Bột Đông Trùng Hạ Thảo: Ưu Điểm, Cách Dùng Và Lưu Ý Sử Dụng

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con dạng tươi hoặc khô mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên giá thành không hề rẻ, do đó không phải ai cũng đủ điều kiện tìm mua. Sự lựa chọn thay thế phù hợp dành cho bạn đó là dùng các chế phẩm từ dược liệu này, trong đó nổi bật là bột đông trùng hạ thảo. Bài viết dưới đây sẽ thông tin đến độc giả ưu điểm, tác dụng, cách dùng và những lưu ý quan trọng khi sử dụng loại sản phẩm này.

Bột đông trùng hạ thảo là gì và được sản xuất thế nào?

Bột đông trùng hạ thảo chính là chế phẩm từ đông trùng hạ thảo, hiện nay đang trở nên phổ biến và được nhiều người lựa chọn để thay thế cho dược liệu nguyên con với giá thành đắt đỏ, trong khi sản phẩm này vẫn giữ nguyên hàm lượng giá trị dinh dưỡng. Để có thể tạo thành trùng thảo dạng bột, người ta sử dụng nấm đông trùng tươi, được sấy khô và nghiền nhuyễn.

Quá trình sản xuất chế phẩm này cần thận trọng trong từng bước, đồng thời áp dụng kỹ thuật tiên tiến để đảm bảo các hoạt chất quý không bị mất đi. Cụ thể bột đông trùng hạ thảo được tạo thành như sau:

• Thu hoạch: Đầu tiên, người ta sẽ thu hoạch trùng thảo tự nhiên ở các vùng núi cao, sau đó chọn ra những cây nấm đảm bảo tiêu chuẩn với chiều dài trung bình 6 – 10cm, màu vàng sẫm, chắc con, chưa có dấu hiệu bị hư hỏng để tiến hành xay thành bột.
• Sấy thăng hoa: Trùng thảo sau khi thu hoạch và sơ chế ban đầu sẽ được cho vào máy để sấy thăng hoa hay còn gọi là sấy lạnh ở nhiệt độ – 30 độ C. Quá trình sấy vẫn đảm bảo được nguyên giá trị dinh dưỡng, màu sắc và hương vị đặc trưng của dược liệu. Đông trùng hạ thảo sấy thăng hoa có độ ẩm chuẩn hơn so với việc sấy bằng nhiệt, đồng thời kéo dài thời gian bảo quản.
• Chiếu xạ: Đây là bước thứ 3 trong quy trình tạo thành bột trùng thảo, giúp làm sạch sản phẩm, tiêu diệt hoàn toàn các vi sinh vật gây hại, nhờ đó người dùng có thể yên tâm sử dụng vì an toàn tuyệt đối cho sức khỏe.
• Xay bột: Nấm đông trùng khi đã trải qua quá trình sấy và chiếu xạ sẽ được xay thành bột mịn, đảm bảo chất lượng tối đa, sau đó đóng gói và đưa ra thị trường.

Ưu điểm nổi bật của đông trùng hạ thảo dạng bột

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chế phẩm từ đông trùng hạ thảo, mặc dù đã trải qua quá trình sơ chế, không thể đảm bảo 100% giá trị dinh dưỡng và hoạt chất như dược liệu tươi tự nhiên, tuy nhiên các sản phẩm này vẫn được khách hàng ưu tiên lựa chọn. Trong đó đặc biệt phải kể đến bột sinh khối đông trùng hạ thảo.

Thực tế, bột đông trùng hạ thảo có nhiều ưu điểm nổi bật, xứng đáng để bạn lựa chọn tìm mua và sử dụng cho bản thân cũng như các thành viên trong gia đình.

