TOP 12 Vitamin Tổng Hợp Cho Bà Bầu Nổi Tiếng Nhất

Trong suốt quá trình mang thai, chị em dễ bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng do sự phát triển nhanh của thai nhi hoặc ốm nghén. Do đó, việc sử dụng các viên uống Vitamin tổng hợp cho bà bầu được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích. Dưới đây là thông tin về 12 sản phẩm nổi tiếng và được nhiều mẹ bầu tin dùng nhất hiện nay. 

Review 12 viên uống Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất

Chị em phụ nữ trong quá trình mang thai cần bổ sung thêm nhiều loại Vitamin tổng hợp và dưỡng chất thiết yếu để đảm bảo sức khỏe. Cụ thể, những nhóm chất mẹ cần quan tâm bao gồm: Acid folic, sắt, kẽm, Vitamin D, Vitamin B, Iot, Omega 3, Canxi, Vitamin C, Vitamin A,…

Bổ sung vitamin qua các thực phẩm chức năng trong khi mang thai rất cần thiết
Bổ sung vitamin qua các thực phẩm chức năng trong khi mang thai rất cần thiết

Thời điểm vàng mà bạn nên sử dụng Vitamin tổng hợp đó là trước giai đoạn mang thai 3 tháng, trong suốt thời kỳ mang bầu và khi cho con bú. Đây đều là những dấu mốc rất quan trọng trong sự phát triển của bào thai cũng như trẻ sơ sinh.

Bổ sung dưỡng chất không chỉ giúp con khỏe mạnh mà còn phòng tránh được nguy cơ bệnh tật, đặc biệt là khuyết tật ống thần kinh bẩm sinh. Tham khảo ngay 12 sản phẩm Vitamin tổng hợp bầu tốt nhất dưới đây:

1. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe mẹ bầu Elevit

Sản phẩm Elevit là viên uống cung cấp Vitamin tổng hợp được nhiều chị em mang thai ưa chuộng sử dụng. Elevit được sản xuất tại Pháp và nhập khẩu chính ngạch về Việt Nam, mẹ bầu dễ dàng mua được sản phẩm tại các hiệu thuốc trên toàn quốc.

Viên uống Elevit giúp mẹ bầu có một thai kỳ trọn vẹn nhờ những dưỡng chất thiết yếu cho thai nhi khỏe mạnh. Chị em chuẩn bị mang thai, trong quá trình mang thai và cho con bú hay cần tăng cường sức khỏe đều nên sử dụng.

  • Thành phần chính: Lên đến 20 loại Vitamin cùng khoáng chất như Vitamin nhóm B, ZinC, Selenium,. Copper, Thiamine, Nicotinamide, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A, Vitamin D, Iron, Calcium, Acid Folic, Magie,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày, mẹ bầu uống 1 viên đều đặn vào khung giờ cố định. Bạn nên sử dụng Elevit ít nhất trước 1 tháng so với khi mang bầu để có được nguồn dinh dưỡng đầy đủ, sẵn sàng chào đón con yêu.
  • Giá bán: Hiện nay, chị em dễ dàng mua Elevit tại các hiệu thuốc với giá chỉ 350.000 đồng/hộp.

2. Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold tăng cường dưỡng chất

Thương hiệu Blackmores đến từ Úc vô cùng nổi tiếng với các dòng thực phẩm chức năng chăm sóc sức khỏe cho mọi lứa tuổi. Trong đó, viên uống Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnancy & Breast Feeding Gold được đánh giá mang đến hiệu quả rất tốt.

Sản phẩm Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold đến từ Úc
Sản phẩm Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold đến từ Úc

Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold cung cấp cho mẹ bầu đến 20 dưỡng chất và Vitamin quan trọng. VIên uống giúp mẹ và bé luôn khỏe, tăng cường hệ miễn dịch, phát triển trí não và thị lực của thai nhi, giảm nguy cơ bệnh tật về ống sống và thần kinh.

