TOP 5 Viên Uống Rau Củ Chất Lượng Cao Và An Toàn Nhất

Viên uống rau củ là một trong những dòng sản phẩm thực phẩm chức năng nổi bật và bán chạy nhất trong những năm gần đây để bù đắp cho chế độ ăn không cân đối. Hãy cùng chúng tôi điểm qua những viên uống được yêu thích thuộc dòng sản phẩm này và lý do vì sao đây là những cái tên được ưa chuộng nhất trong bài viết dưới đây.

5 loại viên uống rau củ được đánh giá tốt nhất

Rau củ quả là những loại thực phẩm đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Việc bổ sung đủ rau và trái cây mỗi ngày là rất cần thiết để giúp bạn có sức khỏe ổn định, kiểm soát cân nặng và trẻ hóa làn da. Tuy nhiên, hiện nay do thời gian eo hẹp, công việc bộn bề nên việc có được những bữa ăn cân bằng mỗi ngày đối với phần đông chúng ta là không hề dễ dàng.

Chính vì vậy, các sản phẩm thực phẩm chức năng chiết xuất, bào chế từ các loại rau củ quả tổng hợp đã ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu bổ sung những chất dinh dưỡng thiết yếu này một cách tiện lợi và nhanh chóng hơn. Sau đây là các loại viên uống rau củ được nhiều người dùng và chuyên gia đánh giá cao mà bạn nên tham khảo:

1. Viên uống rau củ DHC bổ sung chất xơ an toàn

Viên uống rau củ DHC là sản phẩm của thương hiệu DHC Nhật Bản với bề dày lịch sử gần 50 năm hoạt động và phát triển. DHC đã đứng đầu tại thị trường Nhật Bản trong suốt hơn 20 năm liên tiếp vừa qua về dòng sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp con người. 

Dr Vitamin

Viên uống rau củ DHC Perfect Vegetable tăng cường sức khỏe (60 viên)

280,000 ^₫

Đặt mua ngay

DHC rau củ có tên quốc tế đầy đủ là DHC Perfect Vegetable Premium Japanese Harvest, là thực phẩm chức năng với chức năng chính là bổ sung chất xơ và các Vitamin tự nhiên cho cơ thể. Đây là dòng sản phẩm chất xơ bán chạy nhất tại Nhật Bản và luôn là một những dòng sản phẩm nổi trội nhất của DHC. Không chỉ tại thị trường nội địa, viên uống rau củ DHC 100% được rất nhiều khách hàng trên thế giới tin dùng, trong đó có Việt Nam. 

Giống như các sản phẩm bổ sung chất xơ khác, viên uống rau củ DHC cũng thu thập các thành phần có nguồn gốc thực vật. Tuy nhiên DHC đã làm điều này còn ấn tượng hơn nữa nhờ danh sách bảng thành phần có nguồn gốc từ 32 loại rau và trái cây tự nhiên. Tất cả những nguyên liệu này đều được trồng và thu hoạch 100% tại Nhật Bản, được lựa chọn cẩn thận và chế biến theo công thức độc quyền của DHC.

Viên uống rau củ DHC hiện được DHC Việt Nam phân phối chính hãng trên thị trường với 5 dạng đóng gói. Tùy theo nhu cầu của cá nhân và gia đình mà bạn có thể lựa chọn gói sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và thời gian sử dụng của mình.

Thành phần:

• Chiết xuất từ ​​32 loại rau củ: Bắp cải, bông cải xanh, hành tây, khoai lang tím, khoai lang vàng, bí đỏ, bắp ngô, bắp cải, bông cải xanh, rau đay, cà rốt, bắp cải, rau bina, lá cải dầu, khoai môn, lá dâu, tỏi, gừng, ngò tây, ngưu bàng, cần tây, bạch chỉ, mướp đắng, ngải cứu, củ cải, măng tây, tía tô, đậu tương, đậu bắp, lá gạo non, củ mài,…
• Hơn 1000 tỷ nấm men.
• Vitamin E.
• 4 loại vi khuẩn Lactic: Lactobacillus Kefiri P-IF, Lactobacillus Brevis, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Lactis.
• Phụ liệu: Cellulose, Este axit béo Glixerol, Silica. Các thành phần này được kết hợp theo công thức pha trộn đặc biệt và đều có nguồn gốc từ thiên nhiên, an toàn cho sức khỏe và không gây tác dụng phụ cho người sử dụng.

