Uống Sữa Gì Để Tăng Chiều Cao? 10 Sản Phẩm Tốt Nhất
Chiều cao và sự phát triển thể chất của bé uôn vấn đề rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Các mẹ thường đặt câu hỏi: Nên uống sữa gì để tăng chiều cao cho bé? Thực tế, trên thị trường có rất nhiều loại sữa hỗ trợ để bé có chiều cao vượt trội hơn. Mẹ có thể tham khảo TOP 10 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.
Vì sao nên cho bé uống sữa tăng chiều cao?
Sữa bột bổ sung Canxi và dưỡng chất thiết yếu là một lựa chọn ngày càng phổ biến của các bậc phụ huynh khi muốn giúp con tăng chiều cao hiệu quả, kích thích phát triển xương, giúp cải thiện vóc dáng và chiều cao của trẻ.
Những giai đoạn tăng trưởng chiều cao quan trọng nhất của bé
Mỗi giai đoạn phát triển của bé, mẹ cần chú ý bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý để con có thể trưởng thành toàn diện về thể chất và trí tuệ. Thực tế, trẻ có 3 giai đoạn tăng trưởng chiều cao quan trọng nhất:
- Giai đoạn mang thai của mẹ
Giai đoạn mang thai là một trong những giai đoạn vàng trong quá trình phát triển thể chất và chiều cao ở trẻ. Nếu các mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý thì chiều cao của bé có thể phát triển hơn khoảng 50cm. Vì thế trong giai đoạn thai kỳ, mẹ nên sử dụng những thực phẩm hỗ trợ cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cả mẹ và bé.
- Giai đoạn bé từ sơ sinh đến 3 tuổi
Sự phát triển chiều cao của bé trong giai đoạn từ sơ sinh đến 3 tuổi cũng quan trọng không kém. Trong năm đầu của cuộc đời, bé có thể cao thêm khoảng 25cm và có mức tăng ít hơn trong 2 năm tiếp theo.
Vấn đề dinh dưỡng của trẻ là vấn đề mà các mẹ cần đặt lên hàng đầu trong giai đoạn này. Để con phát triển chiều cao vượt trội hơn, các mẹ nên cho bé sử dụng các loại sữa hỗ trợ tăng chiều cao an toàn.
- Giai đoạn dậy thì của trẻ
Đây là giai đoạn phát triển cơ thể mạnh nhất của các bé, chiều cao sẽ tăng nhiều nhất. Các mẹ muốn bứt tốc chiều cao cho con để khi trương thành con cao vượt trội thì nên đặc biệt chú ý giai đoạn này. Giai đoạn này thường từ 8 – 12 tuổi, ở điều kiện chăm sóc tốt thì trẻ sẽ tăng trung bình khoảng 10 – 12cm/năm.
Bên cạnh chế độ dinh dưỡng và luyện tập thể thao, mẹ nên cho bé sử dụng các sản phẩm chức năng bổ sung thêm Canxi và khoáng chất để kích thích xương phát triển tốt, chắc khỏe hơn.
Yếu tố nào quyết định chiều cao của trẻ khi trưởng thành?
Ngoài ra, chiều cao của trẻ khi trưởng thành phụ thuộc vào những yếu tố cơ bản sau:
- Yếu tố di truyền từ gen của bố mẹ.
- Yếu tố dinh dưỡng bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho quá trình phát triển của cơ thể.
- Yếu tố vận động với sự kích thích, cải thiện thể chất từ cách luyện tập thể dục thể thao.
- Các yếu tố khác: Ngủ đủ giấc, tinh thần và tâm lý thoải mái,…
Trong đó, chế độ dinh dưỡng là quan trọng nhất để cung cấp Canxi và dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển xương và cơ thể, từ đó quyết định chiều cao của trẻ. Tuy nhiên, thông qua chế độ ăn uống hàng ngày và khả năng hấp thu của mỗi đứa trẻ, cách ăn uống các thực phẩm hàng ngày có thể là chưa đủ để giúp trẻ phát triển vượt trội.
Vấn đề này sẽ được giải quyết nhờ các sản phẩm sữa hỗ trợ tăng chiều cao chứa hàm lượng Canxi cao, kết hợp bổ sung vitamin D và các nhóm vi khoáng, hoạt chất hỗ trợ trẻ hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, phát huy được hiệu quả cải thiện chiều cao.
Nên cho con uống sữa gì để tăng chiều cao tốt nhất?
