11 Cách Làm Đẹp Da Sau Sinh Bằng Nghệ Chị Em Phụ Nữ Nên Biết

Sau sinh, phụ nữ luôn quan tâm đến vấn đề làm thế nào để lấy lại vóc dáng, làn da của mình. Họ sẽ thử rất nhiều phương pháp khác nhau để có thể cải thiện nhan sắc, một trong số đó là dùng nghệ. Chị em hãy cùng tìm hiểu về 11 cách làm đẹp da sau sinh bằng nghệ tốt nhất dưới đây. 

Lợi ích của nghệ trong việc làm đẹp da

Nghệ từ lâu đã được biết đến như một dược liệu tự nhiên với nhiều công dụng khác nhau, có thể sử dụng làm gia vị cho món ăn, làm thuốc chữa bệnh và làm đẹp. Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ được các chị em phụ nữ quan tâm rất nhiều, đặc biệt là phụ nữ sau sinh.

Trong quá trình mang thai, sự thay đổi của nội tiết tố khiến da của bạn trở nên nhạy cảm và rất dễ gặp các vấn đề như nám, sạm, da nổi mụn hay khô ráp. Hơn nữa lúc này phụ nữ đang cho con bú, nên việc lựa chọn các loại thuốc, dược liệu để làm đẹp càng phải thận trọng để tránh gây hại cho con nhỏ. Vì vậy mà phụ nữ sau sinh thường tìm đến nghệ như một bí quyết giúp mình nhanh chóng lấy lại nhan sắc.

Làm sáng mịn da, giúp da căng bóng

Nghệ là dược phẩm có tính kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa. Bên cạnh đó nghệ còn có tác dụng “hồi sinh” làn da bạn, giúp da trở nên mịn màng, căng bóng, trắng sáng tự nhiên.

Nghệ giúp làm mờ các vết sẹo

Trong nghệ có chứa các chất như: Curcumon, Turmeron, Cyclocurcumin, Turmerin có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm da, giúp da mờ sẹo. Cùng với đó, hoạt chất Curcumin có thể đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương, làm giảm phản ứng của cơ thể đối với vết thương ngoài da. Chính vì vậy dùng nghệ trong trường hợp bị thương sẽ ngăn ngừa việc để lại sẹo rỗ.

Dùng nghệ để giảm nếp nhăn

Nghệ có chứa nhiều hoạt chất giúp tẩy tế bào chết, đẩy nhanh quá trình sản sinh tế bào mới giúp da mịn màng. Đồng thời sử dụng nghệ còn giúp các vết nhăn trên da bị đẩy lùi, tái tạo và phục hồi làn da nhanh chóng.

Trị mụn trứng cá

Nghệ không chỉ có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm và làm lành các vết thương mà còn có thể ngăn ngừa tiết dầu, bã nhờn trên da, đẩy lùi các loại mụn như mụn trứng cá, mụn nhọt, mụn viêm, mụn ẩn,…

Chống lão hóa da

Nghệ có tác dụng tẩy tế bào chết cho da rất hiệu quả, giúp bạn chống lại nguy cơ bị lão hóa. Chất Curcumin trong nghệ có khả năng chống oxy hóa, loại bỏ các tàn nhang, ngăn ngừa nếp nhăn, trả lại làn da trẻ đẹp, hồng hào cho bạn.

11 Cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi

Với những lợi ích mang lại, nghệ được chị em phụ nữ sử dụng trong việc dưỡng da, đặc biệt là làn da sau sinh để cải thiện nhan sắc của mình. Bạn có thể tìm hiểu và áp dụng các cách chăm sóc da với nghệ dưới đây.

Dùng nghệ tươi để chăm sóc da

Bạn có thể sử dụng riêng củ nghệ tươi để chăm sóc da mặt của mình sau sinh. Nghệ còn tươi có chứa nhiều hoạt chất Curcumin làm tăng hiệu quả dưỡng da trắng sáng, mịn màng, căng bóng hơn.

Chuẩn bị: Khoảng 2-3 củ nghệ còn tươi.

Cách thực hiện:

• Nghệ đã chuẩn bị, bạn đem rửa sạch, bỏ vỏ.
• Có thể xay hoặc giã phần nghệ này để lọc lấy nước cốt.
• Bạn chú ý làm sạch mặt và tay.
• Sau đó thoa trực tiếp nước cốt nghệ lên mặt, để trong khoảng 15-20 phút và rửa lại với nước.
• Chị em dùng 2-3 lần/tuần để nhanh chóng cảm nhận được hiệu quả mang lại.

Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ và trứng gà

Sau sinh, da bạn thường bị sần sùi, nhiều mụn, nám, tàn nhang và thiếu sức sống. Để có thể lấy lại làn da căng bóng, mịn màng, bạn có thể sử dụng nghệ tươi hoặc bột nghệ để tự tạo cho mình loại mặt nạ dưỡng da an toàn, tiết kiệm. Trứng gà kết hợp cùng tinh bột nghệ là biện pháp thường xuyên được sử dụng. Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều vitamin cung cấp độ ẩm cần thiết cho da. Trong khi đó, lòng trắng trứng giúp giảm thâm sạm, đẩy lùi quá trình lão hóa da. Mặt nạ nghệ và trứng gà có tác dụng hiệu quả trong việc lấy lại nét tươi trẻ, hồng hào cho làn da của bạn.

Chuẩn bị: Khoảng 2 thìa tinh bột nghệ, 1 quả trứng gà, 1 quả chanh, 1 hộp sữa tươi không đường và 1 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

• Cho tất cả các nguyên liệu vừa chuẩn bị vào bát sạch, trộn đều để thành dạng hỗn hợp đặc sệt.
• Bạn cần làm sạch mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt trước khi dùng mặt nạ.
• Đắp một lượng vừa đủ lên mặt, không nên đắp nhiều, chờ khoảng 20 phút và rửa lại với nước.
• Đối với hỗn hợp còn thừa, bạn cho vào lọ thủy tinh bịt kín, bảo quản trong tủ lạnh.
• Chúng ta dùng mặt nạ 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả chăm sóc da tốt nhất.

Khi sử dụng nghệ và trứng gà làm mặt nạ nên chú ý trứng gà sống có thể bị nhiễm bụi bẩn, vi khuẩn. Bạn cần làm sạch hoàn toàn mặt và tay để tránh lây vi khuẩn lên mặt. Mặt nạ nên được dùng vào buổi tối vì ánh sáng mặt trời có thể làm kích ứng da và khiến da bị sạm đen.

Xem thêm: Gợi Ý 8 Cách Làm Đẹp Da Mặt Bằng Trứng Gà Tốt Nhất

Nghệ tươi và giấm giúp chăm sóc da sau sinh

Nghệ tươi kết hợp với giấm cũng thường xuyên được sử dụng giúp cho phụ nữ cải thiện tình trạng nám, sạm da sau sinh.

Chuẩn bị: 3 củ nghệ tươi và một ít giấm táo hoặc giấm gạo.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch nghệ, bỏ phần vỏ.
• Bạn xay hoặc giã nát nghệ tươi và ngâm vào bình có chứa giấm táo hoặc giấm gạo chuẩn bị sẵn. Ngâm hỗn hợp này trong vòng 4 tuần.
• Khi dùng, bạn cần rửa sạch mặt và tay, lấy bông gòn chấm vào hỗn hợp và thoa lên da.
• Sử dụng đều 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao.

Tinh bột nghệ kết hợp với mật ong

Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ kết hợp với mật ong là phương pháp mang lại hiệu quả cao được nhiều chị em phụ nữ áp dụng. Bên cạnh nghệ có công dụng làm sáng da, mịn màng, mật ong cũng có tác dụng trong việc làm mờ các vết sẹo, mụn thâm, sạm và cấp ẩm tốt cho da, giúp cải thiện tình trạng da khô ráp.

Chuẩn bị: Tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất ( mỗi loại 1 thìa cà phê).

Cách thực hiện:

• Chị em trộn đều hỗn hợp này với nhau thành dạng mịn.
• Cần chú ý rửa sạch mặt và tay bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt
• Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên da, để trong khoảng 20 phút và rửa lại với nước sạch.
• Bạn nên sử dụng tinh chất nghệ mật ong 3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao.

Chăm sóc da sau sinh bằng nghệ và sữa tươi không đường

Sữa tươi không đường là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, giúp da khỏe, trắng sáng hơn. Dùng nghệ kết hợp với sữa tươi không đường giúp dưỡng da từ sâu bên trong, kiểm soát bã nhờn trên da, ngăn ngừa tình trạng tiết dầu, hạn chế mọc mụn viêm, mụn đầu đen, mụn cám. Ngoài ra phương pháp này còn trị thâm nám, tàn nhang, cung cấp nước dưỡng ẩm da và làm sáng mịn da, cải thiện tình trạng khô sạm, bong tróc.

Chuẩn bị: Tinh bột nghệ, sữa tươi không đường và chanh.

Cách thực hiện:

• Bạn cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào bát, trộn đều thành dạng mịn.
• Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm, sau đó rửa qua nước lạnh.
• Bạn có thể bôi thêm lớp kem dưỡng ẩm để tăng hiệu quả cải thiện da.
• Mặt nạ này nên được dùng 2-3 lần/tuần vào buổi tối để đạt hiệu quả cao.