Công dụng: Nhờ sự kết hợp độc đáo giữa rau củ quả tự nhiên và công nghệ sản xuất hiện đại, tiên tiến của Nhật Bản, sản phẩm giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thẩm mỹ, cụ thể:

• Hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giảm táo bón, đầy bụng.
• Làm mát cơ thể, giảm nhiệt gây mụn, nóng trong để làn da khỏe mạnh và mịn màng hơn.
• Bổ sung chất xơ và vitamin E hàng ngày khi cần thiết.

Cách sử dụng: Viên uống thảo dược DHC được sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất theo liều lượng sau: Uống 4 viên/ngày chia làm 2 lần sử dụng sau bữa ăn.

Giá tham khảo: Hiện nay, DHC rau củ được phân phối trên hệ thống bán hàng chính thức của DHC Việt Nam với giá niêm yết như sau:

• Gói 15 ngày có giá 155.000 VNĐ/gói 60 viên.
• Gói 20 ngày có giá 200.000 VNĐ/gói 80 viên.
• Gói 30 ngày có giá 265.000 VNĐ/gói 120 viên.
• Gói 60 ngày có giá 500.000 VNĐ/gói 240 viên
• Gói 90 ngày có giá 700.000 VNĐ/gói 360 viên.

2. Viên uống 18 loại rau củ FANCL

Có rất nhiều lý do khiến mọi người, trong đó đặc biệt là trẻ em và những người bận rộn khó có thể đảm bảo việc ăn rau đầy đủ. Tình trạng này kéo dài sẽ dẫn tới nhiều bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Do đó, FANCL đã nghiên cứu và phát triển sản phẩm viên uống bổ sung 18 loại rau củ để hỗ trợ cho những đối tượng này..

Viên rau củ FANCL là sản phẩm giúp bổ sung 18 loại rau xanh, củ quả khác nhau hướng tới những người bận rộn không có đảm bảo được ăn uống đủ chất hoặc lười ăn rau. Sản phẩm có dạng viên nén giúp bạn dễ dàng mang theo khi đi ra ngoài.

Thành phần: Lúa mạch, hành, trà xanh, húng tây, cây hương thảo, húng quế, cà chua, khoai lang tím, cà rốt, ngò tây, cải xoăn, ớt ngọt, củ nghệ, bí ngô, mầm đậu nành, bông cải, rau mầm,…

Công dụng:

• Giúp cân bằng chế độ dinh dưỡng hàng ngày hoặc tăng cường hàm lượng vitamin tự nhiên để bồi bổ cơ thể.
• Tăng cường sinh lực.
• Thanh nhiệt, làm mát cơ thể và thải độc tố tích tụ để hạn chế các loại mụn nhọt, rôm sẩy do chế độ ăn thiếu chất xơ và vitamin gây ra.
• Ngoài các vitamin, khoáng chất từ 18 loại thực vật trên ra thì trong mỗi viên uống rau củ FANCL này còn có bổ sung 3 loại lợi khuẩn từ Acid Lactic trong sữa chua để giúp hệ tiêu hóa trở nên nhẹ nhàng hơn, cải thiện táo bón, đầy bụng.
• Có tính giải nhiệt, ngăn ngừa mụn và giúp da vẻ mịn màng, tươi trẻ hơn.
• Hỗ trợ chức năng hệ tiêu hoá và hệ bài tiết khỏe mạnh.
• Phòng ngừa các bệnh về tim mạch trong tương lai như huyết áp, đột quỵ,…
• Ngăn ngừa béo phì.

Cách sử dụng: 

• Người lớn uống 5 viên/ngày, có thể sử dụng vào bất kỳ thời điểm nào. 
• Trẻ dưới 5 tuổi uống 1 – 2 viên/ngày.
• Trẻ từ 5 – 15 tuổi uống 2 – 3 viên/ngày.
• Trẻ từ 15 tuổi trở lên thì uống cùng liều với người lớn.

Giá tham khảo: Khoảng 250.000 – 300.000 VNĐ/gói 150 viên.

3. Viên uống Enzyme thực vật nội địa Nhật Orihiro

Gói viên uống Enzyme thực vật Orihiro từ Nhật chiết xuất từ 10 tỷ Axit Lactic được sản xuất dựa trên việc lên lên men 85 loại cây trồng, 64 loài hoa cỏ, 10 loại trái cây chín và 2 loại rong biển. Sản phẩm được giới thiệu giúp bổ sung hàm lượng lớn sắt, Axit Amin, Canxi và vitamin C nhằm tăng sức đề kháng, chống lão hóa, làm đẹp da và thải độc cơ thể hiệu quả. 

Thành phần: Bột chiết xuất từ các loại thực vật, trái cây và rong biển lên men, vi khuẩn Axit Lactic.

