TOP 13 Viên Uống Giảm Mỡ Bụng Hiệu Quả Và An Toàn Nhất

Sử dụng các loại viên uống giảm mỡ bụng luôn là giải pháp được nhiều người lựa chọn nếu muốn sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, với thị trường có đa dạng mặt hàng như hiện nay, bạn rất dễ mua nhầm các sản phẩm kém chất lượng và không an toàn cho sức khỏe. Vì vậy, hãy tham khảo 13 viên uống đánh bay mỡ vòng 2 an toàn và hiệu quả trong bài viết dưới đây nếu có nhu cầu sử dụng dòng sản phẩm này. 

Bật mí 13 loại viên uống giảm mỡ bụng được ưa chuộng nhất

Vòng 2 nhiều mỡ, chảy xệ và kém thon gọn luôn là nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Tuy nhiên, với cuộc sống bận rộn như hiện nay thì không hẳn ai cũng có thời gian tập luyện thể thao đều đặn và chế độ ăn uống nghiêm ngặt để giảm cân. Theo đó, giải pháp tối ưu nhất giúp bạn giảm mỡ hiệu quả khi quá bận rộn đó là dùng viên uống giảm mỡ bụng.

Nếu đang tìm kiếm các sản phẩm viên uống đánh tan mỡ vòng 2 nhanh chóng thì bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưới đây: 

1. Viên uống giảm mỡ bụng Cenly

Viên uống giảm cân Cenly là sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam bởi Công ty TNHH Cenly Organic. Với thành phần chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên, dòng thực phẩm chức năng này giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả mà không gây mệt mỏi, xanh xao do nhịn ăn. Đây là một chọn được nhiều người tiêu dùng Việt đánh giá cao về hiệu quả an toàn, không tác dụng phụ khi sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất kết hợp vận động lành mạnh.

Viên uống giảm mỡ bụng Cenly
Viên uống giảm mỡ bụng Cenly

Thành phần: Linh chi, sơn trà, trần bì, tinh dầu bưởi, lá sen, tinh bột nghệ…

Công dụng:

  • Hỗ trợ ức chế cảm giác thèm ăn, hạn chế lượng chất béo hấp thụ vào cơ thể.
  • Đốt cháy chất béo và mỡ thừa tích tụ trong cơ thể, đặc biệt ở những bộ phận như vòng eo, bắp tay, bắp chân… 
  • Giữ cân nặng ổn định và hạn chế tăng cân trở lại. 

Hướng dẫn sử dụng: Uống mỗi ngày 1 viên trước bữa ăn sáng khoảng 30 phút.

Giá bán tham khảo: 490.000 đồng/30 viên.

2. Viên uống AB – Đốt cháy mỡ thừa tự nhiên

Viên uống giảm cân AB được nghiên cứu và sản xuất bởi những chuyên gia hàng đầu Nhật Bản. Sản phẩm hiện đã có mặt tại hơn 23 nước Âu Mỹ và được nhiều người tin dùng. Dòng thực phẩm chức năng này giúp đào thảo mỡ thừa không chỉ ở vùng bụng mà còn ở các vùng cơ thể khác như bắp tay, chân, đùi, mông,…

Thành phần: Chiết xuất chè đắng, men ngũ cốt, trà xanh, đu đủ xanh, ván trắng và một số thành phần dược chất khác.

Công dụng:

  • Hỗ trợ đánh tan mỡ thừa ở bụng, eo, mông, bắp tay, bắp chân…
  • Kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể, biến mỡ thành nguồn năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
  • Mang đến cảm giác no lâu và hạn chế các cơn thèm ăn. 
  • Cân nặng duy trì ở mức độ ổn định, tránh gây mệt mỏi và suy nhược cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng: 

  • Sản phẩm bao gồm 2 lọ A và B.
  • Sáng trước khi ăn 30 phút, bạn sử dụng 2 viên giảm cân lọ A.
  • Chiều sau khi ăn 30 phút, bạn sử dụng 2 viên của lọ B.

Giá bán tham khảo: 1.980.000 đồng/2 lọ.

3. Viên uống giảm mỡ bụng L-Carnitine 500mg

Viên uống L-Carnitine 500mg là “trợ thủ đắc lực” cho những ai muốn sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc bởi công dụng giảm mỡ vùng bụng hiệu quả. Sản phẩm thích hợp dành cho những ai bận rộn không có chế độ ăn uống khoa học, dẫn tới tình trạng bụng tích mỡ nhiều, béo phì.

Viên uống hỗ trợ giảm mỡ L-Carnitine 500mg 
Viên uống hỗ trợ giảm mỡ L-Carnitine 500mg

Thành phần: Viên uống có chứa các thành phần chính gồm L-Carnitine, Magnesium stearate, Silicon dioxide, Cellulose. Các dược chất này đều được kiểm định kỹ càng và đảm bảo an toàn khi sử dụng. 

