Top 13 Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Xương Khớp Nhất

Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp là giải pháp chăm sóc sức khỏe hiệu quả. Hiện nay trên thị trường có vô vàn các sản phẩm tốt cho sụn khớp khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu 13 loại thực phẩm chức năng bổ sung cho hệ xương tốt nhất hiện nay.

Công dụng thực phẩm chức năng cho xương khớp

Thực phẩm chức năng hỗ trợ xương khớp là các sản phẩm bổ sung dưỡng chất tốt cho xương. Những đối tượng nên sử dụng thuốc bổ xương khớp gồm:

• Người gặp vấn đề về xương khớp, người lớn tuổi bị thoái hóa, bị chấn thương…
• Vận động viên hay người thường xuyên vận động mạnh, lao động cường độ cao…
• Người sức khỏe yếu, ít vận động khiến xương khớp dễ tổn thương, có nguy cơ cao mắc các bệnh như thoái hóa, thoát vị đĩa đệm…

Các loại thuốc bổ tốt cho xương khớp thường chứa các dưỡng chất có lợi như:

• Glucosamine: Giảm đau nhức xương, hỗ trợ điều trị viêm khớp.
• Vitamin D: Giúp tăng khả năng tự hấp thụ canxi của cơ thể một cách hiệu quả hơn.
• Collagen tuýp 2: Đóng vai trò quan trọng trong quá trình cấu tạo sụn, xương, ngừa đau lưng, đau gối…
• Chondroitin Sulfate sodium: Ức chế enzyme gây phá hủy sụn, xúc tác tổng hợp acid hyaluronic cải thiện hoạt động xương khớp.
• MSM: Tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh về xương, thoái hóa xương khớp.

Thực phẩm chức năng cho xương khớp không thể thay thế thuốc điều trị bệnh. Tuy nhiên hiệu quả tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh của sản phẩm được đánh giá cao. Các dưỡng chất trong thực phẩm chức năng hỗ trợ cải thiện các triệu chứng của bệnh xương khớp hiệu quả và được nhiều người dùng đánh giá cao.

13 thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp

Trên thị trường hiện nay có vô vàn các loại sản phẩm bổ sung cải thiện sức khỏe. Để tìm ra thực phẩm chức năng nào tốt cho xương khớp, bạn đọc có thể tham khảo danh sách 13 sản phẩm dưới đây:

1. Viên uống tốt cho xương khớp Glucosamine Puritan’s Pride

Glucosamine Chondroitin Puritan’s Pride dòng Triple Strength thuộc thương hiệu Puritan’s Pride. Đây là công ty thành viên thuộc Tập đoàn NBTY nổi tiếng thế giới với các sản phẩm thực phẩm chức năng. Quy trình sản xuất theo công nghệ khép kín, được kiểm định kỹ lưỡng theo từng giai đoạn bởi các chuyên gia hàng đầu.

Dr Vitamin

Viên uống bổ xương khớp Double Strength Glucosamine Chondroitin & MSM Joint Soother® 

649,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Glucosamine, Chondroitin Sulfate, MSM và tá dược…

Công dụng: 

• Nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, tăng tiết chất nhờn bôi trơn và tăng các mô liên kết sụn, gân, cơ…
• Hỗ trợ giảm triệu chứng đau nhức xương khớp mãn tính, cải thiện khả năng vận động và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
• Thúc đẩy sự phát triển của xương, răng và phục hồi các tổn thương.

Cách dùng: Người dùng uống 2 viên mỗi ngày vào sáng và tối, uống trong bữa ăn hoặc sau khi ăn.

Giá Glucosamine Chondroitin Puritan’s Pride được phân phối trên thị trường khoảng 649.000VNĐ/lọ.

2. Viên bổ sung Cosamin DS For Joint Health

Cosamin DS For Joint Health được kiểm định bởi NSF, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người dùng. Công thức bào chế được nghiên cứu kỹ lưỡng, mang lại công dụng vượt trội. Các thành phần tinh khiết, không bị pha lẫn tạp chất hay kim loại. Thành phần không chứa gluten và các chất gây dị ứng khác.

Dr Vitamin

Viên uống hỗ trợ xương khớp Cosamin DS For Joint Health Mỹ

1,499,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Glucosamine, Chondroitin Sulfate và Mangan…

Công dụng: 

• Duy trì chức năng và hoạt động xương khớp khỏe mạnh, tăng sự linh hoạt cho các khớp.
• Hỗ trợ giảm đau nhức và phục hồi các chấn thương ở xương, sụn, cơ…
• Ngăn chặn hoạt động các enzyme phá hủy sụn, bảo vệ và ngừa quá trình lão hóa, thoái hóa.

