Top 13 Thực Phẩm Chức Năng Bổ Máu Chất Lượng Tốt Nhất Hiện Nay
Thiếu máu gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe của người bệnh. Một trong những biện pháp cải thiện chứng thiếu máu chính là sử dụng thực phẩm chức năng. Bài viết dưới đây sẽ đưa đến bạn danh sách 13 thực phẩm chức năng bổ máu tốt nhất hiện nay.
Công dụng của thực phẩm chức năng bổ máu
Thiếu máu có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, phổ biến nhất là do thiếu sắt, vitamin B12, acid folic… Để cải thiện tình trạng thiếu máu cần cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết.
Thực phẩm chức năng bổ máu là các sản phẩm bổ sung dưỡng chất hỗ trợ quá trình tạo máu, nâng cao thể trạng cho người dùng. Tùy theo tình trạng sức khỏe của từng người mà việc lựa chọn dưỡng chất để bổ sung sẽ khác nhau. Các sản phẩm bổ máu trên thị trường thường chứa các thành phần như:
- Sắt: Tham gia tổng hợp hemoglobin và myoglobin cũng như quá trình tạo máu. Sắt quyết định màu và tính chất chủ yếu của máu.
- Acid folic: Thiếu Acid folic có thể dẫn đến tình trạng phân chia tế bào máu chậm gây thiếu máu. Chất này thường kết hợp chung với sắt, hạn chế tình trạng táo bón, khó tiêu.
- Vitamin B12: Duy trì hoạt động khỏe mạnh của các tế bào máu, tăng cường trao đổi chất cho cơ thể người dùng.
Thực phẩm chức năng bổ sung máu thường dùng cho người thiếu máu, phụ nữ mang thai hay đang cho con bú… Ngoài ra người có chế độ ăn thiếu chất hay hấp thụ kém cũng có thể dùng thuốc bổ máu để nâng cao sức khỏe.
TOP 13 thực phẩm chức năng bổ máu tốt nhất
Nhiều người dùng chưa biết cách lựa chọn thực phẩm chức năng cho người thiếu máu tốt nhất. Dưới đây là danh sách các sản phẩm chất lượng nhất cho người thiếu máu.
1. Viên uống bổ sung sắt cho bà bầu Blackmores Women’s Premium Iron
Trong thời kỳ mang thai, lượng sắt của mẹ bầu giảm dần theo quá trình thai nhi phát triển. Tình trạng thiếu máu thai kỳ tiềm ẩn nhiều nguy hiểm, có thể gây ra triệu chứng xuất huyết trước khi sinh, dọa sảy. Chính vì thế, việc bổ sung sắt trong thai kỳ là vô cùng cần thiết.
Nếu bạn vẫn đang băn khoăn trong việc chọn sản phẩm chất lượng có thể tham khảo viên uống bổ sung sắt Blackmores Women’s Premium Iron. Đây chính là lựa chọn tối ưu giúp bạn tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ suy giảm đề kháng thai nhi.
Thành phần: Trong 1 viên nang Blackmores Women’s Premium Iron có chứa chiết xuất sắt bisglycinate giúp giảm táo bón, buồn nôn, hỗ trợ hoạt động cho mẹ bầu, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng.
Công dụng:
- Cung cấp đầy đủ lượng sắt cần thiết cho mẹ bầu và phụ nữ sau khi sinh.
- Cải thiện tình trạng buồn nôn, căng thẳng, đau đầu trong quá trình mang thai.
- Hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện, hạn chế tình trạng thiếu cân do thiếu sắt.
- Cung cấp sắt cho chị em trong những ngày “đèn đỏ” ăn uống thiếu chất, vất vả, lo âu.
- Duy trì lượng sắt lành mạnh cần có trong máu, hỗ trợ bổ sung năng lượng khi lượng sắt trong máu thấp.
Cách dùng: Bạn uống mỗi ngày 1 viên, nên uống khi đói, thời gian buổi sáng lúc mới ngủ dậy là thích hợp nhất.