Các mẹ có thể tham khảo TOP 10 loại sữa bổ sung Canxi và dưỡng chất tốt cho xương được ưa chuộng nhất dưới dây:
1. Sữa bột Pediasure tăng chiều cao cho bé
Bé nên uống sữa gì tăng chiều cao? Một trong những câu trả lời hàng đầu được chọn lựa bởi các mẹ chính là sữa bột Pediasure – sản phẩm được sản xuất bởi công ty Abbott Hoa Kỳ.
Sữa Pediasure có nhiều dòng sản phẩm cho các giai đoạn tuổi khác nhau của bé. Mồi dòng đều được các chuyên gia phát triển dựa trên nghiên cứu lâm sàng để cung cấp đủ những dinh dưỡng cần thiết giúp bé đạt được mức phát triển, tăng trưởng tối ưu.
Thành phần chính: Các nguồn đạm chất lượng cao, hệ đường kép, hệ chất béo thực vật, các axit béo giàu Omega 3, Omega 6, Taurine, Choline, 28 loại vitamin và khoáng chất, Probiotic và chất xơ Prebiotic FOS,…
Công dụng:
- Cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn để tăng trưởng và phát triển khoẻ mạnh.
- Hạn chế tình trạng trẻ thấp còi, tăng chỉ số phát triển chiều cao và cải thiện cân nặng để thể chất bắt kịp và tiếp tục đà tăng trưởng hoàn hảo theo từng giai đoạn.
Giá thành: Khoảng 400.000 – 500.000 VNĐ/hộp 400g, khoảng 700.000 – 800.000 VNĐ/850g.
2. Sữa Hikid dê tăng chiều cao của Hàn Quốc
Sữa Hikid dê là sản phẩm của thương hiệu ILdong Foodis xuất xứ Hàn Quốc. Hiện nay, đây là một sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao dạng sữa bột rất được ưa chuộng tại thị trường Việt Nam. Sữa Hikid dê tăng chiều ILdong Foodis có đủ vị theo khẩu vị của bé, được coi là giải pháp hoàn hảo giúp phát triển toàn diện thể chất cho bé.
Thành phần chính: Bột sữa dê, Canxi, Kali, Magie, vitamin A và C.
Công dụng:
- Bổ sung cho cơ thể lượng Protein, năng lượng, vitamin và khoáng chất thiết yếu hỗ trợ phát triển toàn diện thể lực và trí não cho bé.
- Cung cấp nguồn dinh dưỡng đặc biệt là Canxi để giúp trẻ xây dựng hệ xương chắc khỏe và phát triển chiều cao một cách tốt nhất.
- Cải thiện hoạt động hệ tiêu hóa của trẻ để giúp bé hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn.
Giá thành: Khoảng 650.000 – 700.000 VNĐ/hộp 700g.
3. Bio Island Milk Calcium – Sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé
Sữa Bio Island Milk Calcium là dòng sữa nén dạng viên nang của Úc bổ sung Canxi và vitamin D3 giúp cho trẻ cao lớn hơn, đồng thời tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả.
Thành phần chính: Hydroxyapatite, Equiv. to calcium và Cholecalciferol (Vitamin D3).
Công dụng:
- Cung cấp nguồn vitamin D nhóm 3 và Canxi – 2 chất dinh dưỡng giữ vai trò quan trọng trong việc xây dựng và cải thiện hệ thống răng và xương luôn khỏe mạnh, phát triển ổn định.
- Hỗ trợ cho sự tăng trưởng thể chất, đặc biệt là kích thích tăng chiều cao lành mạnh ở trẻ nhỏ khi chế độ ăn uống chưa đầy đủ dưỡng chất hoặc trẻ khó hấp thu.
Giá thành: Khoảng 400.000 – 450.000 VNĐ/hộp.
4. Uống sữa gì để tăng chiều cao? Sữa Blackmores
Sữa Blackmores cũng là một dòng sữa bột công thức được dùng rất phổ biến tại Úc. Sản phẩm này gây ấn tượng vì mát, dễ uống, có tác dụng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao nhanh chóng và tăng cân ổn định. Đặc biệt đối với những trẻ bị táo bón hay tiêu hóa, hấp thu kém đều được cải thiện khi sử dụng các dòng sữa Blackmores 1, 2, 3.
Hiện nay, 3 dòng sữa bột của hãng giúp tăng chiều cao cho trẻ theo 3 giai đoạn: 0 – 6 tháng tuổi, bé 6 – 12 tháng tuổi và trẻ trên 1 tuổi.