Cách dùng: Tháng đầu bạn dùng 3 viên 1 ngày và duy trì 1-2 viên mỗi ngày trong các tháng tiếp theo.

Giá bán của Cosamin DS For Joint Health được phân phối trên thị trường khoảng là 1.499.000 VNĐ.

3. Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp Jex Max

Viên uống hỗ trợ xương khớp Jex Max được điều chế với nhiều hoạt chất sinh học tự nhiên. Sản phẩm chứa Peptan dễ hấp thụ và giúp tăng lượng collagen tuýp 2 trong cơ thể gấp 3,2 lần. Sản phẩm Jex Max được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty St.Paul Brands Mỹ.

Dr Vitamin

Jex Max hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp hộp 30 viên, 15 viên

195,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Peptan, Collagen tuýp 2, Chondroitin Sulfate, White Willow Bark…

Công dụng: 

• Hỗ trợ làm giảm đau nhức xương khớp cấp và mãn tính, hỗ trợ điều trị các bệnh viêm khớp.
• Phòng ngừa cũng như làm chậm quá trình lão hóa xương ở người trong độ tuổi trung niên, người cao tuổi.
• Giúp người bị gãy xương nhanh phục hồi hơn.

Cách dùng: Người dùng uống sau bữa ăn với liền 1 viên/lần x 2 lần/ngày.

Jex Max hiện được bán rộng rãi trên toàn quốc, giá bán khoảng 195.000VNĐ/hộp 15 viên.

Xem thêm: TOP 9 Thực Phẩm Chức Năng Của Mỹ Chất Lượng Nhất

4. Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp Flex Power Ex

Bổ khớp Flex Power Ex có xuất xứ từ Nhật Bản với thành phần chính là Chondroitin từ sụn cá mập. Các dược liệu được kết hợp hài hòa trong sản phẩm mang lại hiệu quả cao trong quá trình chăm sóc sức khỏe.

Dr Vitamin

Viên uống bổ khớp Flex Power Ex lọ 270 viên

1,635,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Chondroitin sulfat, vitamin B1, B6, B12….

Công dụng: 

• Làm giảm các cơn đau ở xương, khớp, đau vai gáy…
• Hỗ trợ điều trị bệnh viêm mô xơ, viêm khớp dạng thấp, chống lại sự hình thành các khối u trong cơ thể
• Ngừa loãng xương, thoái hóa sụn khớp ở người cao tuổi.

Cách dùng: Bạn uống trong hoặc sau bữa ăn hàng ngày với liều lượng 3 viên mỗi ngày và chia thành nhiều lần uống.

Giá Bổ khớp Flex Power Ex hiện được phân phối trên thị trường khoảng 1.635.000VNĐ/hộp.

5. Viên uống cho xương khớp Osteocare Original Canxi UK

Osteocare Original dạng viên uống là sản phẩm của thương hiệu Vitabiotic Anh quốc. Sản phẩm được kiểm chứng về độ an toàn, có thể dùng lâu dài mà không lo về tác dụng phụ. Quy trình bào chế đạt tiêu chuẩn GMP, đảm bảo không có chất dư thừa gây hại cho sức khỏe. Viên uống có hương cam tự nhiên, dễ sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau.

Dr Vitamin

Osteocare Original Canxi UK – Canxi Osteocare (90v) của Anh

Liên hệ

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Vitamin D3, Canxi, Magie, Đồng, Mangan, Kẽm, Selen, Boron…

Công dụng: 

• Cung cấp lượng canxi cần thiết cho cơ thể và hỗ trợ quá trình tự hấp thụ canxi hàng ngày.
• Bảo vệ xương khớp và chống lại quá trình lão hóa xương, thoái hóa sụn khớp.
• Sản phẩm tốt cho sức khỏe thần kinh, huyết áp hay tim mạch của người dùng.
• Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, tăng cường hiệu quả vận động của cơ thể.

Cách dùng: Chúng ta uống trong bữa ăn với liều 2 viên mỗi ngày.

Giá Osteocare Original bổ khớp trên thị trường khoảng 450.000VNĐ/hộp.

6. Healthy Care Glucosamine HCL bổ xương khớp

Healthy Care Glucosamine HCL được sản xuất theo công nghệ hiện đại. Quá trình sản xuất được kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo sản phẩm không chứa chất phụ gia độc hại. Thành phần không gluten, không muối, người dùng có thể an tâm sử dụng trong thời gian dài. Hiệu quả mà Healthy Care Glucosamine HCL mang lại dễ dàng nhận thấy sau 1-2 tháng.