Bạn có thể tìm mua sản phẩm viên uống bổ sung sắt cho bà bầu Blackmores Women’s Premium Iron tại DrVitamin với giá thành 279.000 VNĐ.
2. Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron bổ sung sắt cho trẻ nhỏ
Kids Smart Liquid Multi + Iron là dòng sản phẩm bổ sung sắt cho trẻ nhỏ của thương hiệu Nature’s Way nổi tiếng tại Úc. Sản phẩm có hương vị berry thơm ngon ngọt được pha chế tuyệt vời với 12 loại vitamin thiết yếu giúp mang đến sự phát triển toàn diện cho trẻ.
Thành phần: Nature’s Way Kids smart Liquid Multi+Iron với thành phần chính là sắt (5mg) và choline (153 mg) còn có chứa 12 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu khác như Axit Folic, Retinol Palmitate, vitamin B1,2,3,5,6,7,12, vitamin C, vitamin D3, Kẽm.
Công dụng:
- Sản phẩm giúp bổ sung sắt, kẽm cùng nhiều vi chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời.
- Hỗ trợ trẻ ăn ngon, ngủ ngon, tăng cân, chiều cao so với những bạn cùng lứa tuổi.
- Bổ sung Choline giúp trẻ tăng cường khả năng nhận thức.
Cách dùng: Lắc đều trước khi uống, với trẻ từ 1-5 tuổi uống 5ml/ngày; trẻ từ 6-11 tuổi uống 10ml/ngày.
Bạn có thể mua Nature’s Way Kids Smart Liquid Multi + Iron bổ sung sắt cho trẻ nhỏ tại DrVitamin với giá 389.000 VNĐ.
3. Nature Made Folic Acid
Nature Made Folic Acid được người tiêu dùng ở nhiều quốc gia tin tưởng. Thành phần của thực phẩm chức năng bổ máu Nature Made không chứa chất tạo mùi, tạo màu nhân tạo, an toàn cho người dùng. Sản phẩm dùng được cho nhiều đối tượng bao gồm cả phụ nữ mang thai.
Thành phần chính: Acid Folic, Sắt và các phụ liệu…
Công dụng:
- Bổ sung các dưỡng chất cho phụ nữ mang thai, đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.
- Hạn chế nguy cơ dị tật ở trẻ, ngừa biến chứng suy thai, sinh non,…
- Ngừa tình trạng thiếu máu, tăng cường sự hình thành và tái tạo tế bào mới.
- Hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch, giảm nguy cơ và biến chứng của xơ vữa động mạch.
Cách dùng: Bạn uống 1-2 viên uống sau bữa ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng thiếu máu.
Để tìm mua Nature Made Folic Acid chính hãng, bạn đọc có thể liên hệ với DrVitamin. Giá bán của sản phẩm bổ máu này là 349.000 VNĐ.
4. Thực phẩm chức năng bổ máu Puritan’s Pride Iron Ferrous Sulfate
Iron Ferrous Sulfate 65mg của thương hiệu Puritan’s Pride hàng đầu tại Mỹ. Sản phẩm cung cấp hàm lượng dưỡng chất cần thiết cho quá trình sản sinh tế bào máu. Bộ Y tế đã cấp giấy lưu hành và chứng nhận an toàn cho sản phẩm trước khi tới tay người tiêu dùng.
Thành phần chính: Sắt, Dried Ferrous Sulfate, Vegetable Cellulose, Titanium Dioxide Color, Vegetable Magnesium Stearate…
Công dụng:
- Ngăn ngừa chứng thiếu máu do thiếu sắt, giúp cải thiện tuần hoàn máu, tăng lượng hồng cầu máu.
- Hỗ trợ giảm tình trạng tụt huyết áp, chóng mặt, hoa mắt do thiếu máu.
- Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể, phòng ngừa bệnh các bệnh lý về tiêu hóa, tim mạch…
- Hỗ trợ cung cấp sắt cho người ăn chay, ăn kiêng thiếu chất.