Công dụng:

  • Vận chuyển acid béo đến các tế bào, chuyển hóa và tạo thành năng lượng cho cơ thể. Hạn chế tình trạng dư thừa, tích tụ mỡ tại bụng, mông, đùi, bắp tay…
  • Thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo và giảm sự hình thành các mô mỡ trong cơ thể.
  • Giảm cảm giác đói, hạn chế năng lượng hấp thụ vào cơ thể và làm giảm mỡ máu.
  • Thúc đẩy sự hình thành và phát triển của các múi cơ nhờ khả năng hỗ trợ tổng hợp protein, giúp bạn có một vóc dáng săn chắc. 

Hướng dẫn sử dụng:

  • Mỗi ngày, bạn uống 1 viên uống trước bữa ăn chính. 
  • Chống chỉ định sử dụng cho trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú, người dị ứng với các thành phần có trong viên uống. 

Giá bán tham khảo: 580.000/hộp 500mg x 100 viên.

4. Viên uống Diet Smart

Die Smart là một trong những sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng được ưa chuộng và đánh giá cao trên thị trường. Viên uống không tiêu mỡ bằng cách tăng đào thải nước mà tăng chuyển hóa mỡ thừa ở bụng thành năng lượng phục vụ cho các hoạt động thể chất.

Thành phần: Sản phẩm có chứa các hoạt chất chính gồm chiết xuất trà xanh, sơn trà, lá sen và Anhydrous.

Công dụng:

  • Tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể và hỗ trợ chống béo phì.
  • Ức chế cơn thèm ăn và giảm tối đa lượng mỡ hấp thụ vào cơ thể. 
  • Đốt cháy mỡ bụng, giúp người dùng sở hữu một vòng 2 săn chắc và thon gọn.
  • Giảm lượng Cholesterol, Lipoprotein mật độ thấp và chất béo trong gan.
  • Chống xơ vữa động mạnh, thanh nhiệt và giải độc cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng: 

  • Mỗi ngày, bạn uống viên uống giảm mỡ bụng 2 lần sau khi ăn sáng và ăn tối, mỗi lần uống 2 viên. 
  • Kiên trì sử dụng trong 14 ngày sẽ đạt hiệu quả giảm mỡ như mong muốn. 
  • Không dùng viên uống cho người dị ứng với các thành phần có trong sản phẩm, phụ nữ mang thai và cho con bú. 

Giá bán tham khảo: 1.580.000/hộp.

5. Green Tea Fat Burner – Viên uống giảm mỡ bụng của Mỹ

Viên uống Green Tea Fat Burner là một sản phẩm của Mỹ có công dụng đốt cháy năng lượng và ngăn chặn tích trữ mỡ ở vòng 2. Thực phẩm chức năng này rất an toàn cho người dùng vì được bào chế từ các nguyên liệu tự nhiên đã qua kiểm định.

Green Tea Fat Burner đánh bay mỡ bụng
Green Tea Fat Burner đánh bay mỡ bụng

Thành phần: Sản phẩm có chứa thành phần chính là chiết xuất trà xanh, cam thảo, bột cây Kula, củ gừng, bột tảo biển nâu.

Công dụng:

  • Tác động đến các mô mỡ ở vùng bụng, đốt cháy và đào thải mỡ ra khỏi cơ thể.
  • Kiểm soát cân nặng hiệu quả dựa trên cơ chế giảm cảm giác thèm ăn và hạn chế tối đa hấp thu chất béo từ thực phẩm.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Uống 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và chiều trước khi ăn khoảng 30 phút.
  • Mỗi lần uống 1 – 2 viên tùy vào cơ địa và cân nặng.
  • Khi sử dụng sản phẩm, bạn nên uống nhiều nước để tăng đào thải mô mỡ ra khỏi cơ thể.
  • Không dùng viên uống cho người bị cao huyết áp, người có vấn đề về tim mạch, phụ nữ mang thai và cho con bú. 

Giá bán tham khảo: 480.000 – 520.000 đồng/hộp x 200 viên.

6. Viên uống giảm mỡ eo Kobayashi Naishitoru Z

Một trong những dòng thực phẩm chức năng dạng viên uống giảm mỡ bụng hiệu quả của Nhật đó là Kobayashi Naishitoru Z. Viên uống thích hợp sử dụng cho cả nam và nữ giới có vòng eo lớn và kém thon gọn.