Dr Vitamin

Healthy Care Glucosamine HCL 1000mg 200 Capsules

Liên hệ

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Glucosamine và các tá dược.

Công dụng: 

• Tham gia hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa xương khớp, viêm khớp dạng thấp…
• Hỗ trợ ngừa loãng xương, teo khớp hiệu quả.
• Tránh cho các khớp sụn bị hao mòn, giúp cho khả năng vận động được cải thiện nhờ việc tạo chất nhầy bôi trơn các sụn khớp.
• Bảo vệ hệ xương khớp khỏi các tác động từ bên ngoài, tuổi tác.

Cách dùng: Bạn hãy uống vào thời điểm sau bữa ăn với liều dùng 1 viên mỗi ngày.

Giá Healthy Care Glucosamine HCL trên thị trường khoảng 540.000VNĐ – 600.000VNĐ/lọ.

7. Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp Zs Chondroitin

Zs Chondroitin chứa các hoạt chất từ cá mang lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe sụn khớp và xương. Đây là sản phẩm của Công ty Zeria Pharmaceutical Nhật Bản. Zs Chondroitin được đảm bảo về tính an toàn cho sức khỏe người dùng.

Dr Vitamin

Zs Chondroitin – Viên uống bổ xương khớp của Nhật Bản

1,350,000 ^₫1,499,000 ^₫

GIẢM
10% Đặt mua ngay

Thành phần chính: Chondroitin Sulfate, Nhôm, Silicat, Canxi, Natri, Magie…

Công dụng: 

• Giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết để duy trì hoạt động của xương khớp khỏe mạnh.
• Hỗ trợ phòng chống các bệnh về xương, loãng xương, viêm khớp hay thoái hóa …
• Hỗ trợ giảm đau nhức xương, đau lưng, mỏi gối, hỗ trợ tái tạo các sụn khớp và tăng khả năng hấp thu canxi.

Cách dùng: Người dùng uống sau bữa ăn với liều dùng 6 viên mỗi ngày.

Zs Chondroitin có giá phân phối khoảng 1.499.000 VNĐ.

8. Kirkland Triple Action Joint Health

Viên bổ xương khớp Kirkland Triple Action Joint Health có công thức đột phá mang lại công dụng chăm sóc xương khớp vượt trội. Mỗi viên nén chứa hàm lượng dưỡng chất cao, tiện lợi cho người sử dụng. Sản phẩm đảm bảo tính an toàn cho người dùng, không gây tác dụng phụ và phù hợp sử dụng trong thời gian dài.

Dr Vitamin

Viên uống Ultra Triple Action Joint Health Member’s Mark

Liên hệ

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Boron, Collagen nhóm 2, Hyaluronic Acid…

Công dụng: 

• Phục hồi các tế bào tổn thương ở sụn khớp và thúc đẩy quá trình làm lành các tổn thương.
• Tăng tiết dịch nhầy bôi trơn ở các khớp để cải thiện khả năng vận động, giảm đau cứng xương khớp.
• Giúp ngăn ngừa và làm chậm quá trình lão hóa, loãng xương.

Cách dùng: Bạn sử dụng 1 viên mỗi ngày và uống vào lúc ăn cơm.

Kirkland Triple Action Joint Health giá bán trên thị trường khoảng 720.000VNĐ – 850.000VNĐ.

9. Viên uống Caltrate 600+D3 Plus Minerals

Caltrate là thương hiệu có hơn 30 năm kinh nghiệm sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe xương. Sản phẩm bổ sung cho cơ thể hàm lượng canxi cần thiết, dễ hấp thụ và nhanh chóng mang lại hiệu quả tốt. Caltrate 600+D3 Plus Minerals đã được kiểm định kỹ lưỡng về độ an toàn trước khi đưa tới tay người tiêu dùng.

Dr Vitamin

Viên uống bổ sung canxi Caltrate 600+D3 Plus Minerals hộp 320 viên

1,050,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Calcium Carbonate, Pregelatinized Corn Starch, Magnesium Oxide, Maltodextrin, Microcrystalline Cellulose…

Công dụng:  

• Bổ sung vitamin D để bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh thần kinh, tim mạch, tăng khả năng tự hấp thụ canxi.
• Giúp xương khớp chắc khỏe, dẻo dai, phòng ngừa loãng xương, thoái hóa sụn khớp do tuổi tác.
• Hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ mắc ung thư, giảm tình trạng suy nhược cơ thể, nâng cao miễn dịch.