- Tăng cường trí nhớ, tái tạo máu cho phụ nữ đang rong kinh, phụ nữ mang thai hay sau sinh.
Cách dùng: Người dùng uống 1 viên mỗi ngày vào lúc bụng đang đói.
Viên uống bổ sung sắt của Puritan’s Pride hiện đang có bán tại DrVitamin. Giá của Iron Ferrous Sulfate là 489.000 VNĐ.
Xem thêm: TOP 9 Thực Phẩm Chức Năng Của Mỹ Chất Lượng Nhất
5. Pedia Iron Drops cho trẻ nhỏ
Sắt cho bé Pedia Iron Drops của hãng Protected được dùng cho cả trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh. Chất lượng của sản phẩm đã được kiểm chứng bởi các bác sĩ chuyên khoa Nhi hàng đầu thế giới. Sản phẩm dạng siro với hương trái cây tự nhiên dễ dùng và dễ hấp thụ cho trẻ.
Thành phần chính: Sắt II (Ferrous Sulfate), Sorbitol…
Công dụng:
- Phòng ngừa tình trạng thiếu máu do thiếu sắt ở trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh.
- Hỗ trợ bổ máu, giúp trẻ hạn chế được tình trạng thiếu máu dinh dưỡng.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa giúp bé ăn ngon miệng và khỏe mạnh hơn.
- Giúp các bé sinh non, sinh đôi thiếu cân có thể phát triển khỏe mạnh, nâng cao đề kháng.
Cách dùng: Phụ huynh lắc đều và cho bé dùng 1-6mg/kg/ngày tùy theo từng độ tuổi của các bé.
Sắt cho bé Pedia Iron Drops hiện đang là sản phẩm được bán chính hãng tại DrVitamin. Giá bán của siro bổ sung sắt này là 249.000 VNĐ.
6. Puritan’s Pride Folic Acid 800mcg bổ máu
Folic Acid 800 mcg của Puritan’s Pride mang lại nhiều công dụng nổi bật cho người dùng. Với xuất xứ từ Mỹ, sản phẩm đã được kiểm định nghiêm ngặt về chất lượng và độ an toàn cho người dùng. Viên uống có thể dùng được cho phụ nữ mang thai để phòng ngừa tình trạng thiếu máu trong thai kỳ.
Thành phần chính: Folic Acid, Dicalcium Phosphate 4, Cellulose từ thực vật…
Công dụng:
- Tăng sức khỏe tổng thể và khả năng hấp thụ dưỡng chất của cơ thể người dùng.
- Giúp phụ nữ mang thai khỏe mạnh, hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.
- Hỗ trợ phòng chống dị tật bẩm sinh ở thai nhi, hạn chế nguy cơ sinh non, tiền sản giật nguy hiểm.
- Hỗ trợ tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể, ngừa các triệu chứng do thiếu máu.
Cách dùng: Bạn uống trong bữa ăn với liều dùng là 1 viên uống mỗi ngày.
Địa chỉ mua Folic Acid 800 mcg của Puritan’s Pride chính hãng hiện nay là DrVitamin. Giá bán của Folic Acid 800 mcg là 335.000 VNĐ.
7. Viên uống Doppelherz Haemo Vital bổ máu của Đức
Viên uống Doppelherz Haemo Vital dùng được cho nhiều đối tượng bao gồm cả phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Sản phẩm được tạo nên từ công thức vượt trội chứa hàm lượng sắt trong mỗi viên uống cao. Quy trình sản xuất theo quy chuẩn an toàn đã được kiểm chứng, không gây hại cho sức khỏe người dùng.
Thành phần chính:
- Sắt (20mg)
- Kẽm (5mg)
- Đồng (500mcg)
- Vitamin A (400mcg)
- Vitamin nhóm B (B2, B6 và B12)
Công dụng:
- Kịp thời bổ sung hàm lượng sắt cùng các vitamin, khoáng chất cần thiết khác cho cơ thể, từ đó tăng cường sức khỏe tổng thể và đảm bảo chức năng hoạt động của các cơ quan bên trong.
