21 cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng thiên nhiên nên thử ngay

Cách trị mụn trứng cá thế nào để đạt hiệu quả nhanh chóng, an toàn mà không để lại thâm, sẹo là mong muốn của tất cả mọi người. Nếu bạn đang băn khoăn không biết trị mụn thế nào thì 21 phương pháp sử dụng nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên dưới đây sẽ giúp ích bạn rất nhiều.

Mụn trứng cá và những điều cần biết

Mụn trứng cá là nguyên nhân phá hủy làn da của bạn, gây mất thẩm mỹ. Thậm chí nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách mụn sẽ biến chứng thành dạng viêm, mủ rất nguy hiểm. Đặc biệt những vết sẹo rỗ, thâm do mụn khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp cũng như cuộc sống.Mụn có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên mặt như trán, má, cằm, mũi…thậm chí là cổ, ngực, lưng… Nguyên nhân chủ yếu là do tình trạng bít tắc lỗ chân lông, bã nhờn tích tụ kết hợp với vi khuẩn P.acnes tấn công gây ra tình trạng viêm nhiễm và sinh mụn.

Một số dấu hiệu nhận biết mụn trứng cá:

• Mụn bọc mủ: Nhân chứa mủ, cứng và đau.
• Mụn đầu đen, đầu trắng có thể bị viêm nếu nhiễm khuẩn.
• Mụn viêm: Sưng đỏ và gây đau.
• Mụn nang: Chứa mủ, đau, nguy hiểm dễ gây biến chứng.

Ngoài các cách trị sử dụng thuốc, trị mụn trứng cá bằng những nguyên liệu sẵn có tại nhà được rất nhiều người áp dụng bởi sự an toàn, lành tính và dễ thực hiện.

21 cách trị mụn trứng cá dứt điểm từ thiên nhiên ngay tại nhà

1. Mật ong

Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa có tác dụng làm sạch vi khuẩn và bụi bẩn sâu bên trong lỗ chân lông, từ đó ngăn ngừa và trị mụn trứng cá hiệu quả. Các dưỡng chất tự nhiên trong mật ong chứa axit amino, methylglyoxal giúp kháng viêm rất tốt.Cách dùng rất đơn giản, bạn có thể bôi trực tiếp lên các nốt mụn rồi rửa lại với nước mát hoặc sử dụng mặt nạ mật ong theo cách sau:

• Bước 1: Trộn mật ong nguyên chất và nước cốt chanh theo tỉ lệ 2:3
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên mặt và giữ trong 30 phút rồi rửa lại với nước mát.

2. Dùng tỏi trị mụn trứng cá

Tỏi đã được chứng minh có khả năng khử trùng, chống lại virus sinh sôi. Trong tỏi có chứa hợp chất organosulfur có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm vì thế được sử dụng nhiều trong trị mụn.Cách thực hiện:

• Bước 1: Giã nát 2-3 tép tỏi rồi pha với 1 chút nước lọc.
• Bước 2: Đắp lên các nốt mụn trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Bước 3: Thực hiện 1-2 lần/tuần cho đến khi mụn se lại rồi rụng đi.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp tỏi, mật ong và đất sét để làm mặt nạ cũng rất hiệu quả.*Lưu ý: Tỏi có tính nóng vì thế tránh bôi tỏi nguyên chất lên da vì có thể sẽ gây kích ứng.

3. Trà xanh

Nhóm chất oxy hóa polyphenol trong trà xanh có tác dụng loại bỏ bã nhờn, dầu thừa trên da từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các hợp chất trong trà xanh còn giúp tiêu diệt vi khuẩn P.acnes, giảm viêm sưng hiệu quả.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng bột trà xanh kết hợp với các nguyên liệu khác.Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn bột trà xanh với sữa chua không đường hoặc dầu oliu, mật ong…
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da trong 30 phút rồi rửa lại với nước sạch.

