TOP 11 Viên Uống Trắng Da Từ Sâu Bên Trong Hiệu Quả Nhất

Sử dụng viên uống trắng da với công dụng làm sáng da mặt, trắng da toàn thân là một trong những giải pháp hữu hiệu nhất giúp chị em có làn da trắng khỏe, hồng hào khỏe mạnh từ bên trong cơ thể. Nếu chưa biết nên lựa chọn loại viên uống nào, hãy tham khảo danh sách TOP các sản phẩm viên uống giúp trắng da tốt nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.

11 viên uống trắng da được đánh giá cao nhất hiện nay

Hiện nay trên thị trường có vô vàn các sản phẩm viên uống trắng da đến từ nhiều thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước. Dưới đây chúng tôi sẽ tổng hợp những dòng sản phẩm được nhiều người dùng và đánh giá mang lại hiệu quả cao cũng như không gây tác dụng phụ.

1. Viên uống trắng da Beauty Plus Nature Việt Nam

Beauty Plus được sản xuất bởi Công ty cổ phần Dược phẩm Nature Việt Nam, một thương hiệu khá nổi trong thời gian gần đây bởi các sản phẩm làm đẹp an toàn với nguồn gốc từ thiên nhiên. Viên uống này được sản xuất theo công nghệ hiện đại, quy trình khép kín, đảm bảo an toàn và hiệu quả cao cho người sử dụng và được nhiều chị em phụ nữ yêu thích. 

Thành phần:

• Ô liu xanh: Có tác dụng chống oxy hóa cho da, loại bỏ các tế bào già cỗi, phục hồi tế bào mới, giúp kết nối các tế bào bị viêm, mang lại làn da trắng sáng, khỏe mạnh từ bên trong.
• Trái cây họ quýt: Chứa các hợp chất chống oxy hóa tốt, làm chậm quá trình lão hóa da, chống nắng hiệu quả. Đồng thời làm sáng da, giúp da săn chắc, tẩy tế bào chết, loại bỏ nám.
• Lá hương thảo: Giúp trẻ hóa làn da, tăng sức đề kháng của da với ánh nắng, bức xạ tia UV, ánh sáng xanh.
• Hạt nho: Hạt nho hỗ trợ chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi bức xạ UV, cải thiện độ đàn hồi của da, cải thiện dinh dưỡng để da luôn tươi trẻ, căng bóng và mịn màng. 

Công dụng:

• Giúp làm trắng da, loại bỏ các vết nám, tàn nhang, vết thâm.
• Nuôi dưỡng sâu tế bào da, đẩy lùi các tác nhân oxy hóa, trẻ hóa làn da.
• Bảo vệ da khỏi tác động xấu đến từ tia UV, ánh sáng xanh.
• Bổ sung Collagen, tăng độ ẩm và độ đàn hồi cho da, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng và căng bóng.
• Giúp thu nhỏ lỗ chân lông, giảm dầu mỡ, giảm mụn đầu đen.
• Bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho da giúp giảm nguy cơ ung thư da.

Cách sử dụng: Mỗi lần uống 1 viên, ngày 2 lần sau bữa sáng khoảng 30 phút.

Giá tham khảo: Khoảng 1.290.000 VNĐ/hộp 60 viên.

2. Dưỡng trắng từ bên trong với DHC Adlay Extract từ Nhật Bản

DHC là một trong những thương hiệu mỹ phẩm và thực phẩm chức năng nổi tiếng của Nhật Bản, được nhiều nước trên thế giới và Việt Nam biết đến và tin dùng. Trong đó sản phẩm viên uống DHC Adlay Extract hiện đang bán rất chạy tại Việt Nam và được nhiều khách hàng đánh giá cao.

