11 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Chiều Cao Hiệu Quả Nhất

Sự phát triển về chiều cao, vóc dáng phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, dinh dưỡng hay tập luyện… Bên cạnh đó, để có một vóc dáng cao lớn, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng tăng chiều cao. Đây được cho là một trong những giải pháp hỗ trợ mang lại hiệu quả vượt trội. 

Các loại thực phẩm chức năng tăng chiều cao là gì?

Tuyến yên là cơ quan tiết ra hormone tăng trưởng giúp xương phát triển và hình thành vóc dáng khi trưởng thành. Bên cạnh đó, sự phát triển của xương khớp còn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng đủ chất, di truyền hoặc nhờ tập luyện.

  • Yếu tố di truyền tác động đến 23% khả năng phát triển chiều cao của trẻ.
  • Tâm lý, chế độ luyện tập chiếm 25%..
  • Dinh dưỡng chiếm 33% khả năng tăng chiều cao.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao có tốt không? Câu trả lời là có. Sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao nên được dùng cho trẻ ở giai đoạn dậy thì, đang phát triển… Sau 25 tuổi việc cải thiện chiều cao sẽ giảm hiệu quả và các sản phẩm tăng chiều cao gần như không có tác dụng.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao có thể bổ sung dưỡng chất cho xương chắc khỏe và cải thiện vóc dáng. Những sản phẩm này thường được bổ sung mà không cần dùng theo đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, một số thực phẩm chức năng có chứa thành phần GH – hormone kích thích tăng trưởng. Với các sản phẩm này, việc sử dụng cần có chỉ dẫn chính xác từ bác sĩ.

Sự phát triển chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố
Sự phát triển chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố

11 sản phẩm thực phẩm chức năng phát triển chiều cao

Để giúp bạn đọc dễ dàng chọn lựa sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao phù hợp, dưới đây là thông tin chi tiết về 11 thực phẩm chức năng giúp tăng chiều cao hiệu quả:

1. Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Doctor Plus

Doctor Plus được sản xuất trên công nghệ tiên tiến bậc nhất Hoa Kỳ, đảm bảo về chất lượng và độ an toàn. Sản phẩm được kiểm chứng bởi FDA Hoa Kỳ, chứa dưỡng chất dễ hấp thụ và không gây tác dụng phụ.

Thành phần chính: Nano canxi, vitamin D3, vitamin K2, Collagen type 2, Magie, DHA, Photpho…

Công dụng: 

  • Hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ ở độ tuổi dậy thì, mang lại vóc dáng cao lớn khi trưởng thành.
  • Cải thiện sức khỏe xương khớp, phòng ngừa còi xương, chậm lớn.
  • Tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung của não bộ, giúp việc học tập đạt kết quả tốt.

Cách dùng: Dùng cho trẻ từ 10 tuổi trở lên, dùng tối đa 3 viên mỗi ngày chia nhiều lần uống sau các bữa ăn.

Bạn đọc có nhu cầu có thể tìm mua Doctor Plus tại DrVitamin. Giá bán của Doctor Plus là 1.150.000 VNĐ.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Doctor Plus
Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Doctor Plus

2. Thực phẩm chức năng tăng chiều cao GH Creation EX

GH Creation xuất xứ từ Nhật Bản được sản xuất theo công nghệ hiện đại. Sản phẩm có tác dụng với cả người trưởng thành, hỗ trợ tăng chiều cao một cách tự nhiên nhờ công nghệ sinh học. Sản phẩm đã được bộ Y tế Nhật Bản kiểm định nghiêm ngặt trước khi đưa ra thị trường.

Thành phần chính: α- GPC, Arginine, canxi, Bonpeppu, Purotetaito…

Công dụng: 

  • Tăng khả năng tự hấp thụ canxi của cơ thể, tăng mật độ xương, ngừa các bệnh xương khớp…
  • Giúp cơ bắp phát triển, nâng cao khả năng vận động và sức khỏe tổng thể.
  • Hỗ trợ chiều cao phát triển một cách tối ưu.
  • Thu ngắn quá trình phục hồi của xương sau tổn thương.
  • Cải thiện các bệnh về tim mạch, bảo vệ làn da.

Cách dùng: Người dùng uống 3 viên mỗi ngày trong khoảng 21-22h và ngủ sớm.

Để tìm mua GH Creation EX, bạn đọc có thể tìm đến DrVitamin. Giá bán của GH Creation EX là 729.000 VNĐ.