Thành phần chính: Vitamin D, Canxi, DHA, Choline, ARA, Taurine, các chất xơ hòa tan (FOS, Prebiotic và Protein Alpha Lactalbumin), Sắt, Kẽm và 5 loại Nucleotit.
Công dụng:
- Cung cấp được dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển, hoàn thiện trí não và hệ thần kinh của trẻ như: DHA và ARA. Đồng thời, giúp trẻ ngủ sâu giấc hơn để ổn định thần kinh, tăng khả năng nhận thức và trí nhớ.
- Bổ sung các thành phần Canxi, các nhóm vitamin và khoáng chất giúp phát triển chiều cao và xây dựng hệ xương chắc khỏe.
- Phát triển và duy trì cân nặng ổn định, đồng thời hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa nhờ những thành phần lợi khuẩn.
- Tăng sức đề kháng cho trẻ, hạn chế nguy cơ trẻ mắc các bệnh ốm vặt do nhiễm trùng hoặc cảm lạnh do thay đổi thời tiết.
Giá thành: Khoảng 500.000 – 800.000 VNĐ/hộp 900g.
5. Sữa Aptamil (Anh) số 3
Sữa gì tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ từ 1 – 2 tuổi? Đó chính là Aptamil số 3. Đây là một sản phẩm nhập khẩu từ Anh Quốc – đến từ thương hiệu Aptamil nổi tiếng trên toàn thế giới, nhận được sự ưa chuộng của hầu hết các bà mẹ trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Thành phần chính: Hệ men vi sinh GOS/FOS tỷ lệ vàng 9:1, 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, Canxi, Sắt và Nucleotides.
Công dụng:
- Áp dụng công thức Pronutra+ cung cấp đủ hàm lượng các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện về cả thể chất, tinh thần và trí tuệ của trẻ từ 1 – 2 tuổi.
- Hỗ trợ ổn định và cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, hạn chế triệt để những vấn đề táo bón, khó tiêu, dạ dày nhạy cảm,… khiến bé suy nhược làm mẹ lo lắng.
- Nâng cao sức đề kháng để giúp trẻ chống lại các tác nhân gây bệnh. Cơ thể bé luôn khỏe mạnh và phát triển ổn định.
- Giúp trẻ phát triển trí não, cải thiện thị giác một cách tốt nhất, đồng thời thúc đẩy hệ thống tư duy vận động của trẻ.
- Bổ sung Canxi, khoáng chất và vitamin tốt cho xương, hạn chế nguy cơ trẻ còi xương, từ đó kích thích phát triển chiều cao tự nhiên đến mức tối đa.
Giá thành: Khoảng 550.000 – 600.000 VNĐ/hộp 900g.
6. Uống sữa gì tăng chiều cao vượt trội? Sữa Kid Power A+
Đây là một sản phẩm đến từ thương hiệu Lotte Food đến từ xứ sở kim chi – Hàn Quốc. Dòng sữa bột tăng chiều cao Kid Power A+ nổi bật với thành phần Casein Phospho – peptide giúp bé hấp thụ và chuyển hóa Canxi trong xương hiệu quả, nhờ đó tăng trưởng chiều cao tối ưu.
Thành phần chính: CPP (Casein Phospho – peptide) và nhiều dưỡng chất khác.
Công dụng:
- Tăng khả năng hấp thụ Canxi ở trẻ, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao vượt trội.
- Hỗ trợ đường ruột hấp thụ Acid Lactic, vi khuẩn có lợi cho hệ thống tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng của trẻ.
- Chuyển hóa thành năng lượng lành mạnh, không gây tích tụ mỡ thừa một cách dễ dàng và nhanh chóng để đáp ứng nhu cầu của những bé ưa thích vận động.
Giá thành: Khoảng 400.000 – 500.000 VNĐ/hộp 750g.
7. Sữa S26 Gold – Dòng sữa hỗ trợ tăng chiều cao từ Úc
Đây là một dòng sản phẩm sữa bột tăng chiều cao nổi tiếng của xứ sở chuột túi – Australia. S26 Gold được nhiều bà mẹ Việt tin dùng nhờ thành phần chứa nhiều loại vitamin, các nhóm khoáng chất thiết yếu giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, thông minh và toàn diện nhất.
Sữa có đủ các loại dành cho các giai đoạn phát triển khác nhau của trẻ để các mẹ lựa chọn: Số 1 (newborn – dành cho trẻ sơ sinh), số 2 (trẻ từ 6 tháng tuổi), số 3 (trẻ được 1 tuổi), số 4 (trẻ trên 2 tuổi).