Dùng nghệ và dầu dừa để dưỡng da

Bên cạnh chất Curcumin trong nghệ giúp làm đẹp và dưỡng da, giảm viêm, nhanh chóng làm lành vết thương, dầu dừa cũng mang đến hiệu quả làm đẹp da cho phụ nữ sau sinh. Trong dầu dừa có chứa chất chống nấm, chống vi khuẩn, điều trị nhanh chóng các loại mụn gây khó chịu.

Chuẩn bị nguyên liệu: Tinh bột nghệ, dầu dừa.

Cách thực hiện:

• Chị em cho tinh bột nghệ vào trong nước, sau đó cho dầu dừa trộn đều thành dạng sánh mịn.
• Bạn làm sạch mặt, đắp hỗn hợp lên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước.
• Chú ý nên sử dụng 2-3 lần/tuần để cải thiện làn da sau sinh.

Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ và dầu oliu

Một trong các phương pháp làm đẹp da được nhiều chị em sử dụng đó là dùng nghệ và dầu oliu. Phương pháp này mang lại hiệu quả cao trong việc cải thiện da, lại vô cùng an toàn với phụ nữ sau sinh đang cho con bú. Dầu oliu là loại thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho da. Đồng thời, loại dầu này còn cấp ẩm, giữ lại các dưỡng chất cần thiết trên da, đẩy lùi tình trạng khô ráp, trả lại sự mịn màng, hồng hào cho làn da của bạn.

Ngoài ra, dầu oliu có tác dụng phục hồi làn da bị tổn thương một cách nhanh chóng, bổ sung vitamin và axit béo giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Sự kết hợp nghệ và dầu oliu có thể mang đến cho bạn làn da tuyệt vời, ngăn ngừa mụn viêm, nám, tàn nhang, loại bỏ các tế bào chết, tình trạng nứt nẻ mùa đông và chống lão hóa da. Đây là cách chăm sóc da lão hóa cực hữu hiệu mà chị em không nên bỏ qua.

Chuẩn bị: 2 thìa bột nghệ, 2 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu.

Cách thực hiện:

• Bạn cho các thành phần đã chuẩn bị vào bát nhỏ, khuấy đều thành dạng sệt.
• Cần làm sạch mặt và tay.
• Bạn thoa hỗn hợp tinh bột nghệ và dầu oliu lên mặt, để trong 15-20 phút giúp dưỡng chất thấm sâu vào trong da, sau đó rửa sạch mặt với nước.
• Chị em có thể sử dụng thêm kem dưỡng sau khi đắp mặt nạ để da được mịn màng hơn.
• Sử dụng mặt nạ này 2-3 lần/tuần để nhanh chóng cải thiện làn da sau sinh của bạn.

Làm đẹp da bằng bột nghệ và dưa leo

Dưa leo được biết đến như một thực phẩm tốt cho sự thanh lọc cơ thể và đặc biệt là làm đẹp da. Trong dưa leo có chứa nhiều nước, khoáng chất và vitamin giúp các tế bào da nhanh chóng được cấp ẩm và trở nên mịn màng. Dùng tinh bột nghệ kết hợp dưa leo giúp loại bỏ tế bào chết, tái tạo tế bào mới cho da, làm mờ sẹo, vết thâm, ngăn ngừa mụn và kháng viêm hiệu quả.

Chuẩn bị: Nửa quả dưa leo và 1 thìa tinh bột nghệ

Cách thực hiện:

• Bạn rửa sạch nửa quả dưa leo, xay nhuyễn.
• Trộn đều dưa vừa xay với bột nghệ đã chuẩn bị thành hỗn hợp sệt.
• Làm sạch mặt và tay, sau đó bạn bôi hỗn hợp lên mặt, để trong 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
• Thực hiện 2-3 lần/tuần, bạn sẽ thấy da có sự thay đổi rõ rệt.

Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ kết hợp với cám gạo

Trong cám gạo có chứa nhiều dưỡng chất như Protein, Vitamin, Lipid, Glucid, Axit phytic giúp làm sạch tế bào chết, ngăn ngừa hình thành nám, tàn nhang. Bên cạnh đó, cám gạo còn có tác dụng làm se khít lỗ chân lông, điều trị mụn trứng cá, mụn viêm, chống lão hóa da. Dùng hỗn hợp nghệ và cám gạo giúp làm trắng da, mờ thâm, mang đến cho làn da sự căng bóng, mịn màng. Đây chính là cách làm đẹp da từ thiên nhiên mà đa số các chị em phụ nữ yêu thích.