Công dụng:

• Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể giúp ngăn ngừa các bệnh nhẹ như cảm lạnh, cảm nhẹ, đau đầu,…
• Phòng và điều trị các triệu chứng như cơ thể mệt mỏi, kém tập trung, người thường xuyên mệt mỏi, thiếu năng lượng. 
• Bổ sung các Enzym tốt cho cơ thể cũng có thể giúp khử mùi hôi cơ thể.
• Kích thích hệ tiêu hóa, giảm bệnh đường ruột và đảm bảo hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động hiệu quả nhất có thể.
• Nó cung cấp chất xơ cho cơ thể (nhờ một chất Enzyme chiết xuất từ ​​thực vật), làm chậm quá trình hấp thụ đường và chất béo, không giúp cơ thể tích trữ chất béo mà chuyển hóa trơn tru. 
• Thúc đẩy quá trình bài tiết, ngăn ngừa và điều trị táo bón, khó tiêu. 
• Kích thích giảm cân. 
• Trị cơ thể nóng trong, mụn trứng cá. 
• Hỗ trợ giảm các vùng da thô ráp và sẫm màu.

Cách sử dụng: Uống 1 viên/ngày, sau ăn 30 – 60 phút cùng nhiều nước để hấp thu tốt hơn.

Giá tham khảo: Khoảng 360.000 VNĐ/gói 60 viên.

4. Viên uống rau củ GNC Maximum Green Complete

GNC Maximum Green Complete 90 Capsules được sản xuất từ hơn 26 loại siêu thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao mang đến khả năng chống oxy hóa vượt trội so với một khẩu phần rau tiêu chuẩn cùng các loại Vitamin và khoáng chất quan trọng cho con người. 

Thành phần:

• Hỗn hợp rau xanh: Nước ép lúa mạch, bột nước ép cỏ linh lăng, bột tảo Chlorella, bột tảo Spirulina, bột Tảo bẹ, bột cỏ lúa mì. 
• Hỗn hợp chống Oxy hoá: Chiết xuất Lá trà xanh, chiết xuất lựu, chiết xuất táo, chiết xuất việt quất đen, chiết xuất lá hương thảo, chiết xuất lá trà trắng.
• Hỗn hợp rau củ: Bột nước ép bông cải xanh, bột nước ép rễ củ cà rốt, bột nước ép rau chân vịt , bột nước ép rễ củ cải đường, mầm bông cải xanh, mầm súp lơ, bột cà chua.
• Hỗn hợp trái cây: Bột táo, bột việt quất xay nhuyễn, bột anh đào xay nhuyễn, bột nước ép nam việt quất.
• Hỗn hợp tăng cường sức khỏe gan: Chiết xuất lá Atiso, chiết xuất hạt kế sữa.
• Hỗn hợp ngũ cốc: Bột đậu nành lên men, bột đậu đen, bột đậu gà, bột đậu tây.
• Hỗn hợp Enzyme tiêu hoá: Amylase, Cellulase, Protease, Lipase

Công dụng: Hỗ trợ tăng khả năng chống oxy hóa và bồi bổ sức khỏe.

Cách sử dụng: Uống 1 – 3 viên mỗi ngày với thức ăn.

Giá tham khảo: Khoảng 1.220.000 VNĐ/hộp 90 viên.

5. Viên uống Forever Fields Of Greens Mỹ

Rau xanh là nhu cầu cần thiết cho chúng ta hàng ngày, nhưng đôi khi do điều kiện làm việc, ăn uống thiếu chất nên chúng ta cần bổ sung để cơ thể luôn khỏe mạnh. Dòng thực phẩm chức năng dạng viên uống rau củ Fields Of Greens ra đời tại Mỹ đã trở thành giải pháp dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể lượng rau xanh và chất xơ vô cùng cần thiết và quan trọng.

Thành phần:

• Bột lúa mì non.
• Bột lúa mạch. 
• Bột lá linh lăng.
• Bột ớt đỏ.
• Mật ong.
• Magie Stearat, Axit Stearic và Silica.