• Tiện dụng: Dạng chế phẩm đông trùng hạ thảo này đã trải qua quá trình sơ chế, chiếu xạ, xay nhuyễn và đóng gói cẩn thận, do đó vô cùng tiện dụng khi sử dụng. Bạn có thể dùng ngay mà không cần các bước sơ chế khác như đối với đông trùng hạ thảo nguyên con dạng tươi hoặc khô. Đây chính là gợi ý tốt nhất cho những người bận rộn, ít có thời gian hoặc thường xuyên phải đi công tác xa.
• Dễ chế biến: Khi dùng đông trùng hạ thảo dạng bột, bạn không cần đun sắc một cách phức tạp và mất nhiều thời gian vì cách chế biến vô cùng đơn giản. Bạn hoàn toàn có thể dùng để pha nước uống, thêm vào các món ăn hoặc dùng để làm mặt nạ, mỹ phẩm làm đẹp với liều lượng thích hợp.
• Thời gian sử dụng lâu dài: Do đã được sơ chế, sấy khô và đóng gói cẩn thận trước khi đưa ra thị trường, bột trùng thảo có thể bảo quản được trong thời gian dài, sử dụng lâu hơn so với nấm trùng thảo tươi hoặc một số dạng chế phẩm khác. Mỗi lần cần dùng, bạn chỉ cần dùng thìa để lấy bột, sau đó đậy nắp hoặc kéo túi zip là được.
• Giữ được giá trị dinh dưỡng cao: Trong quá trình chế biến bột trùng thảo, tất cả điều kiện về máy móc thiết bị, ánh sáng, nhiệt độ đều được đảm bảo tiêu chuẩn, nhờ đó từ độ ẩm, hàm lượng cordycepin, adenosine, polysaccharide, các thành phần vitamin, khoáng chất và nguyên tố vi lượng được giữ gần như tuyệt đối. Mặc dù không thể bảo toàn 100% giống như với nấm trùng thảo tươi, tuy nhiên hàm lượng giá trị dinh dưỡng của chế phẩm này vẫn được đánh giá cao.

Bột đông trùng hạ thảo có tác dụng gì với người dùng?

Từ xa xưa, đông trùng hạ thảo vốn được biết đến là dược liệu quý hiếm cực kỳ tốt cho sức khỏe người dùng, do đó được không ít người tìm mua. Không chỉ là loại tươi nguyên con, các chế phẩm từ trùng thảo với hàm lượng giá trị dinh dưỡng dồi dào đều được xem là “thần dược” chữa bệnh mà bạn không nên bỏ qua. Theo đó những công dụng của bột đông trùng hạ thảo bao gồm:

• Nhờ chứa thành phần hoạt chất dồi dào, bao gồm vitamin, khoáng chất, nguyên tố vi lượng, bột trùng thảo giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch, tạo hàng rào bảo vệ cơ thể trước các yếu tố gây hại từ môi trường bên ngoài. Bên cạnh đó, việc bổ sung các dưỡng chất có lợi còn giúp cơ thể nhanh phục hồi sau thời gian điều trị bệnh hoặc sau ốm.
• Sản phẩm tác động trực tiếp đến gan, thận, tăng cường chức năng của các cơ quan này, ngăn ngừa bệnh như viêm gan, xơ gan, suy thận,…
• Thúc đẩy máu lưu thông tốt hơn, giảm lượng cholesterol xấu, ổn định tim mạch, phòng tránh xơ vữa động mạch,…
• Sử dụng sản phẩm này thường xuyên hỗ trợ điều hòa và ổn định huyết áp, giảm căng thẳng thần kinh, giúp người dùng thoải mái, thư thái, đặc biệt tăng cường trí nhớ và hạn chế bệnh Alzheimer ở người già.
• Có khả năng ức chế sự xuất hiện và phát triển của các tế bào ung thư, ngăn ngừa ung thư di căn đến các cơ quan khác, đồng thời tăng cường sức khỏe cho bệnh nhân đang trong giai đoạn hóa xạ trị bệnh.
• Bột trùng thảo là sự lựa chọn tốt nhất cho nam giới đang gặp các vấn đề về chức năng sinh lý nhờ công dụng cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, liệt dương, xuất tinh sớm, di mộng tinh. Ngoài ra, sản phẩm còn hỗ trợ nâng cao chất lượng và số lượng tinh binh, giúp các cặp đôi vô sinh, hiếm muộn tăng khả năng có con.
• Chị em phụ nữ được khuyến khích sử dụng bột đông trùng hạ thảo vì vitamin, khoáng chất và các hoạt chất có lợi trong sản phẩm giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên, cho làn da trắng sáng, mịn màng, đẩy lùi các triệu chứng của hiện tượng lão hóa, giữ gìn tuổi xuân lâu dài.

Tìm hiểu thêm: Top 4 Đông Trùng Hạ Thảo Dạng Viên Của Việt Nam Tốt Nhất

Một số cách dùng bột đông trùng hạ thảo

Mặc dù bột đông trùng hạ thảo đã xuất hiện phổ biến trên thị trường, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng chuẩn để tận dụng hết lợi ích của sản phẩm. Dưới đây là hướng dẫn một số cách dùng cho hiệu quả cao bạn nên tham khảo:

Uống trực tiếp

Cách uống bột đông trùng hạ thảo trực tiếp được nhiều người áp dụng do thực hiện đơn giản, tiết kiệm thời gian, trong khi đảm bảo tất cả giá trị dinh dưỡng có trong dược liệu được đưa vào cơ thể, không gây lãng phí.