Viên uống tăng chiều cao của Nhật GH Creation EX rất được ưa chuộng tại Việt Nam
Viên uống tăng chiều cao của Nhật GH Creation EX rất được ưa chuộng tại Việt Nam

3. Tăng chiều cao NuBest Tall

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao NuBest Tall đạt chứng nhận về chất lượng từ FDA Hoa Kỳ. Sản phẩm tăng chiều cao được sản xuất theo dây chuyền công nghệ hiện đại. Công thức kết hợp giữa Đông và Tây Y an toàn, không gây tác dụng phụ ngoài ý muốn.

Thành phần chính: Collagen tuýp 2, Nano canxi, 5-HTP, nhung hươu, xuyên khung, bạch quả, ích mẫu…

Công dụng: 

  • Giúp hệ thống xương phát triển toàn diện và chắc khỏe hơn.
  • Hỗ trợ gia tăng chiều cao, đảm bảo cho trẻ không bị còi xương, đạt được vóc dáng cao lớn và khỏe mạnh.
  • Thúc đẩy não bộ hoạt động tốt, tăng khả năng tập trung và khả năng ghi nhớ.

Cách dùng: Bạn dùng 1-2 viên cho trẻ từ 5-10 tuổi, tối đa 3 viên cho người từ 10-20 tuổi, uống sau bữa ăn từ 30 phút.

Để tìm mua NuBest Tall bạn đọc có thể liên hệ với DrVitamin để nhận được tư vấn đặt hàng. Giá bán của NuBest Tall là 1.090.000 VNĐ.

Xem thêm: Top 10 Loại Siro Tăng Chiều Cao Cho Bé Hiệu Quả Nhất
Tăng chiều cao NuBest Tall 
Tăng chiều cao NuBest Tall

4. Bio Island Lysine

Bio Island Lysine có xuất xứ từ Úc, được sử dụng cho trẻ từ 6 tuổi trở lên nhằm tăng chiều cao hiệu quả. Sản phẩm bào chế dạng viên nhai với hương việt quất thơm dịu, dễ sử dụng. Công nghệ sản xuất hiện đại giúp đảm bảo các tinh chất từ dược liệu được giữ lại tối đa và an toàn cho người dùng.

Thành phần chính: Lysine Hydrochloride và Lysine, sản phẩm chứa Lactose cùng Sucralose.

Công dụng: 

  • Tăng khả năng tự hấp thu dưỡng chất ở cơ thể trẻ nhỏ, giúp các bé ăn ngon miệng hơn.
  • Hỗ trợ quá trình chuyển hóa canxi, tăng độ chắc khỏe của xương sụn và tăng chiều cao.
  • Tăng cường khả năng miễn dịch, ngừa ốm vặt và các bệnh lây nhiễm đường hô hấp.

Cách dùng: Bạn nhai từ 1-3 viên mỗi ngày tùy theo độ tuổi hoặc dùng theo hướng dẫn của bác sĩ.

DrVitamin đang là một trong những địa chỉ cung cấp viên nhau Bio Island Lysine chính hãng. Giá bán của Bio Island Lysine là 349.000 VNĐ.

Bioisland Lysine for Youth - thực phẩm chức năng của Úc giúp tăng trưởng chiều cao
Bioisland Lysine for Youth – thực phẩm chức năng của Úc giúp tăng trưởng chiều cao

5. Swisse Calcium + Vitamin D hỗ trợ tăng chiều cao

Swisse vốn là thương hiệu thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe hàng đầu tại Úc. Viên uống Calcium + Vitamin D của hãng được bào chế theo công nghệ độc quyền, hiện đại hàng đầu thế giới. Sản phẩm không chứa chất gây kích ứng, đảm bảo tính an toàn trong quá trình sử dụng.

Thành phần chính: Canxi, vitamin D và tá dược…

Công dụng: 

  • Tăng khả năng hấp thụ canxi cho cơ thể, đặc biệt với phụ nữ trong thai kỳ và đang cho con bú.
  • Ngừa tình trạng còi xương ở trẻ, hỗ trợ cho quá trình phát triển chiều cao tối ưu.
  • Duy trì sức khỏe xương sụn và răng.
  • Hỗ trợ chống loãng xương cho người già, người ở độ tuổi trung niên, ngừa biến chứng khi bị tai biến do hụt canxi.

Cách dùng: Uống 1-3 viên chia thành nhiều lần theo từng đối tượng cụ thể hoặc dựa trên chỉ dẫn của bác sĩ.