- Bổ máu, ổn định tuần hoàn máu đi nuôi dưỡng cơ thể, đảm bảo sức khỏe của phụ nữ đang mang thai, sau sinh hoặc đang trong độ tuổi sinh sản.
- Tác động quan trọng đến sự phát triển vè sức khỏe của trẻ, đảm bảo thai nhi trong bụng mẹ lớn lên không mang dị tật hoặc phòng ngừa nguy cơ sinh sớm.
- Cần thiết cho người bị thiếu máu, bị chấn thương nặng hoặc trẻ em bị mắc bện giun sán.
Cách dùng: Uống mỗi ngày 1 viên, dùng trong bữa ăn và không được nhai.
Giá viên uống Doppelherz Haemo Vital bổ máu của Đức có giá khoảng 349.000VNĐ/hộp.
8. Thực phẩm chức năng bổ máu Faichi Kobayashi Nhật Bản
Nhắc đến thực phẩm chức năng bổ máu bán chạy trên thị trường thì chắc chắn không thể bỏ qua Faichi Kobayashi Nhật Bản. Không chỉ giúp bổ máu, tăng sinh hồng cầu, sản phẩm còn sở hữu nhiều thành phần dưỡng chất khác giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho người dùng.
Thành phần chính:
- Pyrophosphat sắt hòa tan
- Cyanocobalamin (Vitamin B12
- Acid Folic
- Polyoxyetylen polyoxypropylen glycol
- Lactose
- Canxi cacbonat
- Hydroxypropyl cellulose
- Oxit titan
- Hypromellose phthalate, …
Công dụng:
- Kích thích quá trình sản sinh hồng cầu, kịp thời bù lượng máu thiếu hụt trong cơ thể, từ đó tăng cường tuần hoàn ổn định dòng máu lưu thông đi nuôi dưỡng cơ thể.
- Giúp vận chuyển oxy theo tế bào hồng cầu đến những tế bào khác trong cơ thể, tham gia vào quá trình trao đổi chất cũng như mọi hoạt động sinh học khác diễn ra bên trong cơ thể.
- Cải thiện rõ rệt tình trạng đau đầu, chóng mặt, đau nửa đầu hay các vấn đề khác liên quan đến não bộ, thần kinh.
- Bảo vệ sức khỏe tim mạch, bảo vệ người dùng khỏi thiếu máu cơ tim, suy tim, rối loạn nhịp tim hay nguy hiểm hơn là đột quỵ.
- Phục hồi sức khỏe cho mẹ bầu vừa sinh, người vừa mới ốm dậy.
- Giúp an thần, ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Cách dùng:
Liều lượng sử dụng thực phẩm chức năng bổ máu Faichi Kobayashi phụ thuộc vào đối tượng người dùng. Cụ thể:
- Người từ 8 đến 15 tuổi: Uống đều đặn 1 viên/ngày.
- Người trên 15 tuổi: Uống tăng liều, dùng 2 viên/ngày.
Giá bán của Faichi Kobayashi Nhật Bản trên thị trường khoảng 490.000VNĐ/hộp x 120 viên.
9. Thực phẩm chức năng bổ máu Rubina
Rubina là viên uống bổ máu từ Nhật Bản với chiết xuất thiên nhiên. Sản phẩm được nhập khẩu nguyên hộp vào Việt Nam và được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng. Dưỡng chất của viên uống dễ dàng hấp thu vào cơ thể và mang lại hiệu quả nhanh chóng, không gây tác dụng phụ:
Thành phần chính: Renju, Cnidium, Duke, quế, cam thảo…
Công dụng:
- Hỗ trợ tăng lượng máu cho cơ thể, tái tạo các hồng cầu.
- Ngừa thiếu máu ở phụ nữ trong kinh nguyệt, rong kinh, hỗ trợ giảm các triệu chứng bốc hỏa, nóng trong ở phụ nữ tiền mãn kinh.