Thành phần:

• 170 mg bột chiết xuất hạt ý dĩ hữu cơ.
• 90% vitamin E có trong dầu thực vật (chiết xuất từ ​​các loại thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên như hạt cải, ngô, đậu nành, hướng dương,…) 
• Các thành phần tốt cho da khác như dầu oliu, sáp ong, Glycerin, Glycerol, Axit béo,…

Công dụng:

• Cung cấp dinh dưỡng có tác dụng cấp nước, nuôi dưỡng da chuyên sâu để da trắng sáng, khỏe mạnh và mịn màng.
• Giảm lượng melanin do da sản xuất ra để làm mềm da.
• Vitamin E có trong viên uống sẽ mang lại tác dụng tích cực trong việc làm chậm quá trình lão hóa, giúp da luôn tươi trẻ và giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa như xuất hiện nếp nhăn, nám, tàn nhang,…

Cách sử dụng: Bạn nên uống đủ 1 viên mỗi ngày đối với sản phẩm này trước khi đi ngủ. Với liệu trình sử dụng liên tục trong khoảng 3 tháng thì bạn sẽ thấy được hiệu quả tốt nhất.

Giá tham khảo: DHC Adlay Extract có giá khoảng 360.000 – 400.000 VNĐ/gói 60 viên.

3. Viên sủi trắng da GluWhite của Việt Nam

GluWhite là một trong những sản phẩm viên uống làm trắng da xuất xứ tại Việt Nam, sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi Fresh Life – một công ty dược phẩm có quy mô tương đối lớn trên dây chuyền công nghệ hiện đại đã được Bộ Y tế công nhận. Gluwhite có dạng viên sủi bọt, có vị ngọt và thơm, dễ sử dụng và an toàn. 

Thành phần:

• L-glutathione.
• Chiết xuất dương xỉ.
• Vitamin C.
• Collagen.
• Chiết xuất nho đỏ. 

Công dụng:

• Việc sử dụng L-Glutathione giúp làm trắng da sâu từ bên trong, đồng thời ức chế sự phát triển của hắc tố Melanin, từ đó giúp da không bị sạm đen.
• Việc bổ sung vitamin C hỗ trợ quá trình sản sinh Collagen trong cơ thể, xóa mờ nếp nhăn, xóa mờ nám da.
• Tăng cường hàm lượng Collagen giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa da.
• Cung cấp chiết xuất từ ​​quả nho đỏ giúp giải độc da hiệu quả.
• Tinh chất dương xỉ mang lại hiệu quả bảo vệ da khỏi tác động xấu của ánh nắng mặt trời. 

Cách sử dụng:

• Viên sủi Gluwhite sẽ hòa tan trực tiếp trong nước. Để uống, bạn lấy 1 viên sủi cho vào 150ml nước lọc. Đợi đến khi viên sủi bọt tan hết thì sử dụng.
• Uống 2 viên/lần và 2 lần/ngày sau bữa ăn sáng và tối.
• Bạn phải sử dụng sản phẩm này liên tục trong ít nhất 30 ngày để thấy được kết quả rõ rệt. 

Giá tham khảo: Khoảng 295.000 VNĐ/hộp 20 viên.

4. Viên uống làm trắng da Transino White C Clear Nhật Bản

Transino White C Clear là sản phẩm hỗ trợ làm trắng da từ bên trong hiệu quả được các chuyên gia hàng đầu về sức khỏe khuyên dùng được sản xuất bởi thương hiệu Transino nổi tiếng Nhật Bản.

Thành phần: Theo nhà sản xuất, trong mỗi 4 viên uống làm trắng da Transino White C Clear chứa các thành phần chính sau:

• 1000mg Axit Ascorbic.
• 240mg L – Cysteine. ​​
• 50mg D-α-Tocopherol Succinate.
• 6mg Riboflavin.
• 12mg Pyridoxine Hydrochloride.
• 60mg Nicotinamide.

Công dụng:

• Ngăn chặn sự hình thành các hắc tố trên da, giúp loại bỏ các đốm đen, tàn nhang giúp da luôn trắng khỏe.
• Nó giúp làm sạch và loại bỏ độc tố trong cơ thể, cải thiện tình trạng nóng trong – một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn.
• Thúc đẩy quá trình chữa lành làn da bị tổn thương và sự biến đổi của các lớp da mới.
• Dưỡng ẩm sâu từ bên trong cơ thể giúp da mịn màng và đàn hồi hơn.