  • Thành phần: Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold có các thành phần chính như Vitamin C, Vitamin D, Beta carotene, kẽm, Vitamin A, Omega 3, Acid folic, sắt,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Phụ nữ trước khi mang thai, đang mang thai hoặc cho con bú nên uống 2 viên/ngày vào sau bữa ăn. Trong suốt quá trình dùng sản phẩm, chị em cần bổ sung nhiều nước uống.
  • Giá bán tham khảo: Hiện nay, Blackmores Pregnancy & Breast Feeding Gold có giá khoảng 630.000 – 640.000 đồng/hộp 60 viên uống dùng trong 1 tháng.

3. Viên bổ sung Vitamin Prenatal One DHA cho người mang thai

Chị em trong khi mang thai thiếu chất dinh dưỡng có thể tham khảo ngay sản phẩm Vitamin Prenatal One DHA. Đây là viên uống có xuất xứ từ Mỹ, thuộc thương hiệu Vitamin For Life rất nổi tiếng.

Sản phẩm cung cấp các nhóm Vitamin B3, D3, E,… cùng nhiều chất dinh dưỡng cho chị em trước, trong và sau thai kỳ. Người mẹ khi sử dụng viên uống Vitamin Prenatal One DHA sẽ giảm mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hoàn thiện các bộ phận của thai nhi, phòng ngừa bệnh tật do thiếu hụt Vitamin gây ra.

  • Thành phần của viên uống: Viên uống bổ sung dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai Vitamin Prenatal One DHA có thành phần chính là ZinC, Iron, Acid folic, Magnesium, Calcium, Vitamin B, Vitamin E, Vitamin C,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Người dùng uống 1 viên/ngày để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé.
  • Giá bán hiện nay: Vitamin Prenatal One DHA được bán rộng rãi tại các nhà thuốc với giá khoảng 550.000 đồng/hộp 60 viên.

4. Vitamin tổng hợp cho bà bầu hiệu quả Nutricare Pregnant Woman

Nutricare Pregnant Woman là thương hiệu chăm sóc sức khỏe mẹ bầu đến từ Pháp. Viên uống được nghiên cứu với sự kết hợp từ 8 loại Vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể trong quá trình mang thai.

Nutricare Pregnant Woman cung cấp Vitamin tốt cho mẹ và bé
Nutricare Pregnant Woman cung cấp Vitamin tốt cho mẹ và bé

Nutricare Pregnant Woman giúp bổ sung Vitamin cho chị em tăng cường sức khỏe, nâng cao miễn dịch. Mẹ bầu khi sử dụng sẽ tránh được các bệnh lý phát sinh trong khi mang thai, giảm dị tật của thai nhi khi sinh.

  • Thành phần: Kẽm, sắt, Vitamin C, Vitamin nhóm B, Vitamin A, Acid Folic,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Mẹ bầu sử dụng 1 – 2 viên Nutricare Pregnant Woman mỗi ngày cùng với 1 cốc nước lớn.
  • Giá bán tham khảo: Bạn có thể lựa chọn 2 loại hộp bao gồm 285.000 đồng/30 viên hoặc 485.000 đồng/60 viên.

5. Sản phẩm Nature Made Prenatal Multi + DHA cho mẹ bầu

Viên uống Nature Made Prenatal Multi + DHA xuất phát từ hãng Dược phẩm Pharmavite khiến nhiều người lầm tưởng đây là thuốc Vitamin tổng hợp cho bà bầu. Thực chất đây chỉ là viên uống bổ trợ giúp cung cấp thêm Vitamin và khoáng chất cho chị em khi mang thai.

Dùng Nature Made Prenatal Multi + DHA đều đặn, viên uống giúp phát triển trí não, cơ thể và thị lực của bé một cách toàn diện. Ngoài ra, sản phẩm cung cấp DHA cho con tránh khỏi các bệnh lý về tim mạch, đặc biệt trong thời điểm bào thai mới hình thành.