Công dụng:

• Bổ sung dinh dưỡng nhờ thành phần giàu vitamin và khoáng chất cũng như các chất chống oxy hóa. 
• Cung cấp chất xơ, các vi chất tự nhiên hỗ trợ quá trình tiêu hóa tốt hơn, chống táo bón và các vấn đề đường ruột.
• Lá mầm lúa mạch chứa các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin nhóm B, C… các khoáng chất Canxi, Magie, Sắt, Kali, ngoài ra còn có Bioflavonoid, Enzyme có tác dụng hỗ trợ tốt cho những người bị bệnh về dạ dày, tá tràng, viêm nhiễm.
• Bột lá cỏ linh lăng chứa nhiều chất diệp lục, một chất dinh dưỡng hỗ trợ quá trình trao đổi chất của cây. Cỏ linh lăng là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng tốt nhất, vừa có thể dùng làm trà, vừa có thể dùng dưới dạng viên nén, thành phần chứa vitamin A, nhóm vitamin B, C, D, E, K, U, Biotin, khoáng chất Canxi, Photpho, sắt, Magie, Kali, Natri,… và Protein. Cỏ linh lăng có tính kiềm nên có thể làm giảm lượng axit dư thừa trong dạ dày, là sản phẩm hỗ trợ tốt cho những người ít ăn rau hay bị táo bón, làm giảm tiết mồ hôi, mau lành vết thương, giúp cơ thể phát triển.
• Bột ớt đỏ (ớt Cayenne) chứa vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 và C, có tác dụng kích thích lưu thông máu và có tác dụng chống xơ cứng động mạch.

Cách sử dụng: Uống 1 viên Fields Of Greens/lần, 2 lần/ngày.

Giá tham khảo: Khoảng 540.000 VNĐ/hộp 80 viên.

Những lưu ý khi chọn mua và sử dụng viên uống rau củ

Để chọn được viên uống rau củ phù hợp với nhu cầu của bản thân, bạn cần chú ý đến chủng loại, nguồn gốc và chất dinh dưỡng của rau. Công dụng, dạng viên và số ngày sử dụng cũng là một yếu tố cần cân nhắc để lựa chọn sản phẩm. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn dễ dàng hơn trong lựa chọn sản phẩm phù hợp:

• Nếu bạn lo lắng rằng chế độ ăn uống hàng ngày của bạn sẽ không cung cấp đủ rau cho cơ thể, thì hãy lựa chọn loại viên uống tổng hợp từ càng nhiều loại rau khác nhau càng tốt. Từ những sản phẩm có một vài loại rau được lựa chọn cẩn thận đến những sản phẩm có thành phần cơ bản, bạn nên kiểm tra thành phần khi đi mua và chọn loại phù hợp nhất với mình.
• Điểm nổi bật của sản phẩm viên uống này là bạn có thể nhận được chất dinh dưỡng từ những loại rau mà bạn không muốn ăn, hoặc bạn dễ dàng bổ sung được nhiều chất dinh dưỡng cùng một lúc. 
• Hãy nhớ rằng càng có nhiều chất dinh dưỡng, tỷ lệ của mỗi chất dinh dưỡng càng nhỏ. Nói chung, nếu đang mong đợi một hiệu quả cụ thể đến sức khỏe, có thể bạn sẽ cần phải sử dụng các thực phẩm bổ sung trực tiếp thay vì bổ sung các loại rau. Việc uống các viên uống bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết nên được thực hiện nếu cảm thấy cơ thể không được cung cấp đủ rau chứ không phải mục đích chữa bệnh.

Ngoài ra, cần lưu ý những điểm sau khi sử dụng viên uống bổ sung rau củ:

• Viên uống chỉ có tác dụng bổ sung cho chế độ ăn thiếu cân bằng chứ không nên được thay thế hoàn toàn cho chế độ ăn có chứa rau củ và trái cây hàng ngày. Cung cấp dinh dưỡng từ các loại thực phẩm tươi sẽ dễ hấp thu hơn so với các sản phẩm tổng hợp.
• Khi sử dụng các viên uống rau củ, cần lưu ý uống nhiều nước trong ngày để đảm bảo cơ thể đủ nước và hấp thụ hiệu quả hơn.
• Mặc dù sản phẩm có nhiều thành phần thực vật, nhưng các chất dinh dưỡng với tỷ lệ trộn cao sẽ khác nhau tùy thuộc vào nhà sản xuất, một số sản phẩm không chỉ có chất dinh dưỡng từ rau củ mà còn chứa vi khuẩn Lactic, vì vậy bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng về những chất dinh dưỡng bạn đang tìm kiếm trước khi mua. 
• Tìm mua sản phẩm tại các địa chỉ cung cấp chính hãng, chứng minh được nguồn gốc rõ ràng để tránh hàng giả, hàng kém chất lượng.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của mối sản phẩm và dùng với liều lượng chính xác theo độ tuổi được khuyến cáo.

Trên đây là danh sách 5 viên uống rau củ được đánh giá cao và đáng sử dụng nhất hiện nay. Việc sử dụng hợp lý các sản phẩm trên sẽ mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa và làn da người dùng.