Cách sử dụng:

• Đối với người từ 7 – 14 tuổi: Uống 2 viên mỗi ngày chia làm 2 lần sáng và tối. 
• Đối với người từ 15 tuổi trở lên: Ngày uống 4 viên, chia 2 lần sáng và tối.

Giá tham khảo: Khoảng 520.000 VNĐ/hộp 120 viên.

5. Relumins Advance White 1650mg – Viên uống làm trắng da từ Mỹ

Đây là dòng sản phẩm được xếp hạng là một trong những viên uống làm trắng da hiệu quả nhất hiện nay. Relumins Advance White là thực phẩm chức năng hỗ trợ quá trình làm trắng da đến từ thương hiệu lớn Relumins – nhà sản xuất các sản phẩm mỹ phẩm hàng đầu tại Mỹ.

Thành phần: L-Glutathione, N-Acetyl-L’Cysteine, Axit Lipoic, Vitamin E, L-methionine, vitamin B2 và Selenomethionine, …

Công dụng:

• Việc bổ sung L-Glutathione có tác dụng thúc đẩy quá trình chữa lành và hình thành các tế bào da mới, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ từ trong ra ngoài.
• Cung cấp độ ẩm để da luôn mềm mịn, có độ đàn hồi tốt, không bị khô hay sạm. 
• Cung cấc các loại vitamin làm trắng da, hỗ trợ bảo vệ da trước những tác động xấu từ môi trường bên ngoài như tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, bụi bẩn,…
• Ức chế sự sản sinh của Melanin, nhờ đó làn da sáng dần lên và đều màu hơn.
• Trẻ hóa da, loại bỏ các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da xỉn màu, da không đều màu, tàn nhang, nám,…

Cách sử dụng:

• Ngày uống 2 viên chia thành  2 lần trước hoặc sau bữa ăn 30 phút. 
• Đối với người bị đau dạ dày nên uống sau khi ăn để không ảnh hưởng đến sức khỏe.

Giá tham khảo: Khoảng 760.000 VNĐ/hộp 90 viên.

6. Viên uống trắng da Nhật Shiseido Pure White

Shiseido Pure White là một sản phẩm viên uống làm trắng da bình dân khác đến từ Nhật Bản, thuộc thương hiệu dược mỹ phẩm lâu đời và chất lượng cao Shiseido. 

Thành phần: Theo thông tin nhà sản xuất cung cấp, trong mỗi 8 viên uống làm trắng da Shiseido Pure White có các thành phần sau:

• 1500mg Gugija (Chiết xuất Câu kỷ tử).
• 7.5mg Tocotrienols.
• 50mg chiết xuất hạt vải.
• 25mg chiết xuất Ý dĩ.
• 5mg chiết xuất hoa cúc.
• 500mg vitamin C.
• 1.8mg vitamin E.

Công dụng: Ngoài công dụng chính là dưỡng trắng da, sản phẩm này còn rất tốt cho sức khỏe người dùng như:

• Giúp cải thiện sức bền và giảm tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời lên bề mặt da.
• Cung cấp nhiều dưỡng chất khác giúp nuôi dưỡng và sửa chữa làn da, loại bỏ các vết thâm, nám, tàn nhang trên da.
• Ức chế quá trình sản sinh sắc tố melanin gây sạm đen cho da. 

Cách sử dụng:

• Liều vừa đủ 8 viên/ngày, chia làm 3 lần uống. 
• Uống trước bữa ăn 30 phút.

Giá tham khảo: Khoảng 870.000 VNĐ/hộp 270 viên.

7. Viên uống trắng da Ritana Skin Whitening đến từ Mỹ

Viên uống Ritana Skin Whitening là một trong những đại diện tiêu biểu của dòng sản phẩm với công dụng làm trắng da đến từ St. Paul Brands – công ty chuyên sản xuất thực phẩm chức năng của Hoa Kỳ. Viên uống chiết xuất thiên nhiên Ritana Skin Whitening rất được ưa chuộng do thành phần chứa các chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.