  • Thành phần chính: Acid folic, Canxi, Vitamin D, Vitamin A, Vitamin C, kẽm, sắt, Omega 3, Biotin, Panatothenic acid, Beta carotene,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Người dùng uống 1 viên Nature Made Prenatal Multi + DHA vào sau bữa ăn sáng. Viên uống có thể gây nên tình trạng táo bón hoặc nôn nao trước khi sử dụng, vậy nên bạn cần ăn no trước khi uống.
  • Giá bán tham khảo: Khoảng 550.000 đồng/hộp 150 viên nén.

6. Viên uống dinh dưỡng Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123 – Vitamin tổng hợp cho bà bầu

Trong danh sách các loại Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay, chúng ta không thể không nhắc đến viên uống Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123. Sản phẩm có khả năng cung cấp nhiều Vitamin, dưỡng chất cần thiết cho cả mẹ bầu và thai nhi phát triển.

Viên uống dinh dưỡng Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123
Viên uống dinh dưỡng Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123

Người dùng đánh giá viên uống Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123 mang đến sự an toàn tối đa bởi chứa nhiều thành phần thảo dược. Ngoài ra, quá trình sản xuất sản phẩm cũng được kiểm tra nghiêm ngặt, đáp ứng về chất lượng và phù hợp với mọi lứa tuổi ở các giai đoạn khác nhau.

  • Thành phần: Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123 có chiết xuất thảo dược, nổi bật nhất là các thành phần như: Iot, Acid folic, Beta carotene, kẽm, Inositol, Vitamin B, Vitamin D, Biotin,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Chị em trước, trong quá trình mang thai hoặc khi đang cho con bú đều nên sử dụng Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123 với liều dùng 2 viên/ngày và chia làm 2 lần uống.
  • Giá bán tham khảo: Hiện nay, viên uống Herbs Of Gold Pregnancy Plus 123 có giá khoảng 525.000 đồng/hộp.

7. Vitamin tổng hợp cho bà bầu trước khi mang thai Femibion

Mẹ bầu trước và trong quá trình mang thai nếu muốn bổ sung dinh dưỡng cho bản thân và thai nhi có thể tham khảo viên uống Femibion. Đây là thực phẩm bổ trợ sức khỏe dành cho mẹ bầu có xuất xứ từ Đức và chia thành 4 loại: Femibion 0 cho chị em chuẩn bị mang thai, Femibion 1 cho bà bầu từ 0 – 3 tháng, Femibion 2 dùng khi thai kỳ đến tuần thứ 13 và Femibion 4 cho chị em sau sinh.

Sử dụng viên uống Femibion sẽ giúp các mẹ tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi trong giai đoạn đầu tiên. Ngoài ra sản phẩm cũng giúp tăng cường tế bào hồng cầu, giúp mẹ giảm mệt mỏi hay căng thẳng khi mang thai.

  • Thành phần: Các nhóm Vitamin và dưỡng chất chính có trong viên uống Femibion đó là Folat, Vitamin D3, Jod, Acid Folic, Metafolin, DHA,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Chị em trong thời kỳ mang thai nên sử dụng viên uống Femibion 1 và 2 với liều dùng 1 viên/ngày với Femibion 1 và 2 viên (1 hồng + 1 vàng)/ngày với Femibion 2.
  • Giá bán tham khảo: Hiện nay, người dùng có thể mua được sản phẩm Femibion 1 với giá 690.000 đồng/hộp 28 viên và Femibion 2 giá 850.000 đồng/hộp 28 viên.

8. Pregnacare Plus Omega 3 tốt cho trí não

Vitamin tổng hợp bà bầu được đánh giá tốt nhất hiện nay đó chính là Pregnacare Plus Omega 3. Thương hiệu chăm sóc sức khỏe đến từ Anh này có thể cung cấp lên đến 19 loại Vitamin và khoáng chất khác nhau.