Cách thực hiện: Bạn lấy khoảng 0.5 – 1g bột trùng thảo cho vào ly chứa 250ml nước ấm khoảng 70 độ, khuấy đều và uống hết trong ngày, tốt nhất nên uống trước khi ăn sáng hoặc trước khi ngủ khoảng 30 phút.

Pha trà

Ngoài cách uống trực tiếp, bạn có thể dùng bột đông trùng hạ thảo để pha trà. Cách này thích hợp với những đối tượng có sở thích thưởng thức trà hàng ngày. Trà bột trùng thảo khi đưa vào cơ thể có tác dụng giải tỏa tinh thần, áp lực, kích thích ăn ngủ ngon hơn.

Cách thực hiện: Đầu tiên bạn cần chuẩn bị 1g bột trùng thảo, túi lọc, bình đựng nước, nước sôi. Cho bột dược liệu vào túi lọc, thả trực tiếp vào bình và cho nước sôi vào, hãm trong khoảng 30 phút. Với 1 túi trà, bạn có thể hãm 3 lần và uống trong ngày để tận dụng hết giá trị dinh dưỡng của trùng thảo.

Nấu cháo gà

Nấu cháo gà cùng bột đông trùng hạ thảo là cách làm đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện. Thông thường nấu cháo đông trùng hạ thảo sẽ dùng dược liệu dạng sợi, tuy nhiên khi sử dụng bột trùng thảo để nấu cháo sẽ tiết kiệm thời gian hơn, vẫn đảm bảo cung cấp giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể, đặc biệt thích hợp sử dụng cho trẻ nhỏ, người mới ốm hoặc phẫu thuật, người có sức đề kháng kém và người già.

Cách thực hiện: Bạn chuẩn bị 1 con gà, sơ chế sạch, cho vào nồi luộc chín. Tiếp đến vo gạo, cho vào nước luộc gà đun trên lửa nhỏ cho đến khi cháo chín mềm. Lúc này xé thịt gà cho vào nồi, nêm nêm gia vị rồi thêm 1g bột trùng thảo, khuấy đều, tắt bếp và thưởng thức ngay.

Hầm thịt heo

Không chỉ đông trùng hạ thảo nguyên con dạng tươi hoặc khô mà bột trùng thảo cũng có thể dùng trong chế biến món ăn, trong đó có món hầm thịt heo được nhiều người yêu thích. Sự kết hợp này không chỉ tăng thêm hương vị độc đáo, mới lạ để kích thích vị giác các thành viên trong gia đình mà còn giúp tăng sức đề kháng, nâng cao sức khỏe và chống lại bệnh tật.

Cách thực hiện: Chuẩn bị khoảng 50g thịt heo, 10g nhân sâm, 10g đương quy, 10g kỷ tử và 1g bột trùng thảo. Đầu tiên bạn sơ chế thịt heo, mang nhân sâm, kỷ tử và đương quy rửa sạch, cho tất cả vào nồi, nêm nếm gia vị và thêm nước, đun trên lửa nhỏ trong khoảng 30 phút. Khi món ăn đã chín, bạn cho bột trùng thảo vào đảo đều rồi tắt bếp và thưởng thức.

Làm đẹp

Bột đông trùng hạ thảo hoàn toàn có thể sử dụng để làm mặt nạ làm đẹp. Đắp sản phẩm này thường xuyên sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu lưu thông, chăm sóc da trẻ đẹp, trắng sáng từ bên ngoài.

Cách thực hiện: Chuẩn bị 1 thìa bột đông trùng hạ thảo, 1 thìa mật ong nguyên chất, 50ml sữa tươi. Cho tất cả nguyên liệu vào bát, trộn đều thành hỗn hợp dạng sệt. Tiếp đó làm sạch mặt, chờ khi khô thì đắp hỗn hợp lên da, để trong 30 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Mỗi tuần bạn thực hiện 2 – 3 lần sẽ thấy được hiệu quả tốt nhất.

Giá bán bột đông trùng hạ thảo mới nhất

Bột đông trùng hạ thảo là sự lựa chọn của những người muốn sử dụng dược liệu quý để chăm sóc, bảo vệ tốt nhất cho sức khỏe của bản thân và các thành viên trong gia đình nhưng không đủ kinh tế để mua trùng thảo tự nhiên nguyên con. Như đã nói, dạng chế phẩm này vẫn đảm bảo được gần như nguyên vẹn hàm lượng giá trị dinh dưỡng quan trọng, trong khi giá thành sẽ rẻ hơn trùng thảo tự nhiên rất nhiều.