Thành phần chính: Wyeth Biofactors, Omega 3, Nucleotides, Calcium carbonate, Natri Citrat, Magie, Kali, Canxi Hydroxit, Canxi Clorua, Sắt, Kẽm, Đồng, Mangan và các nhóm vitamin (C, E, A, B2, B1, B6, D3, K, B12),…
Công dụng:
- Wyeth Biofactors có tác dụng giúp bé tiêu hóa tốt, hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.
- Sản phẩm giúp bé phát triển trí não thông minh, bổ sung thị lực, tăng khả năng miễn dịch để phòng chống lại bệnh tật,…
- Bổ sung dưỡng chất, năng lượng lành mạnh và các loại vitamin cần thiết cho cơ thể tăng trưởng chiều cao, cân nặng theo tiêu chuẩn, đồng thời tăng độ chắc khỏe cho xương.
Giá thành: Khoảng 400.000 – 600.000 VNĐ/hộp 900g.
8. Luralac Grow IQ – Câu trả lời cho “Uống sữa gì để tăng chiều cao?”
Sữa Luralac Grow IQ là một trong những loại sữa tăng chiều cao cho trẻ từ 1 – 10 tuổi tốt nhất hiện nay đến từ thương hiệu StarFOOD. Sữa bột là sự bổ sung dinh dưỡng hoàn hảo bên cạnh chế độ ăn uống hàng ngày của bé để cơ thể đủ dưỡng chất phục vụ cho quá trình phát triển và hoàn thiện trí tuệ, thể chất.
Thành phần chính: Canxi Nano, Photpho, Vitamin D3, DHA, Taurine, Choline,…
Công dụng:
- Giúp bé phát triển chiều cao, bổ sung Canxi Nano với kích thước siêu nhỏ, có khả năng hấp thu cao và dễ dàng chuyển hóa trong xương hơn.
- Tối ưu hóa khả năng hấp thu Canxi từ đường ruột để xây dựng hệ xương chắc khỏe, nhờ đó phát triển chiều cao cho bé một cách tự nhiên và vượt trội nhất.
- Hỗ trợ sự phát triển và hoàn thiện về não bộ và thị giác của trẻ.
Giá thành: Khoảng 350.000 – 500.000 VNĐ/hộp 900g.
9. Sữa bột tăng chiều cao tốt nhất – Kidtaller (Eneright Nutrition)
Đây là một sản phẩm dinh dưỡng sữa tăng cân và cải thiện chiều cao cho bé đến từ thương hiệu Eneright Việt Nam. Sản phẩm nổi bật trên thị trường Việt nhờ công thức hoàn toàn khác biệt đến từ Singapore, đặc biệt dành riêng cho trẻ từ 1 – 6 tuổi.
Sữa Kidtaller có thể dùng thay thế bữa ăn phụ hoặc bổ sung thêm cho chế độ ăn hàng ngày để bé cao khỏe hơn. Sản phẩm đặc biệt phù hợp cho trẻ thấp còi, chậm lớn, ốm yếu, mắc chứng biếng ăn, suy dinh dưỡng do khó hấp thụ,…
Thành phần chính: Canxi Nano, Beta-Glucan, Kẽm, Selen, vitamin C và rất nhiều vitamin nhóm B,…
Công dụng:
- Sản phẩm bổ sung đa dạng các nhóm dưỡng chất, đặc biệt là Canxi dạng hạt siêu nhỏ dễ hấp thu, các nhóm vi khoáng thiết yếu khác giúp kích thích xương sụn để trẻ phát triển chiều cao tối đa.
- Đồng thời, các dưỡng chất cũng có tác dụng giúp cải thiện cân nặng và tăng cường miễn dịch cho trẻ.
Giá thành: Khoảng 350.000 – 500.000 VNĐ/hộp 900g.
10. Sữa hỗ trợ tăng chiều cao cho bé Celia Expert số 3
Đây là dòng sữa được sản xuất bởi tập đoàn Lactalis nổi tiếng của Pháp, đơn vị đứng thứ 2 toàn thế giới về sản xuất sữa bột trẻ em. Sữa tăng chiều cao Celia được ưa chuộng và xuất khẩu đến hơn 30 quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Thành phần chính: Prolacta, Protein, Casein, Whey Protein, các Axit béo cần thiết, ARA, Bifidus, Nucleotis, DHA, đường Lactose,…
Công dụng:
- Bổ sung Prolacta để cung cấp đủ lượng Protein, đáp ứng nhu cầu của cơ thể, đồng thời giúp bé hấp thụ tối đa lượng đạm trong sữa phục vụ cho quá trình phát triển thể chất, tăng khả năng hoạt động của hệ miễn dịch.