Để tìm mua Calcium + Vitamin D của Swisse, bạn đọc có thể tìm đến DrVitamin. Giá bán của Calcium + Vitamin D là 409.000 VNĐ.

Swisse Calcium + Vitamin D hỗ trợ tăng chiều cao
Swisse Calcium + Vitamin D hỗ trợ tăng chiều cao

6. Viên nhai tăng chiều cao Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 tác động tốt đến hệ xương và răng của trẻ nhỏ. Sản phẩm có thành phần 100% từ thiên nhiên, không chứa đường hóa học hay chất bảo quản. Cha mẹ có thể hoàn toàn yên tâm cho các bé dùng Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 mà không lo về tác dụng phụ.

Thành phần chính: Canxi Carbonate và Vitamin D3.

Công dụng: 

  • Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển xương và răng.
  • Hỗ trợ trẻ chống lại tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng và hỗ trợ tăng chiều cao vượt trội.
  • Giúp răng và xương chắc khỏe, nhanh phục hồi sau các tổn thương.
  • Tăng khả năng tự miễn dịch của cơ thể người dùng.

Cách dùng: Người dùng nhai và nuốt từ 1-3 viên sau mỗi bữa ăn chính.

Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 hiện đang được cung cấp chính hãng tại DrVitamin với giá thành tốt. Giá bán Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3 là 349.000 VNĐ.

Viên nhai tăng chiều cao Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3
Viên nhai tăng chiều cao Ostelin Kids Calcium & Vitamin D3

7. Canxi nước Vitabiotics Osteocare Liquid Canxi Uk

Vitabiotics Osteocare Liquid Canxi Uk xuất xứ từ Anh, sản phẩm có nhiều ưu điểm nổi bật. Quy trình sản xuất khép kín, hiện đại đạt các quy chuẩn kiểm định nghiêm ngặt. Thành phần của canxi nước Osteocare không chứa các hóa chất gây kích ứng, do đó an toàn cho người dùng. Siro uống với hương vị cam dịu nhẹ, dễ sử dụng cho cả người lớn và trẻ nhỏ.

Thành phần chính: Canxi, vitamin D, kẽm, mía đường, nước tinh khiết…

Công dụng: 

  • Tăng cường hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể, giúp trẻ tránh được còi xương, vóc dáng phát triển cao lớn hơn.
  • Người lớn có thể tránh được loãng xương, phòng các bệnh về xương khớp, hỗ trợ phục hồi tình trạng gãy xương do chấn thương, tai nạn….
  • Đảm bảo hàm lượng canxi cần thiết cho phụ nữ mang thai.
  • Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, giúp người dùng khỏe mạnh hơn.

Cách dùng: Mỗi lần bạn uống 10ml, tối đa 3 lần trong ngày.

Canxi uống Osteocare hiện đang được bán tại DrVitamin với giá ưu đãi.

Canxi nước Vitabiotics Osteocare Liquid Canxi Uk
Canxi nước Vitabiotics Osteocare Liquid Canxi Uk

8. Tảo Shinshin Kakumei hỗ trợ tăng trưởng chiều cao của Nhật

Nếu bạn đang tìm một sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao lành tính thì chắc chắn không thể bỏ qua Shinshin Kakumei – Một loại tảo tăng chiều cao cực hot tại Nhật. Sản phẩm thuộc thương hiệu Kakumei, bào chế dạng viên uống thuận tiện, phù hợp cho trẻ trên 6 tuổi và người trưởng thành. Tảo được sử dụng trong bào chế là dòng Spirulina chứa cực kỳ nhiều dưỡng chất có lợi.

Thành phần: Acid amin, vitamin và khoáng chất có trong chiết xuất tảo; Collagen; Vitamin C.

Công dụng: 

  • Bổ sung cho cơ thể những khoáng chất cần thiết như canxi, magie giúp tương chắc khỏe, linh hoạt, tăng trưởng tốt.
  • Kích thích phát triển chiều cao tự nhiên ở trẻ.
  • Bổ sung canxi, tốt cho sức khỏe xương khớp, phòng còi xương ở trẻ nhỏ và loãng xương ở người lớn tuổi.
  • Tốt cho hệ tiêu hóa, giúp nâng cao thể trạng và sức khỏe tổng thể cho người dùng.