Cách dùng: Dùng cho người trên 18 tuổi với liều 1 viên mỗi ngày, uống trong hoặc sau bữa ăn chính.

Caltrate 600+D3 Plus Minerals có giá bán trên thị trường khoảng 1.050.000VNĐ.

10. Thực phẩm chức năng Glucosamine Kwangdong

Kwangdong vốn là thương hiệu nổi tiếng về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ Hàn Quốc. Trước khi đưa đến tay người dùng, sản phẩm Glucosamine Kwangdong đã trải qua quá trình kiểm định nghiêm ngặt, đáp ứng an toàn cho sức khỏe.  Thành phần sản phẩm chứa đến hơn 17 dưỡng chất có lợi cho xương khớp. Hiệu quả Glucosamine Kwangdong mang lại có thể thấy được rõ rệt sau vài tháng sử dụng.

Dr Vitamin

Viên uống bổ xương khớp Glucosamine Hàn Quốc hộp 2 lọ

1,299,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Glucosamine, vitamin C, vitamin D, vitamin B1, B6, kẽm…

Công dụng: 

• Cải thiện khả năng vận động, bôi trơn các khớp xương để duy trì trạng thái khỏe mạnh.
• Tham gia quá trình hình thành tế bào sụn khớp, ức chế enzyme làm hại sụn khớp, chống lại gốc tự do.
• Ngừa loãng xương, hỗ trợ giảm đau viêm khớp, thoái hóa xương khớp, giảm đau cột sống, đau lưng, mỏi gối…
• Tăng cường sức khỏe cho người chơi thể thao hay người thường xuyên vận động mạnh.

Cách dùng: Chúng ta uống 2 viên sau bữa ăn hàng ngày.

Giá bán của Glucosamine Kwangdong trên thị trường khoảng là 1.229.000 VNĐ.

11. Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp Kondoropawa Ex

Kondoropawa Ex có xuất xứ từ Nhật Bản, trải qua quy trình kiểm tra chất lượng nghiêm ngặt trước khi được đưa ra thị trường. Sản phẩm bổ sung Glucosamine thông qua hoạt chất từ thành phần thiên nhiên. Viên uống này không gây tác dụng phụ cho cơ thể, đồng thời mang lại hiệu quả chăm sóc xương khớp tối ưu.

Dr Vitamin

Viên uống hỗ trợ xương khớp Kondoropawa Ex của Nhật Bản

849,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính: Glucosamine hydrochloride, Chondroitin sulfate, vitamin B1, Kali, Magie…

Công dụng:

• Ức chế quá trình thoái hóa khớp, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, tăng khả năng vận động.
• Hỗ trợ quá trình tái tạo cho sụn khớp, ngăn chặn enzyme làm phá hủy sụn xương.
• Giúp xương chắc khỏe, ngừa loãng xương và hỗ trợ quá trình phục hồi của xương khớp sau các tổn thương.

Cách dùng: Liều lượng dùng cho bạn là 3 viên mỗi ngày, chia thành nhiều lần uống, thời điểm dùng Kondoropawa Ex là sau bữa ăn.

Kondoropawa Ex là sản phẩm chăm sóc xương khớp có bán trên thị trường khoảng 849.000 VNĐ.

12. Viên uống Doppelherz Joints ULTRA

Nhắc đến những sản phẩm chăm sóc xương khớp chuyên sâu, mang lại hiệu quả nhanh, an toàn cho người dùng hiện nay thì không thể bỏ qua
Doppelherz Joints ULTRA. Đây là một trong những sản phẩm chủ lực của thương hiệu dược phẩm Doppelherz nổi tiếng đến từ Đức.

Doppelherz Joints ULTRA chứa nhiều hoạt chất có lợi trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe xương khớp. Không chỉ cải thiện các cơn đau dai dẳng nhanh chóng, sản phẩm hỗ trợ tái tạo và thúc đẩy sụn khớp phát triển tốt, khỏe mạnh. Nhờ vậy, đây luôn là lựa chọn hàng đầu được nhiều chuyên gia xương khớp gợi ý và khuyến khích người bệnh nên sử dụng.

Sản phẩm phù hợp với người trên 18 tuổi, người cao tuổi gặp các vấn đề về xương khớp. Người có tiền sử rối loạn dung nạp Glucose cần lưu ý trước khi dùng.