- Tỷ lệ Casein/Whey protein đạt 40/60 tương tự với sữa mẹ giúp bé dễ tiêu hóa hơn, hạn chế tình trạng trớ hay ợ sữa.
- Hỗ trợ phát triển toàn diện não bộ, thị lực, hệ tiêu hóa và tăng cường phát triển xương răng chắc khỏe hơn, tăng chiều cao hiệu quả.
Giá thành: Khoảng 350.000 – 500.000 VNĐ/hộp 900g.
Để bé cao lớn vượt trội trong những năm tháng đầu đời thì chắc chắn đây là các dòng sữa tăng trưởng chiều cao cha mẹ không nên bỏ qua. Bên cạnh các dòng sữa, cha mẹ có thể cho bé sử dụng thêm hợp thêm các sản phẩm bổ trợ như Ostelin Infant Vitamin D3 Drops, GH Creation EX, Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 để hiệu quả mang lại là tốt nhất.
Lưu ý khi cho trẻ uống sữa tăng chiều cao đạt hiệu quả tốt nhất
Sữa tăng chiều cao có thành phần cơ bản là: Canxi, Protein, các nhóm vitamin và khoáng chất cùng các thành phần chuyên biệt khác.
Hàm lượng dưỡng chất cao được nghiên cứu với công thức độc quyền của mỗi thương hiệu có những tác dụng gồm: Giúp bé bắt kịp đà tăng trưởng, lên cân đều đặn, tăng chiều cao nhanh chóng, hạn chế thể chất thấp bé, còi xương, tăng sức đề kháng, hoàn thiện chức năng tiêu hóa,…
Tuy nhiên, nếu các mẹ sử dụng sản phẩm sữa công thức không đúng cách có thể khiến con trẻ bị rối loạn tiêu hóa, giảm sức đề kháng và gặp các vấn đề khác về sức khỏe. Vì vậy, khi sử dụng sữa tăng chiều cao cho bé, các mẹ nên lưu ý những điểm sau:
- Sữa mẹ rất quan trọng trong việc cung cấp dinh dưỡng và bổ sung kháng thể cho trẻ. Vì vậy, trong ít nhất 6 tháng đầu, các mẹ nên cố gắng nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.
- Khi trẻ hơn 6 tháng tuổi, có thể sử dụng sữa bột công thức để bổ sung dưỡng chất nhưng không thể thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ cho đến khi cắt sữa.
- Một số loại sữa không phù hợp thể trạng của bé có thể gây ra tình bị táo bón và đầy hơi, nhất là những bé dưới 12 tháng tuổi có hệ thống tiêu hóa còn non yếu.
- Đối với trẻ đã bắt đầu ăn dặm, bên cạnh sữa bột, các mẹ nên bổ sung rau củ, trái cây và sữa chua để hỗ trợ hệ tiêu hóa, bổ sung dưỡng chất tự nhiên cho trẻ.
- Chỉ nên sử dụng 1 loại sữa cho mỗi giai đoạn cho trẻ. Không nên dùng cùng lúc nhiều dòng sữa công thức khác nhau, cung nên hạn chế việc thay đổi liên tục khiến trẻ dễ bị rối loạn hệ tiêu hóa.
- Trước khi pha sữa, cần vệ sinh sạch tay và các dụng cụ. Kiểm tra chất lượng và thời hạn sản phẩm đạt chuẩn. Nên pha đúng công thức chỉ dẫn và nhiệt độ nước hợp lý. Cần chú ý bảo quản và hâm nóng đúng cách để đảm bảo chất lượng sữa và độ an toàn cho trẻ.
Danh sách 10 loại sữa tăng chiều cao tốt nhất trên đây là giải đáp chi tiết cho câu hỏi của các mẹ: “Bé uống sữa gì để tăng chiều cao tốt nhất?”. Hy vọng các bậc phụ huynh đã có thể dễ dàng hơn trọng việc lựa chọn loại sữa công thức cải thiện vóc dáng phù hợp với độ tuổi và nhu cầu của con trẻ.
TOP 10 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Chiều Cao Của Nhật
10 Thuốc Tăng Chiều Cao Của Úc Tốt Nhất Dành Cho Bạn
Top 10 Loại Siro Tăng Chiều Cao Cho Bé Hiệu Quả Nhất
11 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Chiều Cao Hiệu Quả Nhất