Cách dùng:

  • Từ 6 đến 13 tuổi: Uống 5 viên/lần
  • Trên 13 tuổi: Uống 10 viên/lần
  • Dùng vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng là tốt nhất.

Giá bán của Shinshin Kakumei là 349.000VNĐ.

Tảo Shinshin Kakumei hỗ trợ tăng trưởng chiều cao của Nhật
Tảo Shinshin Kakumei hỗ trợ tăng trưởng chiều cao của Nhật

9. Medibest D3 K2 tăng trưởng chiều cao cho trẻ

Nếu cha mẹ đang đau đầu tìm kiếm một sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao hiệu quả cho bé ngay từ những năm tháng đầu đời thì chắc chắn Medibest D3 K2 chính là sự lựa chọn phù hợp nhất. Sản phẩm có xuất xứ từ Italy, thuộc thương hiệu ERBEX, được được các chuyên gia đánh giá cao về mức độ lành tính, phù hợp cho cả trẻ sơ sinh có dấu hiệu bị suy dinh dưỡng.

Thành phần chính: Vitamin D3 & K2

Công dụng: 

  • Tăng cường khả năng hấp thụ canxi cũng như chuyển hóa các chất bên trong cơ thể.
  • Cải thiện mọi vấn đề liên quan đễn xương khớp ở trẻ, bảo vệ khung xương phát triển khỏe mạnh, tránh bị tổn thương bởi những tác nhân có hại khác.
  • Bổ sung đủ chất, tránh tình trạng cơ thể thiếu chất ảnh hưởng đến sự phát triển về vóc dáng, sức khỏe thể chất, tinh thần.
  • Kích thích tăng trưởng chiều cao một cách tự nhiên, đồng thời giúp xương khớp của bé thêm rắn rỏi, linh hoạt, chịu lực tác động tốt.
  • Giúp trẻ nâng cao sức đề kháng, tăng khả năng hấp thụ, tránh tình trạng còi xương, thấp bé.

Cách dùng:

  • Trẻ sơ sinh, trẻ dưới 14 tuổi: Sử dụng 1 giọt/lần/ngày.
  • Người trưởng thành: Sử dụng 2 giọt/lần/ngày
  • Phụ nữ trong giai đoạn thai kỳ hoặc hậu sinh nở: Sử dụng 1 gọt/lần/ngày.
  • Có thể uống trực tiếp hoặc hòa chung với đồ uống, đồ ăn hàng ngày.

Giá bán của Medibest D3 K2 dao động trên thị trường khoảng 280.000VNĐ – 350.000VNĐ.

Medibest D3 K2 hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho trẻ nhỏ
Medibest D3 K2 hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho trẻ nhỏ

10. Bột Bio Island Lysine Starter tăng chiều cao cho trẻ

Nhắc đến thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng trưởng chiều cao thì Bio Island – Úc hiển nhiên là một thương hiệu không thể không nhắc đến. Đây là một trong những cái tên sở hữu nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho người dùng theo từng giai đoạn. Trong đó, Bột Bio Island Lysine Starter là sản phẩm được khuyến khích dùng cho trẻ trên 7 tháng tuổi đến 6 tuổi nhằm tăng trưởng một cách tự nhiên, toàn diện.

Thành phần chính: Lysine hydrochloride 115 mg và Equiv.Lysine 92 mg.

Công dụng: 

  • Bổ sung canxi cho trẻ trong giai đoạn phát triển đạt được chiều cao và vóc dáng tối ưu.
  • Cải thiện sức khỏe xương khớp và độ chắc của răng.
  • Ngừa còi xương, loãng xương, nâng cao thể trạng cho người dùng.
  • Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh về xương khớp do thiếu canxi, tăng cường đề kháng…
  • Thúc đẩy quá trình chuyển hóa các chất, tăng sinh năng lượng cho trẻ thỏa sức vận động.
  • Tăng cường hàm lượng lysine nạp vào cơ thể trong trường hợp trẻ khó hấp thụ chất từ bữa ăn hàng ngày.

Cách dùng:

  • Từ 7 tháng – 12 tháng tuổi: 2-3 thìa bột mỗi ngày.
  • Từ 1 – 5 tuổi: Dùng 3 thìa bột mỗi ngày.
  • Hòa bột với nước ấm hoặc sữa, nước trái cây cho trẻ uống.
  • Trường hợp trẻ trên 5 tuổi có thể cho nhai bột trực tiếp.

Giá bán của Bio Island Lysine Starter là 429.000 VNĐ.