Thành phần: Viên uống làm trắng da Ritana chứa hơn 20 loại thành phần khác nhau. Trong đó, một số loại nguyên liệu có tác dụng làm trắng da phổ biến là: 100mg chiết xuất từ hoa mẫu đơn trắng, 20 mg Peptide Collagen biển, 12mg chiết xuất hoa anh đào, 60mg L-Glutathione, 70mg chiết xuất từ ​​quả lựu,…

Công dụng:

• Cung cấp dưỡng chất giúp da trắng hồng mịn màng từ trong ra ngoài; Làm mờ dần các vết thâm sau mụn, giảm sự xuất hiện của các vết nám, sạm trên da.
• Tạo cơ chế bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. 
• Giúp loại bỏ độc tố gây nóng, sạm da ra khỏi cơ thể. 
• Giảm quá trình sản sinh hắc tố gây sạm da.

Cách sử dụng: Ngày uống 2 viên, chia làm 2 lần vào bữa sáng và trưa. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên kiên nhẫn sử dụng đều đặn sản phẩm mỗi ngày.

Giá tham khảo: Khoảng 650.000 VNĐ/hộp 60 viên.

8. Viên uống White Organic Glutathione 500mg của Nhật

Viên uống trắng da White Organic Glutathione 500mg là sản phẩm viên uống làm trắng da nổi tiếng khác đến từ đất nước mặt trời mọc, giúp chị em dễ dàng có được làn da trắng hồng, căng bóng. Viên uống White Organic Glutathione 500 mg Nhật Bản được mệnh danh là thần dược giúp da trắng sáng và khỏe mạnh, sản phẩm được sản xuất theo dây chuyền công nghệ tiêu chuẩn quốc tế của Nhật Bản. 

Thành phần:

• Glutathione. 
• 200mg Collagen.
• 15mg Vitamin E.
• 1000mcg Biotin.
• 50mcg Selen.

Công dụng:

• Cung cấp dưỡng chất được đánh giá mang lại tác dụng làm trắng da gấp 3 lần so với các loại viên uống cùng loại.
• Điều hòa lượng chất bài tiết trong cơ thể giúp da khỏe mạnh, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể và ngăn ngừa mụn trên da.
• Chiết xuất dương xỉ có tác dụng làm giảm ăn nắng, bảo vệ da khỏi các tác động xấu của môi trường, như tia cực tím, tạp chất,…

Cách sử dụng:

• Liệu trình sử dụng sản phẩm này kéo dài 2 tháng.
• Bạn nên uống đều đặn mỗi ngày 2 viên chia làm 2 lần, uống cùng 250ml nước lọc sau mỗi bữa ăn khoảng 1 – 2 giờ.

Giá tham khảo: Khoảng 550.000 VNĐ/hôp 60 viên.

9. Thực phẩm hỗ trợ sáng da dạng viên Ivory Caps Glutathione 1500mg

Viên uống trắng da Ivory Caps Glutathione 1500mg là viên uống trị nám và tàn nhang rất được ưa chuộng, có xuất xứ công ty ECS Nutrition Hoa Kỳ – một trong những công ty hàng đầu trong lĩnh vực thực phẩm chức năng. Đây là loại viên uống được nhiều người tin dùng vì chất lượng tốt, hiệu quả, an toàn và phù hợp cao với nhiều loại da khác nhau. Chiết xuất trà xanh có trong thành phần của sản phẩm Ivory Caps Glutathione dưỡng trắng da này có tác dụng chống lão hóa, giảm nám, sạm hiệu quả.

Thành phần:

• 1500mg L – Glutathione.
• Axit Lipoic.
• Silymarin 
• L-cysteine.
• Chiết xuất trà xanh.

