanotact GmbH của Đức cũng là một trong những sản phẩm có chất lượng tốt và được tin dùng hiện nay. Ưu điểm của dòng sản phẩm này là chứa khoảng 8 tỷ lợi khuẩn thuộc chủng Bifidobacterium longum BB-536, Lactobacillus acidophilus LA-14, Lactobacillus, Vitamin B2, B6 và Biotin. Sản phẩm được sản xuất dưới dạng viên nang màng kép, giúp bảo vệ lợi khuẩn khỏi sự tấn công của acid dạ dày. Từ đó, có khoảng 99% lợi khuẩn được đưa đến ruột non và đại tràng một cách an toàn, mang lại hiệu quả tức thì ngay sau khi vừa sử dụng.
Tham khảo ngay: TOP 9 Loại Men Vi Sinh Của Mỹ Nổi Tiếng Và Được Tin Dùng
Một số công dụng đặc trưng của sản phẩm là kích thích sự phát triển của lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột, cải thiện chức năng cơ quan tiêu hóa, tăng cường hấp thu dưỡng chất và nâng cao hệ miễn dịch. Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như viêm đại tràng, trào ngược dạ dày, hội chứng kích thích đường ruột,…
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày, nên dùng vào trước bữa ăn khoảng 30 phút hoặc sau bữa ăn khoảng 1 tiếng.
Giá bán tham khảo: Sản phẩm Sanotact ProDarm của Đức được bán trên thị trường với giá khoảng 700.000 VNĐ/hộp x 20 viên.
Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm men vi sinh
Sản phẩm men vi sinh mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, đặc biệt là hoạt động của hệ tiêu hóa. Vì thế, giới chuyên gia luôn khuyến khích chúng ta bổ sung các sản phẩm này cho cơ thể. Tuy nhiên, trong quá trình bổ sung sản phẩm bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau đây:
- Tuyệt đối không sử dụng các sản phẩm men vi sinh trong trường hợp bị viêm tụy cấp, vừa phẫu thuật ruột,…
- Nếu phải dùng cùng với thuốc kháng sinh, bạn nên uống men sau kháng sinh ít nhất 2 tiếng, tránh tình trạng lợi khuẩn bị kháng sinh tiêu diệt
- Không pha với nước sôi vì nước sôi sẽ làm chết đi lợi khuẩn có trong sản phẩm. Men vi sinh sau khi pha cần uống ngay, nếu để quá lâu sẽ khiến vi sinh vật trong men bị chết đi, khi sử dụng sẽ không có tác dụng.
- Sử dụng theo đúng liều lượng được in trên bao bì để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất. Tuyệt đối không được lạm dụng các sản phẩm chứa men vi sinh, việc bổ sung lợi khuẩn quá nhiều cũng sẽ gây mất cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột
- Men vi sinh khá lành tính, bạn có thể uống từ 2 – 3 tuần liên tiếp mà không phát sinh tác dụng phụ gây hại đến sức khỏe. Nếu muốn dùng sản phẩm kéo dài hoặc tăng liều, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước đó.
Trên đây là thông tin về các sản phẩm men vi sinh tốt nhất hiện nay bạn có thể tham khảo. Hy vọng, chúng sẽ giúp ích cho bạn trong việc lựa chọn sản phẩm bổ sung phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân. Để đảm bảo an toàn, bạn nên đến gặp chuyên gia để được tư vấn cụ thể.