Viên uống hỗ trợ tăng trưởng chiều cao Bio Island Lysine Starter
Viên uống hỗ trợ tăng trưởng chiều cao Bio Island Lysine Starter

11. Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Taller Max

Thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao Taller Max được sản xuất bởi tập đoàn dược Captex Softgel International INC. Công nghệ nghiên cứu và sản xuất hiện đại, mang lại sản phẩm có hiệu quả cao và an toàn cho người dùng. Taller Max được kiểm định chất lượng bởi GMP. FDI và được cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế- Cục An toàn thực phẩm theo quy định số  28560/2015/ATTP-XNCB.

Thành phần chính: Canxi, vitamin D, magnesium, kẽm, L- Arginine, L- Ornithine HCl và phụ liệu.

Công dụng: 

  • Hỗ trợ tăng chiều cao an toàn cho trẻ trong giai đoạn phát triển và người lớn nhờ kích thích sản xuất hormone tăng trưởng.
  • Cải thiện độ chắc khỏe của sụn khớp, ngừa còi xương, loãng xương, xương khớp yếu…
  • Hỗ trợ quá trình phục hồi của xương khớp sau chấn thương, gãy xương…

Cách dùng: Bạn dùng 2-3 viên uống mỗi ngày vào thời điểm sau bữa ăn.

Giá bán của Taller Max là 1.250.000 VNĐ.

Taller Max được sản xuất bởi tập đoàn dược Captex Softgel International INC
Taller Max được sản xuất bởi tập đoàn dược Captex Softgel International INC

Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao

Khi dùng các loại thực phẩm chức năng tăng chiều cao, người dùng cần lưu ý:

  • Hiệu quả mà sản phẩm mang lại có thể khác biệt ở từng đối tượng người dùng. Chiều cao của người trưởng thành phụ thuộc cả vào yếu tố di truyền, dinh dưỡng hay tập luyện….
  • Bạn cần kết hợp giữa việc dùng viên uống tăng chiều cao với chế độ ăn uống đủ chất, tập thêm các bài tập hay môn thể thao giúp phát triển xương khớp.
  • Sử dụng viên uống tăng chiều cao theo đúng hướng dẫn hoặc chỉ định của bác sĩ. Bạn không nên dùng quá liều hay dùng sai cách gây ảnh hưởng sức khỏe.
  • Ngủ đúng giờ và sinh hoạt điều độ cũng giúp cải thiện chiều cao ở trẻ nhỏ và người lớn.
  • Mỗi sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao sẽ phù hợp với người dùng ở các độ tuổi khác nhau, bạn cần lựa chọn kỹ để có cho mình sản phẩm phù hợp.

Trên đây là danh sách 11 sản phẩm thực phẩm chức năng tăng chiều cao chất lượng nhất hiện nay. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đọc đã có thêm nhiều lựa chọn cho việc cải thiện vóc dáng cho trẻ nhỏ và cả người trưởng thành.

XEM THÊM

uống sữa gì để tăng chiều cao

Uống Sữa Gì Để Tăng Chiều Cao? 10 Sản Phẩm Tốt Nhất

Chiều cao và sự phát triển thể chất của bé uôn vấn đề rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Các mẹ thường đặt câu…
thuốc tăng chiều cao của nhật

TOP 10 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Chiều Cao Của Nhật

Hiện nay các loại thuốc tăng chiều cao của Nhật được sử dụng khá phổ biến với mục đích bổ sung các dưỡng chất thiết…
thuốc tăng chiều cao hàn quốc

Top 3 Sản Phẩm Thuốc Tăng Chiều Cao Hàn Quốc Tốt Nhất

Thuốc tăng chiều cao Hàn Quốc được rất nhiều phụ huynh tìm kiếm hiện nay để cho con sử dụng khi đang trong độ tuổi…
thuốc tăng chiều cao của úc

10 Thuốc Tăng Chiều Cao Của Úc Tốt Nhất Dành Cho Bạn

Trên thị trường có nhiều dòng thực phẩm chức năng tăng chiều cao được phụ huynh tin dùng để bổ sung các dưỡng chất thiết…
Siro tăng chiều cao cho bé

Top 10 Loại Siro Tăng Chiều Cao Cho Bé Hiệu Quả Nhất

Trẻ nhỏ cần được bổ sung đầy đủ dưỡng chất để phát triển tối ưu về chiều cao và trí tuệ. Siro tăng chiều cao…
Chia sẻ
Bỏ qua