Chuẩn bị: 1 thìa tinh bột nghệ, 3 thìa cám gạo, 2 thìa mật ong nguyên chất.

Cách thực hiện:

• Chị em cho bột nghệ, mật ong và cám gạo vào bát, trộn đều thành dạng sệt.
• Chú ý làm sạch da mặt. Sau đó bôi hỗn hợp lên da, để trong 20 phút và rửa lại mặt với nước ấm.
• Bạn chỉ nên đắp mặt nạ này 1-2 lần/tuần. Không nên dùng quá nhiều khiến da bị khô, dễ bong tróc.
• Bạn nên bảo vệ da và chống nắng cẩn thận để tránh gây ra tác dụng phụ làm da trở nên đen sạm hơn.

Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ và nước hoa hồng

Nước hoa hồng là dược liệu được chị em phụ nữ sử dụng trong các bước chăm sóc da cơ bản. Trong nước hoa hồng có chứa vitamin và khoáng chất giúp da bạn trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn. Sử dụng tinh bột nghệ và nước hoa hồng có tác dụng làm trắng sáng da, se khít lỗ chân lông và cấp độ ẩm cần thiết cho da của bạn.

Chuẩn bị: Tinh bột nghệ, 1 thìa nước hoa hồng và nửa thìa sữa đông.

Cách thực hiện:

• Chị em cho các thành phần đã chuẩn bị vào bát, trộn đều.
• Làm sạch mặt và thoa hỗn hợp lên da, bạn để trong khoảng 25 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Sử dụng 2-3 lần/tuần để tăng độ đàn hồi và trẻ hóa làn da.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng rượu nghệ

Rượu có chứa nhiều chất dinh dưỡng mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể như: Hạn chế tiết dầu và bã nhờn trên da, làm trắng da, xóa mờ vết thâm, cải thiện vết nhăn và chống lão hóa. Bạn kết hợp nghệ và rượu trắng để mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt hơn.

Chuẩn bị: ½ kg nghệ tươi và 500ml rượu trắng.

Cách thực hiện:

• Bạn cho bột nghệ và rượu đã chuẩn bị vào lọ thủy tinh, ngâm trong khoảng 1 tháng hoặc có thể lâu hơn để mang đến hiệu quả cao hơn.
• Rửa sạch mặt và bôi rượu nghệ này lên da, để trong 20 phút, sau đó bạn rửa lại với nước sạch.
• Bạn nên thực hiện đều mỗi ngày để da trở nên đẹp hơn.

Lưu ý khi chăm sóc da sau sinh bằng nghệ

Làm đẹp da sau sinh bằng nghệ kết hợp với một số thành phần tự nhiên khác là phương pháp được nhiều chị em phụ nữ áp dụng vì nó mang lại hiệu quả cao, vô cùng lành tính và an toàn. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng các cách này, chị em cần lưu ý:

• Nên kết hợp bôi ngoài và uống trong để mang đến hiệu quả chăm sóc da tốt nhất. Bạn có thể pha nghệ với mật ong để uống, hoặc tìm các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện da sau sinh.
• Nhiều người nghĩ càng dùng nghệ nhiều thì da càng nhanh đẹp. Đây là quan niệm sai lầm. Bạn chỉ nên dùng liều lượng vừa đủ để da có thể hấp thụ hết các dưỡng chất cần thiết. Sử dụng quá nhiều nghệ có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
• Nếu muốn làn da khỏe đẹp, bạn cần kiên trì trong thời gian dài. Trong trường hợp bạn quên không dùng hoặc dùng chỉ 1-2 tháng sẽ không mang lại hiệu quả như bạn tìm hiểu.
• Trên thực tế, mỗi người có cơ địa khác nhau, hiệu quả mang lại cũng khác nhau. Nếu trong quá trình sử dụng bạn không thấy có tác dụng hoặc xuất hiện nhiều tác động xấu, bạn nên dừng lại và chuyển sang phương pháp điều trị khác.
• Da sử dụng nghệ rất dễ bị kích ứng dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy bạn chỉ nên dùng nghệ vào buổi tối. Đặc biệt ban ngày khi đi ra ngoài phải bôi kem chống nắng và che chắn kỹ càng. Nếu không làn da của bạn sẽ phản lại các tác dụng của nghệ, khiến da sạm đen hơn.

Phụ nữ ở độ tuổi nào cũng cần phải đẹp để có thể tự tin hơn vào bản thân. Vì vậy chị em nên kiên trì tìm hiểu và có biện pháp chăm sóc phù hợp với làn da của mình. Bạn có thể tham khảo các cách làm đẹp da sau sinh bằng nghệ kể trên để giúp da căng bóng và hồi xuân.