Dr Vitamin

Doppelherz Joints ULTRA Bảo Vệ Xương Khớp

472,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thành phần chính:

• Glucosamine sulfat (750mg)
• Collagen thủy phân (100mg)
• Axit Hyaluronic (7.5mg)
• Chondroitin sulfat (40mg)
• MSM (50mg)
• Vitamin C (40mg)
• Vitamin K1 (20μg)
• Vitamin D3 (5μg)

Công dụng: 

• Cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tái tạo và phát triển sụn khớp, bảo vệ xương khớp trước mọi tác động xấu từ môi trường cả trong và ngoài.
• Tăng tiết chất dịch nhầy, bôi trơn cho các đầu khớp xương, tăng khả năng vận động cho người gặp vấn đề về xương khớp. Nhờ vậy, người bệnh có thể di chuyển, đi lại thoải mái mà không bị các cơn đau dai dẳng hành hạ.
• Ngăn ngừa lão hóa, thoái hóa xương khớp, hỗ trợ giảm tình trạng loãng xương, đau nhức xương ở người cao tuổi.
• Hỗ trợ sức khỏe cho người thường xuyên vận động mạnh, người chơi thể thao, lao động chân tay…

Cách dùng:

• Theo nhà sản xuất, tùy vào tình trạng xương khớp, người dùng có thể uống 1-2 viên mỗi ngày với lượng nước vừa đủ.
• Thời gian dùng Doppelherz Joints ULTRA tốt nhất là sau bữa ăn khoảng 30 phút, tuyệt đối không nhai mà nuốt chửng với nước.
• Trường hợp đang dùng thuốc điều trị hay có tiền sử bệnh đông máu thì cần tham vấn ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.

Giá bán của Doppelherz Joints ULTRA trên thị trường hiện khoảng 472.000VNĐ/hộp.

13. Thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp Glucosamine Orihiro

Glucosamine Orihiro 1500mg được sản xuất tại Nhật Bản và nhập khẩu nguyên hộp về Việt Nam. Thành phần viên uống có chiết xuất từ mô động vật, mang lại công dụng vượt trội trong việc chăm sóc sức khỏe xương khớp. Hàm lượng glucosamine trong mỗi viên uống đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể và phát huy công dụng nhanh chóng.

Dr Vitamin

Glucosamine Orihiro 1500mg tăng cường sức khỏe xương khớp

711,000 ^₫749,000 ^₫

GIẢM
5% Đặt mua ngay

Thành phần chính: Glucosamine Hydrochloride, Collagen, chiết xuất sụn gà, mầm đậu nành, Canxi, Magie, Acid Hyaluronic, Kẽm, vitamin B1, B6, vitamin D, vitamin K, Acid Folic…

Công dụng: 

• Giúp các sụn khớp khỏe mạnh, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào cho hệ xương.
• Hỗ trợ giảm nguy cơ thoái hóa, loãng xương hay xương bị phá hủy khi bước vào tuổi trung niên.
• Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp và các triệu chứng của bệnh viêm khớp, thoát vị đĩa đệm…
• Tăng chất nhầy bôi trơn đầu sụn khớp, cải thiện khả năng vận động cho người dùng.

Cách dùng: Bạn dùng 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 5 viên và uống sau mỗi bữa ăn.

Glucosamine Orihiro 1500mg hiện có gía bán trên thị trường khoảng 674.000 VNĐ.

Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp

Để việc sử dụng thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý:

• Thực phẩm chức năng không thể thay thế thuốc đặc trị bệnh. Nếu bạn gặp vấn đề nghiêm trọng về xương khớp, cần đến khám bác sĩ để có hướng điều trị đúng cách.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng của các thực phẩm chức năng để dùng đúng liều lượng. Tránh việc dùng quá liều hay sai cách dẫn đến những tác động không tốt tới sức khỏe.
• Người có cơ địa nhạy cảm, phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người có bệnh lý nền nghiêm trọng cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng viên uống bổ khớp.
• Kết hợp việc dùng viên uống bổ sung với việc ăn uống đủ chất, tập luyện nhẹ nhàng mỗi ngày để nâng cao sức khỏe.
• Lựa chọn mua thực phẩm chức năng cho xương khớp ở nơi bán hàng chất lượng, chính hãng. Người dùng không nên dùng hàng đã quá hạn, có dấu hiệu mở nắp, có mùi vị hay màu sắc bất thường.

Trên đây là những thông tin về thực phẩm chức năng tốt cho xương khớp chất lượng nhất hiện nay. Hy vọng qua bài viết trên, bạn đọc đã có cho mình nhiều những lựa chọn chăm sóc sức khỏe xương khớp hiệu quả.

XEM NGAY

Top 10 sữa loãng xương cho người lớn tuổi được tin dùng nhất

Các loại thuốc trị gout của Pháp được ưa chuộng nhất