4. Nghệ

Nhắc đến các nguyên liệu trị mụn không thể không kể đến nghệ. Bởi trong nghệ chứa curcumin là chất chống oxy hóa cực mạnh giúp kháng khuẩn, kháng viêm, sát trùng và ngăn ngừa viêm nhiễm. Ngoài ra còn giúp thúc đẩy quá trình tái tạo da, trị thâm và sẹo.Cách thực hiện:

• Bước 1: Xay nhuyễn nghệ tươi và trộn với mật ong nguyên chất.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên da trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Bước 3: Nên thực hiện 2-3 lần/tuần.

Ngoài ra bạn có thể thay thế nghệ tơi bằng tinh bột nghệ và trộn với nước tinh khiết và thực hiện tương tự như cách trên.

5. Kem đánh răng

Các hợp chất Muối nở, Silica, Triclosan, Sodium Pyrophosphate, Hydrogen Peroxide trong kem đánh răng có công dụng kháng viêm, làm khô nhân mụn và ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.acnes. Ngoài ra kem đánh răng còn giúp loại bỏ dầu thừa, cân bằng độ pH, kiềm dầu rất hiệu quả.Cách thực hiện rất đơn giản: Bạn chỉ cần bôi trực tiếp kem đánh răng lên các nốt mụn trong khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước lạnh.

Bạn nên chọn những loại kem đánh răng có màu trắng sẽ an toàn cho da hơn. Cũng không nên bôi kem đánh răng để qua đêm vì với những người da nhạy cảm có thể gây kích ứng.

6. Nước vo gạo trị mụn trứng cá hiệu quả

Các dưỡng chất từ nước vo gạo không chỉ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất giúp dưỡng da, làm trắng sáng da mà còn có công dụng làm dịu nhẹ tình trạng viêm, sưng của mụn trứng cá. Bên cạnh đó, nước vo gạo còn giúp cung cấp độ ẩm, cân bằng lượng dầu trên da từ đó giảm mụn.Cách thực hiện:

• Bước 1: Sau khi vo gạo đổ bỏ nước đầu tiên đi để loại bỏ chất bẩn.
• Bước 2: Lấy nước vo gạo của 1-2 lần vo tiếp theo và để riêng phần nước, phần cám gạo.
• Bước 3: Dùng nước vo gạo để rửa mặt hoặc đắp phần cám gạo lên vùng mụn.

Bước 4: Rửa lại với phần nước vo gạo trong rồi để da khô tự nhiên.

7. Trứng gà

Không chỉ chứa nhiều protein tốt cho sức khỏe mà các chất chống oxy hóa, vitamin B giúp tái tạo da, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da và điều trị mụn trứng cá rất tốt.Cách thực hiện:

• Bước 1: Tách lấy phần lòng trắng trắng trứng, trộn với 10ml mật ong nguyên chất và 2 thìa nước cốt chanh.
• Bước 2: Trộn đều hỗn hợp rồi bôi lên mặt trong 20 phút để tạo thành lớp mặt nạ.
• Bước 3: Rửa lại với nước ấm, thực hiện 1-2 lần/tuần.

8. Cách trị mụn trứng cá bằng cà chua

Cà chua có tính axit giúp trị mụn trứng cá hiệu quả. Hàm lượng sắt, canxi, magie trong cà chua giúp tăng cường sức đề kháng cho da và dưỡng da hiệu quả. Các vitamin A, C, K vừa cung cấp độ ẩm cho da, vừa trị mụn rất tốt.Cách thực hiện:

• Bước 1: Thái cà chua rồi xay nhuyễn.
• Bước 2: Trộn phần thịt cà chua đã xay rồi trộn với mật ong nguyên chất.
• Bước 3: Đắp hỗn hợp lên da từ 15-10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

9. Khoai tây

Vitamin C trong khoai tây giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, dưỡng da trắng sáng, mịn màng. Khoai tây còn chứa nhiều kali, canxi, sắt…giúp trị mụn trứng cá và giảm thâm hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Hấp chín khoai tây rồi xay nhuyễn và trộn với sữa chua không đường.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da và để trong 30 phút.
• Bước 3: Rửa mặt lại với nước sạch và thực hiện 2-3 lần/tuần.