- Giúp máu được lưu thông tốt hơn tới các bộ phận trên cơ thể để đảm bảo sức khỏe và các hoạt động hàng ngày của cơ thể.
Cách dùng: Bạn dùng 3 viên chia thành 3 lần uống mỗi ngày sau khi đã ăn no.
Giá bán của bổ máu Rubina Nhật Bản là 680.000 VNĐ.
10. Viên nhai Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron bổ máu
Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron là một trong những sản phẩm hỗ trợ bổ máu hàng đầu của Nhật. Sản phẩ chứa các dưỡng chất cần thiết cho việc tái tạo hồng cầu và tạo máu. Sản phẩm được kiểm định về tính an toàn và chất lượng, dùng được cho người lớn và trẻ em trên 3 tuổi.
Thành phần chính: Sắt, Acid Folic, vitamin B6, B12 và vitamin C.
Công dụng:
- Bổ sung dưỡng chất để hình thành huyết sắc tố và hồng cầu, tăng quá trình vận chuyển oxy giúp các cơ quan hoạt động ổn định, thực hiện tốt chức năng nuôi dưỡng cơ thể.
- Giảm thiểu tình trạng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt do thiếu máu lễn não.
- Hỗ trợ điều trị tốt bệnh thiếu máu bằng cách bổ sung hàm lượng sắt cần thiết cho cơ thể.
- Cần thiết cho mẹ bầu trước, trong và sau sinh, tác động trực tiếp đến sự phát triển hệ thần kinh của thai nhi, tránh dị tật khi sinh hoặc nguy cơ sinh non.
- Góp phần chăm sóc da, giúp da hồng hào, tươi trẻ, tràn trề sức sống.
Cách dùng: Dùng 2 đều đặn 2 viên/ngày.
Giá bán Acid Folic Orihiro Most Chewable Iron trên thị trường dao động khoảng 333.000VNĐ/hộp x 180 viên.
11. Bổ máu dạng viên ngậm Iron Melts
Iron Melts là sản phẩm có xuất xứ từ Úc. Thực phẩm chức năng bổ máu dạng viên ngậm vị dâu dễ sử dụng và nhanh hấp thu vào cơ thể. Sản phẩm không chứa thành phần Gluten hay lactose, hạn chế tác dụng phụ, dùng được cho phụ nữ mang thai và đang cho con bú.
Thành phần chính: Ferrous Fumarate, Acid folic, vitamin C, vitamin B12…
Công dụng:
- Bổ sung cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết để ngừa thiếu máu, nâng cao sức khỏe của người dùng.
- Tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm thông thường hàng ngày.
- Cải thiện tâm trạng, điều chỉnh thân nhiệt, ngừa nóng trong, bốc hỏa, hoa mắt do thiếu máu.
- Bổ sung dưỡng chất cho bà bầu để thai nhi phát triển toàn diện, ngừa sinh non hay dị tật bẩm sinh.
Cách dùng: Bạn nhai hoặc ngậm cho đến khi tan hết và nuốt từ 1-2 viên hàng ngày.
Giá bán của viên ngậm Iron Melts là 250.000 VNĐ.
12. Viên uống Orihiro bổ sung sắt & Acid Folic
Orihiro bổ sung sắt & Acid Folic là lựa chọn chăm sóc sức khỏe, ngừa thiếu máu lý tưởng. Sản phẩm dùng được cho phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ hay người có nhu cầu bổ sung sắt cao, có nguy cơ thiếu máu.
Thành phần chính: Sắt, Acid Folic, vitamin C, vitamin B6, vitamin B12.
Công dụng:
- Tham gia vào quá trình tăng sinh hồng cầu, ổn định tuần hoàn máu và vận chuyển oxy đi khắp cơ thể.
- Bảo vệ sức khỏe da và niêm mạc.
- Bảo vệ người dùng khỏi nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như rối loạn nhịp tim, co thắt tim, đột quỵ, …
Cách dùng:
- Trẻ 3 – 10 tuổi: 2 viên/ngày.