Pregnacare Plus Omega 3 cung cấp DHA tốt cho trí não
Pregnacare Plus Omega 3 cung cấp DHA tốt cho trí não

Sử dụng Pregnacare Plus Omega 3 trong suốt thời gian mang thai, em bé sẽ luôn được phát triển một cách toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. Sản phẩm được sản xuất trong điều kiện khắt khe theo tiêu chuẩn GMP Anh. Vì vậy mẹ hoàn toàn có thể an tâm khi dùng Pregnacare Plus Omega 3 lúc mang bầu.

  • Thành phần: Viên uống nổi bật với các thành phần chính như Vitamin nhóm B, Vitamin A, Vitamin C, Acid folic, DHA, EPA,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Chị em đang mang thai hay chuẩn bị bầu có thể dùng 2 viên Pregnacare Plus Omega 3 để uống mỗi ngày sau khi ăn. Bạn nên uống trước thời điểm mang bầu và xuyên suốt đến sau khi sinh bé.
  • Giá bán tham khảo: Pregnacare Plus Omega 3 hiện nay có giá trung bình khoảng 575.000 đồng/hộp 56 viên nén.

9. Viên nang Bio Island bổ sung DHA cho mẹ và bé

DHA For Pregnancy là sản phẩm viên uống thuộc thương hiệu Bio Island của Úc rất nổi tiếng hiện nay. Bio Island DHA For Pregnancy hay còn có tên gọi khác đó là sản phẩm Canxi sữa Bio Island.

Với công thức được nghiên cứu đặc biệt, Bio Island DHA For Pregnancy mang đến nguồn dưỡng chất vô cùng cần thiết cho mẹ trong thời kỳ mang thai. Sản phẩm giúp hình thành thai nhi một cách toàn diện, kích thích trí não phát triển, tăng khả năng ghi nhớ và đôi mắt tinh anh. Viên uống được các chuyên gia y tế khuyên dùng trong suốt thời gian trước, trong và sau khi mang bầu.

  • Thành phần: Vitamin tổng hợp bà bầu Bio Island DHA For Pregnancy gồm có DHA chiết xuất từ tảo biển Schizochytrium, Equivalent 210mg và một số tá dược vừa đủ.
  • Hướng dẫn sử dụng: Chị em đang chuẩn bị mang thai uống liều duy trì 1 viên/ngày, với những người đang mang bầu hơn 10 tuần hoặc nuôi con bằng sữa mẹ dùng 2 – 3 viên/ngày tùy theo hướng dẫn của chuyên gia dinh dưỡng.
  • Giá bán tham khảo: Bio Island DHA For Pregnancy hiện được bán rộng rãi tại Việt Nam với mức giá đa dạng khoảng 550.000 – 650.000 đồng/lọ 60 viên nang.

10. Blackmores Pregnancy Iron bổ sung chất sắt

Thêm một sản phẩm nằm trong danh sách Vitamin tổng hợp cho bà bầu tốt nhất hiện nay đó chính là Blackmores Pregnancy Iron đến từ Úc. Viên uống phù hợp với cơ địa của chị em Việt nên được nhiều người tin tưởng lựa chọn để sử dụng trong quá trình mang thai.

Viên sắt Blackmores Pregnancy Iron giúp hạn chế tình trạng thiếu máu
Viên sắt Blackmores Pregnancy Iron giúp hạn chế tình trạng thiếu máu

Sản phẩm Blackmores Pregnancy Iron giúp bổ sung đầy đủ thành phần sắt cho cơ thể chị em, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu, tăng cường khả năng phát triển của thai nhi. Do đó, mẹ bầu trở nên khỏe mạnh, ăn uống ngon miệng và không bị ốm nghén mệt mỏi.