10. Cafe

Bã cafe chứa chất chống oxy hóa giúp làm sạch tế bào chết và tiêu diệt vi khuẩn P.acnes gây mụn.Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn bã cafe với mật ong theo tỉ lệ 1:2.
• Bước 2: Rửa mặt với nước ấm để các lỗ chân lông được giãn nở, để khô.
• Bước 3: Trộn hỗn hợp rồi bôi lên da và kết hợp với massage nhẹ nhàng, để trong 10 phút rồi rửa lại với nước sạch.

11. Giấm táo

Các lợi khuẩn, protein, enzyme, axit amin trong giấm táo có công dụng làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá hiệu quả.Bạn lưu ý không nên dùng giấm táo cho da nhạy cảm và ra ngoài cần chống nắng thật kỹ để tránh gây sạm da, đen da.Cách thực hiện:

• Bước 1: Pha giấm táo với vài giọt nước cốt chanh.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn kết hợp với massage trong 15 phút.
• Bước 3: Rửa lại với nước sạch, thực hiện 2-3 lần/ngày.

12. Vỏ chuối

Trong vỏ chuối chứa nhiều vitamin B6, B12, C, kali… cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho da, dưỡng da trắng sáng mịn màng. Bạn nên kết hợp vỏ chuối với trứng gà hoặc bột mì để tăng công dụng kháng viêm, tái tạo da.Cách thực hiện:

• Bước 1: Dùng vỏ chuối chín xay nhuyễn và trộn với lòng trắng trứng + 20gr bột mì.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên da trong 20 phút.
• Bước 3: Rửa lại với nước mát, thực hiện 2-3 lần/tuần.

13. Dầu jojoba

Chất sáp của cây jojoba giúp làm lành tổn thương do mụn trên da, giảm viêm, sưng ở vùng mụn từ đó trị mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra dầu jojoba còn giúp chống lão hóa, dưỡng ẩm và giảm thâm mụn.Theo 1 nghiên cứu trên 133 người sử dụng mặt nạ có chứa jojoba thì tình trạng mụn được cải thiện đến 54% khi thực hiện 2-3 lần/tuần trong 6 tuần liên tiếp.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn đất sét trắng (bentonite clay) với dầu jojoba theo tỉ lệ phù hợp.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên da để 10-15 phút rồi rửa lại với nước mát.
• Bước 3: Thực hiện 2-3 lần/tuần.

15. Mướp đắng (khổ qua) trị mụn trứng cá

Trong mướp đắng chứa nhiều vitamin, các hoạt chất giúp giảm sưng, giảm viêm và tẩy tế bào chết, làm khô đầu mụn…Cách thực hiện:

• Bước 1: Mướp đắng bỏ ruột rồi ngâm với nước muối.
• Bước 2: Xay nhuyễn mướp đắng cùng với mật ong nguyên chất.
• Bước 3: Bôi hỗn hợp trong 20 phút rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện 2-3 lần/tuần.

16. Trầu không

Trầu không chứa các hợp chất có tác dụng chống viêm kháng khuẩn, làm giảm tổn thương do mụn và trị thâm. Ngoài ra muối khoáng, vitamin C, tanin, chavicol… giúp tiêu viêm, giải độc. Tinh dầu trong trầu không giúp ức chế vi khuẩn gây mụn sinh sôi, từ đó ngăn ngừa hình thành mụn mới.Cách thực hiện:

• Bước 1: Giã nát lá trầu không đã rửa sạch cùng với 1 chút muối biển.
• Bước 2: Đắp hỗn hợp lên da trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
• Bước 3: Thực hiện 2-3 lần/tuần.

17. Rau diếp cá

Không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mà rau diếp cá còn giúp giải độc, tiêu viêm, giảm sưng, kháng khuẩn cho da rất hiệu quả.Bạn nên kết hợp rau diếp cá cùng với mật ong, nha đam, baking soda để đạt hiệu quả tốt nhất.Cách thực hiện:

• Bước 1: Ép rau diếp cá lấy nước rồi trộn với các nguyên liệu kể trên theo tỉ lệ phù hợp.
• Bước 2: Bôi hỗn hợp lên da kết hợp với massage trong khoảng 20 phút.
• Bước 3: Rửa lại với nước sạch và thực hiện 2-3 lần/tuần.