- Trẻ trên 10 tuổi và người trưởng thành: 4 viên/ngày.
- Chia đều số lượng viên uống theo bữa, dùng sau ăn khoảng 30 phút.
Giá bán của Orihiro bổ sung sắt & Acid Folic trên thị trường khoảng 225.000VNĐ/túi.
Xem thêm: Bỏ Túi 12 Viên Uống Bổ Sung Sắt Tốt Nhất Bạn Nên Dùng
13. Iron All Puritan’s Pride bổ máu của Mỹ
Iron All Puritan’s Pride là sản phẩm bổ máu đến từ Mỹ được người dùng trong nước ưa chuộng. Sản phẩm được khuyên dùng cho người có nguy cơ thiếu máu, thiếu sắt. Hiệu quả và chất lượng an toàn của Iron All Puritan’s Pride đã được kiểm chứng kỹ lưỡng trước khi đưa tới người dùng.
Thành phần chính:
- Sắt
- Vitamin nhóm B (B1, B2, B6, B12)
- Vitamin C
- Calcium
- Biotin
Công dụng:
- Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu, hỗ trợ quá trình tạo máu của cơ thể để đảm bảo sức khỏe.
- Tăng cường sức khỏe, phòng ngừa các hiện tượng chóng mặt, rối loạn nhịp tim thường xảy ra ở phụ nữ mang thai.
- Vận chuyển oxy theo hồng cầu đến các tế bào, đảm bảo mọi hoạt động diễn ra bên trong cơ thể.
- Giúp thai nhi phát triển toàn diện, an toàn khi còn ở trong bụng mẹ.
Cách dùng: Uống 1 viên/ngày sau bữa ăn khoảng 30 phút.
Giá bán của Iron All Puritan’s Pride trên thị trường khoảng 429.000VNĐ/lọ.
Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng cho người thiếu máu
Trong quá trình dùng thực phẩm chức năng bổ sung máu, người dùng cần lưu ý:
- Viên uống bổ máu không thể thay thế thuốc chữa bệnh, nếu người dùng gặp vấn đề về thiếu máu nghiêm trọng cần đi khám bác sĩ để có biện pháp điều trị.
- Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, ăn uống điều độ và nghỉ ngơi hợp lý nhằm cải thiện sức khỏe bền vững.
- Sử dụng viên uống bổ máu theo đúng hướng dẫn sử dụng và liều lượng được hướng dẫn, không nên dùng quá liều hay dùng ngắt quãng làm ảnh hưởng hiệu quả của sản phẩm.
- Một số sản phẩm bổ sung sắt có thể gây táo bón. Cách khắc phục là bạn nên uống nhiều nước và bổ sung chất xơ để đảm bảo dưỡng chất được hấp thụ đúng cách.
- Nếu bổ sung sắt, bạn cần hạn chế uống trà xanh để không làm ảnh hưởng đến hiệu quả sản phẩm.
Trên đây là danh sách 11 thực phẩm chức năng bổ máu tốt nhất. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc đã có cho mình thêm nhiều lựa chọn chăm sóc sức khỏe, ngừa thiếu máu cho bản thân và các thành viên trong gia đình.
Xem thêm:
Top 9 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Mỹ Chính Hãng Tốt Nhất
Top 7 Canxi Nước Cho Bà Bầu Bổ Sung Hiệu Quả Và An Toàn
TOP 3 Thuốc Sắt Của Nga Chính Hãng, Chất Lượng Tốt Nhất
Top 6 Loại Kẹo Canxi Của Nhật Tốt, Dễ Dùng, Trẻ Thích Ăn
4 Viên Uống DHA Cho Bà Bầu Của Nhật Tốt Và Được Tin Dùng
4 Thuốc Sắt Cho Bà Bầu Của Hàn Quốc Tốt Nhất Hiện Nay
Top 7 Loại Sữa DHA Cho Bé Giúp Phát Triển Trí Não Toàn Diện