Công dụng:

• Glutathione có tác dụng ức chế sản sinh Tyrosinase – một loại men thúc đẩy quá trình tổng hợp Melanin trên da và là nguyên nhân chính gây nám, sạm da.
• Axit Alpha Lipoic là hoạt chất hoạt động tốt trong môi trường nước và chất béo, chống lại quá trình Oxy hóa.
• Silymarin có tác dụng hỗ trợ hình thành các tế bào gan mới, đồng thời giúp phân hủy chất béo và loại bỏ độc tố ra khỏi gan. Điều này sẽ hỗ trợ đào thải độc tố và giúp da luôn mịn màng và sạch mụn.
• L-cysteine ​​có tác dụng ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn giúp da mịn màng hơn.
• Chiết xuất trà xanh có tác dụng chống lão hóa toàn diện và ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các gốc tự do giúp trẻ hóa làn da hiệu quả.

Cách sử dụng: 

• Mỗi ngày uống 4 – 6 viên, chia đều 2 – 3 lần.
• Uống sản phẩm cùng nước lọc hoặc nước hoa quả khoảng 30 phút trước hoặc sau bữa ăn. 

Giá tham khảo: Khoảng 640.000 VNĐ/hộp 60 viên.

10. Viên uống trắng da Nature White Diary đến từ Hàn Quốc

Viên uống trắng da Nature White Diary Hàn Quốc là sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi Hanvely – một trong những công ty chuyên sản xuất mỹ phẩm và bổ sung dưỡng chất hàng đầu tại Hàn Quốc. Nhờ chiết xuất từ ​​thiên nhiên và tác dụng làm trắng da độc đáo, sản phẩm này được ưa chuộng tại nhiều nước Châu Á. Chỉ với 2 viên uống trắng da Hanvely mỗi ngày, bạn dễ dàng có được làn da trắng bóng như ý.

Thành phần:

• Glutathione.
• Vitamin C.
• Tinh dầu bạc hà.
• Axit hyaluronic.
• Kẽm oxit.

Công dụng:

• Nó chữa lành và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da như nám, tàn nhang,… 
• Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết giúp da trắng hồng, căng bóng từ sâu bên trong.
• Nó hỗ trợ quá trình sản sinh collagen trong cơ thể giúp làm chậm quá trình lão hóa da, đồng thời hỗ trợ phục hồi da hư tổn hiệu quả và nhanh chóng.
• Giúp thu nhỏ lỗ chân lông, loại bỏ các vết thâm nám giúp da luôn mịn màng.

Cách sử dụng: Uống 1 viên mỗi ngày trong vòng 20 ngày để thấy được hiệu quả.

Giá tham khảo: Khoảng 1.400.000 VNĐ/hộp 30 viên.

11. Viên uống sáng da Premium Max White Genie Hàn Quốc

Viên uống Premium Max White Genie là dòng thực phẩm chức năng hỗ trợ trắng da cao cấp của Hàn Quốc. Sản phẩm này được công nhận là một trong những viên uống làm sáng da toàn thân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Viên uống trắng da Premium Max White Genie cho hiệu quả rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.

Thành phần:

• Glutathione.
• Vitamin C.
• ALA.  

Công dụng:

• Phòng chống và kiểm soát quá trình Oxy hóa da – một trong những nguyên nhân khiến da nhanh bị lão hóa, nhăn nheo và chảy xệ.
• Ức chế sự hình thành sắc tố Melanin gây ra tình trạng đen sạm da.
• Nó cung cấp một lượng collagen đáng kể, giúp đẩy lùi quá trình lão hóa da và đảm bảo da luôn căng bóng, mịn màng.
• Bảo vệ da khỏi các tác động xấu của môi trường như tia cực tím, khói bụi,…
• Nó tác động lên tuyến mồ hôi và tạo ra mùi hương dễ chịu cho cơ thể. 
• Làm sạch và loại bỏ độc tố khỏi gan, giảm nguy cơ nổi mụn trên da.

Cách sử dụng: Ngày uống 2 viên, chia đều 2 lần trước bữa ăn sáng/tối 30 phút.

Giá tham khảo: Khoảng 890.000 VNĐ/hộp 60 viên.