18. Gừng

Gừng chứa nhiều khoáng chất và các vitamin A, C, E, K, các chất canxi, sắt, magie…giúp bảo vệ da, nuôi dưỡng da. Đặc biệt tinh dầu gingerone có công dụng kháng khuẩn, giảm viêm và làm khô đầu mụn.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Gọt sạch vỏ gừng và thái thành từng lát mỏng.
• Bước 2: Đắp gừng lên vùng da bị mụn, thâm kết hợp với chà nhẹ để các dưỡng chất thẩm thấu vào da.
• Bước 3: Rửa lại với nước sạch.

19. Dầu dừa

Nhắc đến các công thức trị mụn không thể bỏ qua dầu dừa. Bởi trong dầu dừa chứa các chất giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm giảm sưng, tấy và cung cấp độ ẩm cần thiết cho da mụn.Cách thực hiện:

• Bước 1: Lấy vài giọt dầu dừa bôi lên vùng da bị mụn.
• Bước 2: Kết hợp massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
• Bước 3: Thực hiện 2-3 lần/tuần.

20. Dầu tràm trà

Dầu tràm trà là 1 chất kháng khuẩn, chống viêm tự nhiên. Ngoài ra còn có công dụng tiêu diệt vi khuẩn P.acnes gây mụn, làm giảm tình trạng sưng đỏ của mụn.Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu tràm trà có công dụng tương đương như  5% benzoyl peroxide – thành phần phổ biến trong các sản phẩm trị mụn.Cách thực hiện:

• Bước 1: Rửa mặt thật sạch rồi để khô.
• Bước 2: Dùng tăm bông chấm tinh dầu tràm trà và bôi lên các nốt mụn trứng cá.
• Bước 3: Để trong 4 tiếng hoặc qua đêm để tinh dầu thấm sâu vào da.

21. Nước đá

Tính lạnh của nước đá có công dụng làm giảm tình trạng sưng đỏ của mụn, se khít lỗ chân lông và giảm nhanh đau nhức do mụn mang đến. Ngoài ra nước đá còn giúp ngăn ngừa lão hóa da cũng khiến bạn bất ngờ đấy.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Bọc đá sạch vào vải xô và chấm lên vùng mụn, kết hợp massage trong 10-15 phút.
• Cách 2: Dùng nước đá làm từ chanh sau đó bôi nhẹ lên mặt kết hợp với massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả kháng khuẩn.

Lưu ý với nước đá bạn không nên chà xát quá mạnh trong thời gian dài vì có thể gây bỏng lạnh, rát da.

Những lưu ý khi sử dụng các cách trị mụn trứng cá để đạt hiệu quả

Bên cạnh sử dụng cách trị mụn bằng nguyên liệu thiên nhiên, bạn cần lưu ý 1 số vấn đề sau để mang lại hiệu quả tốt nhất:

• Dừng sử dụng khi thấy da có hiện tượng kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy…
• Không chạm tay vào mụn, nặn mụn để tránh mụn biến chứng thành viêm.
• Lựa chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH khoảng 5.5 và tốt nhất nên chọn những loại có chiết xuất từ thiên nhiên.

• Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, mỹ phẩm không chứa dầu, cồn.
• Cung cấp độ ẩm thường xuyên cho da bằng cách uống nước, đắp mặt nạ, bôi kem dưỡng ẩm.
• Hạn chế căng thẳng, ngủ đủ giấc…
• Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.

Trên đây là 21 cách trị mụn trứng cá tại nhà. Trước khi lựa chọn bất cứ phương pháp nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để hiểu rõ hơn và tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Hy vọng những thông tin trên đã giúp ích cho bạn để có một làn da sáng khỏe. Chúc bạn thành công!