  • Thành phần: Blackmores Pregnancy Iron có chứa đến 87,7mg Iron Glycinate, cùng một vài tá dược khác. Hàm lượng sắt trong viên uống tương đương với 24mg sắt cần thiết trong thai kỳ.
  • Hướng dẫn sử dụng: Mẹ bầu hãy nhớ uống 1 viên Blackmores Pregnancy Iron mỗi ngày vào sau bữa ăn sáng.
  • Giá bán tham khảo: Sản phẩm được bán nhiều trên thị trường với giá chỉ 225.000 đồng/hộp nhỏ 30 viên.

11. Vitamin tổng hợp cho bà bầu Iron Melts Dietary Supplement

Chị em đang mang thai hoặc trong giai đoạn cho con bú có thể tham khảo viên uống bổ sung Vitamin tổng hợp Iron Melts Dietary Supplement. Ngoài cung cấp hàm lượng sắt vượt trội, viên uống còn bổ sung thêm nhiều Vitamin và khoáng chất cần thiết với phụ nữ đang mang bầu.

Không chỉ dùng được cho nữ giới mang thai, viên uống Iron Melts Dietary Supplement phù hợp cho cả nam giới hay trẻ nhỏ đang bị thiếu sắt. Sản phẩm được điều chế ở dạng viên ngậm vị dâu rất dễ sử dụng.

  • Thành phần: Sắt, Vitamin B, Vitamin C, Acid Folic, tá dược vừa đủ cho 1 viên uống.
  • Hướng dẫn sử dụng: Với Iron Melts Dietary Supplement, người dùng chỉ cần ngậm 2 viên vào sau bữa ăn. Chị em hãy nhớ chỉ nên ngậm hoặc nhai hoàn toàn mà không uống trực tiếp để tránh làm giảm tác dụng của sản phẩm.
  • Giá bán tham khảo: Người dùng có thể mua Iron Melts Dietary Supplement với giá chỉ 170.000 đồng/hộp 50 viên.

12. Viên uống Vitamin F1 – Care Complex DHA & Ginger

Sản phẩm cuối cùng trong danh sách 12 viên uống Vitamin tốt cho bà bầu được nhiều người tin dùng đó chính là F1 – Care Complex DHA & Ginger. Đây là một loại thực phẩm bổ trợ sức khỏe có nguồn gốc từ Mỹ và được trải qua quá trình kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt của FDA.

Vitamin F1 - Care Complex DHA & Ginger giúp con phát triển trí não toàn diện
Vitamin F1 – Care Complex DHA & Ginger giúp con phát triển trí não toàn diện

Sử dụng F1 – Care Complex DHA & Ginger sẽ giúp mẹ bầu có được 23 Vitamin cùng khoáng chất mà cơ thể mang thai đang thiếu hụt. Viên uống không chứa Gluten, bột mì, men, chất gây đột biến hay thành phần dễ gây dị ứng nên rất an toàn cho người sử dụng.

  • Thành phần: Khối lượng Vitamin cực đa dạng như Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Biotin, DHA, ZinC, Iron, Iodine, Acid folic, Ginger, Chromium,…
  • Hướng dẫn sử dụng: Phụ nữ trong suốt thời kỳ mang thai sử dụng 1 viên F1 – Care Complex DHA & Ginger mỗi ngày hoặc theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
  • Giá bán tham khảo: F1 – Care Complex DHA & Ginger có giá trung bình khoảng 350.000 đồng/hộp 30 viên.

Lưu ý khi dùng viên uống bổ trợ sức khỏe cho bà bầu

Các loại Vitamin tổng hợp giúp hành trình mang thai của mẹ bầu trở nên khỏe mạnh, tự tin và vô cùng ổn định. Để viên uống phát huy tối đa công dụng của chúng, trong quá trình sử dụng chị em cần lưu ý các vấn đề như sau:

  • Chỉ nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng và phù hợp với bản thân mình. Bạn nên theo dõi kỹ bảng thành phần của chúng, lựa chọn loại viên uống có đầy đủ Vitamin và khoáng chất cần thiết.
  • Các viên uống Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu kể trên chỉ mang tính chất bổ trợ, không thể thay thế hoàn toàn lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm bạn ăn uống hàng ngày.
  • Mẹ bầu hãy sử dụng Vitamin một cách khoa học và thông thái. Việc dùng quá liều lượng sẽ gây ra những phản ứng phụ không tốt cho sức khỏe của mẹ và cả thai nhi.
  • Chị em không nên uống đa dạng các sản phẩm cùng một thời điểm để tránh dư thừa chất trong cơ thể. Trường hợp cần uống kết hợp, hãy tham khảo chuyên gia dinh dưỡng để biết được cách dùng chính xác và an toàn cho sức khỏe.
  • Nguyên tắc cần nhớ khi sử dụng thực phẩm chức năng cho mẹ bầu đó là không sử dụng sắt và Canxi cùng thời điểm. Lý do là bởi hàm lượng Canxi quá 300mg sẽ làm vô hiệu hóa tác dụng của sắt đối với cơ thể.
  • Song song với quá trình sử dụng vitamin tổng hợp, chị em hãy chú ý về chế độ ăn uống, nghỉ ngơi của bản thân một cách điều độ để cơ thể luôn trong trạng thái tốt nhất.

Trên đây là top 12 vitamin tổng hợp cho bà bầu được các bác sĩ, chuyên gia sức khỏe đánh giá cao. Để tìm mua được sản phẩm chính hãng, các mẹ bỉm sữa cần tìm hiểu kỹ địa chỉ, thông tin nơi phân phối, tránh mua phải hàng kém chất lượng.

Lưu ý

8 Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 được chị em tin dùng

Bổ sung vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 30 giúp chị em cải thiện sức khỏe thể chất, hỗ trợ làm đẹp da và…
Vitamin C trị thâm da rất hiệu quả

Vitamin C Trị Thâm Như Thế Nào? Có Hiệu Quả Không?

Vitamin C là vi chất được sử dụng rất nhiều trong công nghệ chăm sóc và làm đẹp da. Một trong những lý do khiến…
Vitamin C Hàn Quốc là các sản phẩm có chất lượng tốt

TOP 6 Loại Vitamin C Hàn Quốc Được Đánh Giá Tốt Nhất 2024

Vitamin C là nhóm vitamin quan trọng hàng đầu đối với sức khỏe của mỗi người, nhưng đây cũng là vi chất cơ thể không…
Uống vitamin C

Uống Vitamin C Thế Nào Cho Đúng? Chuyên Gia Giải Đáp Cụ Thể Nhất

Uống vitamin C mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên vitamin C uống lúc nào tốt nhất và cần lưu ý gì…
Các loại viên sủi vitamin tổng hợp tốt nhất

Danh Sách 9 Viên Sủi Vitamin Tổng Hợp Tốt Nhất Hiện Nay

Vitamin là một trong những dưỡng chất cơ bản và quan trọng nhất hình thành nên sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại các…
TOP 13 Loại Vitamin Tổng Hợp Cho Nam Giới Tốt Nhất Hiện Nay

TOP 13 Loại Vitamin Tổng Hợp Cho Nam Giới Tốt Nhất Hiện Nay

Các sản phẩm vitamin tổng hợp cho nam giới không chỉ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn tăng cường…

Top 8 Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Tuổi 40 Tốt Nên Dùng

Vitamin tổng hợp cho phụ nữ tuổi 40 giúp tăng khả năng hấp thu các vitamin và dưỡng chất thiết yếu giúp cải thiện các…
Vitamin Tổng Hợp Cho Bé Biếng Ăn: 14 Sản Phẩm Tốt Nhất

Vitamin Tổng Hợp Cho Bé Biếng Ăn: 14 Sản Phẩm Tốt Nhất

Trẻ biếng ăn, chậm lớn rất cần được bổ sung Vitamin để có thể phát triển toàn diện, ngăn ngừa nguy cơ còi xương, suy…
Chia sẻ
Bỏ qua