Theo nghiên cứu, giá bán bột đông trùng hạ thảo phụ thuộc vào nguồn gốc, chất lượng và từng thời điểm bán khác nhau, giao động từ 500.000 đồng đến 2.000.000 đồng cho 10g.

Dưới đây là giá bán cụ thể cho từng loại đông trùng dạng bột đang được ưa chuộng nhất trên thị trường hiện nay:

• Bột đông trùng hạ thảo Vietfarm: Vietfarm sử dụng loại đông trùng hạ thảo nuôi cấy từ chủng nấm Cordyceps Militaris chất lượng của Nhật Bản, sấy khô bằng công nghệ hiện đại, đảm bảo lưu giữ được đến 99% giá trị dinh dưỡng, sau đó trùng thảo được đưa vào bào chế thành dạng bột. Giá bán của loại dược liệu này khoảng 1.000.000 đồng/30g.
• Bột đông trùng hạ thảo Hàn Quốc Royal Gold: Đây là sản phẩm được điều chế từ Hàn Quốc, chiết xuất hoàn toàn từ nấm trùng thảo tươi trên dây chuyền công nghệ hiện đại đạt chuẩn chất lượng. Giá bán của bột trùng thảo Royal Gold khoảng 3.000.000 đồng/90g.
• Bột đông trùng KGS Hàn Quốc: Loại đông trùng hạ thảo dạng bột này cũng có nguồn gốc từ Hàn, chứa hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, đặc biệt phù hợp với người lớn tuổi cần nâng cao thể trạng và ngăn ngừa bệnh tật. Giá tham khảo khoảng 3.000.000 đồng/90g.
• Bột đông trùng hạ thảo Cordy Happy: Cordy Happy là đông trùng hạ thảo dạng bột được nghiên cứu và sản xuất bởi Viện Khoa học Sự sống của Đại học Nông Lâm Thái Nguyên, đảm bảo tiêu chuẩn từ khâu chọn nguyên liệu, sấy thăng hoa cho đến xay nhuyễn, do đó các hoạt chất vẫn được giữ gần như trọn vẹn, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Giá bán khoảng 700.000 đồng/15g.

Lưu ý cần nhớ khi sử dụng đông trùng hạ thảo dạng bột

Đông trùng hạ thảo dạng bột mặc dù vô cùng tiện dụng và dễ dùng, tuy nhiên để đảm bảo hiệu quả, an toàn, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

• Không nên sử dụng bột trùng thảo cho đối tượng dưới 13 tuổi, người bị máu khó đông, chuẩn bị phẫu thuật vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nhóm đối tượng này.
• Chỉ nên uống tối đa 1g bột trùng thảo mỗi ngày, dùng vào sáng sớm hoặc tối trước khi đi ngủ là tốt nhất vì lúc này cơ thể hấp thụ được tối đa các dưỡng chất. Ngoài ra, việc lạm dụng dược liệu sẽ khiến cơ thể bị tác động tiêu cực.
• Không nên kết hợp bột trùng thảo với trà, sữa, cafe hay nước ngọt vì việc làm này có thể làm giảm công dụng của sản phẩm, thay vào đó bạn chỉ nên pha cùng nước lọc ấm.
• Nếu dùng để hãm trà hoặc thêm vào món ăn, bạn hãy đảm bảo dùng ấm hoặc nồi sứ, thủy tinh, không dùng vật liệu kim loại.
• Tránh việc kết hợp bột đông trùng hạ thảo với củ cải, đồ ăn cay nóng vì các thực phẩm này sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng của dược liệu.
• Những đối tượng đang trong quá trình điều trị bệnh theo phác đồ của bác sĩ cần tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi dùng bột trùng thảo.

Có thể thấy, bột đông trùng hạ thảo là một trong những chế phẩm nổi bật và được tin dùng nhiều nhất hiện nay vì đảm bảo giá trị dinh dưỡng cao trong khi giá thành thấp hơn so với trùng thảo nguyên con tự nhiên. Để đảm bảo chất lượng và an toàn cho sức khỏe, bạn nên tìm đến các cơ sở uy tín để tìm mua sản phẩm này, tránh dùng nhầm hàng giả, hàng nhái, tiền mất tật mang.

Tham khảo

TOP 7 Loại Nước Đông Trùng Hạ Thảo Hàn Quốc Tốt Nhất