Lưu ý để sử dụng viên uống trắng da hiệu quả và an toàn

Trong quá trình sử dụng viên uống trắng da, bạn phải lưu ý một số kinh nghiệm dùng viên uống trắng da sau đây để đạt được hiệu quả tốt nhất và đảm bảo sức khỏe:

• Thực hiện đúng thời gian, liều lượng: Thời điểm và liều lượng của viên uống trắng da là 2 yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến tác dụng của sản phẩm và sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, mỗi sản phẩm lại có những yêu cầu khác nhau. cho hai điều này. Việc đầu tiên bạn cần làm trước khi sử dụng sản phẩm là đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì, tham khảo ý kiến ​​của đại lý và các chuyên gia (nếu cần) để biết cách uống thuốc đúng cách, đúng thời điểm dùng thuốc.
• Bảo quản tốt: Để sản phẩm bạn đang sử dụng duy trì được hiệu quả trong thời gian dài, cần tuân thủ các nguyên tắc bảo quản như vặn chặt nắp sau khi sử dụng, bảo quản trong điều kiện nhiệt độ và ánh sáng. ánh sáng phù hợp, không để sản phẩm tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Nếu gia đình bạn có con nhỏ thì nên để xa tầm tay để đề phòng tai nạn. 
• Sử dụng tốt và đầy đủ liệu trình: Viên uống trắng da không có tác dụng ngắn hạn. Vì vậy, bạn cần tuân thủ quy trình sử dụng được khuyến cáo cho từng sản phẩm: uống đều đặn hàng ngày và liên tục trong 3 – 4 tháng (thời gian này có thể thay đổi tùy theo sản phẩm bạn đang sử dụng). Ngoài ra, bạn nên uống đủ liều lượng theo nhu cầu của cơ thể để đề phòng quá liều.
• Điều kiện sử dụng: Các chuyên gia khuyến cáo không phải ai cũng nên sử dụng viên uống sáng da, vì dòng sản phẩm này có hàm lượng dưỡng chất và Vitamin hỗ trợ cao nên đôi khi dùng không đúng cách. Quy trình có thể có tác dụng phụ, đặc biệt là ở những người nhạy cảm.
• Lựa chọn loại viên uống trắng da phù hợp: Hiện nay trên thị trường có hai loại viên uống làm trắng da phổ biến là làm trắng da chậm và làm trắng da cấp tốc. Bạn cần lưu ý xác định rõ những loại thuốc uống trắng da cấp tốc có chắc chắn để lại tác dụng phụ hay không. Còn đối với các loại chuyển động chậm thì cần thời gian sử dụng lâu dài theo các liệu trình.
• Kết hợp giữa chế độ ăn uống và chăm sóc da khoa học, hợp lý: Chỉ sử dụng viên uống trắng da thôi là chưa đủ. Để có được hiệu quả làm trắng da tốt nhất, bạn cũng phải thực hiện một chế độ chăm sóc da, ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý đồng thời bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng, che chắn da kỹ trước khi ra đường. 
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Các sản phẩm trên là thực phẩm chức năng và không dùng để thay thế thuốc chữa bệnh. Vì vậy, nếu da gặp vấn đề xấu, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn và hỗ trợ cụ thể. Trường hợp nhận thấy các triệu chứng như dị ứng, mẩn ngứa, khó tiêu, mệt mỏi trong quá trình sử dụng cần đến cơ sở y tế gần nhất để được điều trị.

Sở hữu làn da trắng sáng, mịn màng và khỏe mạnh chắc chắn là mong muốn của rất nhiều người. Mong rằng những thông tin, bí quyết chọn và sử dụng viên uống trắng da tốt nhất hôm nay được chia sẻ trong bài viết sẽ giúp bạn biến ước mơ có làn da trắng mịn thành hiện thực. 

Tham khảo

TOP 13 Viên Uống Chống Nắng, Bảo Vệ Da An Toàn Và Tốt Nhất

TOP 6 Loại Viên Uống Kiềm Dầu, Hỗ Trợ Đẩy Lùi Mụn Tốt Nhất