Thành phần: Sản phẩm có chứa 18 loại dược liệu quý trong Đông y như đương quy, hoa mẫu đơn, liên kiều, cỏ sống lâu, kinh giới, bạc hà, đại hoàng, ma hoàng, cam thảo, thạch cao, hoa chuông…

Công dụng:

  • Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hạn chế tối đa việc tích trữ mỡ ở vùng eo.
  • Tăng đào thải chất béo, độc tố và thanh nhiệt cơ thể. 
  • Cung cấp dưỡng chất và vitamin thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng và mịn màng.
  • Đặc biệt, sản phẩm không đào thải nước khiến cơ thể mất sức, mệt mỏi như các viên uống giảm cân khác trên thị trường.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Mỗi lần, bạn uống 5 viên, ngày uống 3 lần trước hoặc trong bữa ăn.
  • Không dùng cho người mẫn cảm với thành phần trong sản phẩm, phụ nữ có thai và trẻ nhỏ dưới 15 tuổi. 

Giá bán tham khảo: 800.000 – 900.000 đồng/hộp 5000mg.

7. Viên uống LIC – Giải pháp giảm mỡ bụng hiệu quả

Viên uống giảm mỡ bụng LIC là sản phẩm của công ty St.Paul Brands với hiệu quả giảm cân đã được kiểm định lâm sàng. Dòng thực phẩm chức năng này có chứa các thành phần có nguồn gốc từ thiên nhiên nên rất an toàn cho người sử dụng.

Giảm mỡ hiệu quả với sản phẩm LIC
Giảm mỡ hiệu quả với sản phẩm LIC

Thành phần: Sản phẩm có các hoạt chất chính gồm chiết xuất vỏ măng cụt và chiết xuất cây cút chân vịt.

Công dụng:

  • Ngăn ngừa sự tích tụ của mỡ trắng và tăng ly giải mỡ trắng.
  • Dùng viên uống liên tục trong 2 – 8 tuần thì vòng eo giảm trung bình 4.2 – 11.9 cm. Trọng lượng cơ thể cũng giảm 2 – 2.5kg nếu dùng đều đặn trong 2 – 4 tuần.
  • Viên uống giúp giảm mỡ hiệu quả nhưng không gây ra các tác dụng phụ như mất nước, mệt mỏi, ức chế thần kinh.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Uống 2 viên trong ngày, chia ra thành 2 lần uống nếu muốn giảm cân.
  • Uống 1 viên mỗi ngày nếu muốn duy trì cân nặng ổn định.
  • Không dùng viên uống cho trẻ nhỏ dưới 12 tuổi, phụ nữ có thai và người dị ứng với các thành phần trong sản phẩm.

Giá bán tham khảo: 665.000 đồng/hộp x 60 viên.

8. Viên uống đánh tan mỡ bụng Genie Demar87 Cell

Viên uống Genie Demar87 Cell là sản phẩm đến từ thương hiệu Geni của Hàn Quốc. Đây là dòng thực phẩm chức năng nổi bật không chỉ được ưa chuộng ở Hàn Quốc mà ở cả thị trường Việt Nam.

Thành phần: Viên uống có chứa các hoạt chất chính gồm chiết xuất từ 20 loại thảo dược tự nhiên như linh chi, tinh dầu bưởi, nhân sâm, cam thảo, tinh chất sen, Linoleic acid, ChromiumMost…

Công dụng:

  • Chuyển hóa chất béo thành năng lượng và giảm cảm giác thèm ăn.
  • Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa và mang lại vóc dáng cân đối, săn chắc.
  • Giảm mỡ vùng bụng, làm săn chắc da, hạn chế tình trạng chảy xệ và chùng nhão.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Uống mỗi ngày 2 viên uống vào buổi sáng và tối.
  • Sử dụng viên uống trước các bữa ăn khoảng 30 phút.

Giá bán tham khảo: 650.000 – 680.000 đồng/hộp x 130 viên.

9. Hydroxycut Elite – Viên uống hỗ trợ giảm mỡ bụng

Viên uống Hydroxycut Elite là một loại thực phẩm chức năng giảm mỡ nổi tiếng của Mỹ. Sản phẩm không chỉ giúp giảm mỡ, giảm cân hiệu quả trong một thời gian ngắn mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.

Hydroxycut Elite giúp tiêu mỡ vòng eo
Hydroxycut Elite giúp tiêu mỡ vòng eo nhanh chóng và an toàn

Thành phần: Viên uống giảm mỡ bụng có chứa các thành phần gồm cafein, cà phê xanh, Theobroma Cacao, L-Carnitine…

Công dụng:

  • Tạo hiệu ứng đốt lượng mỡ thừa để biến thành calo phục vụ cho các hoạt động hàng ngày. 
  • Tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể, giảm tích trữ thức ăn tạo thành mỡ thừa.
  • Duy trì vòng 2 thon gọn, săn chắc, không bị chảy xệ, đặc biệt thích hợp đối với những người ngồi làm việc trong nhiều giờ dễ tụ mỡ ở bụng.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trong 2 ngày đầu tiên, bạn dùng mỗi ngày 1 viên.
  • Ngày thứ 3 và 4, bạn uống mỗi ngày 2 viên uống.
  • Ngày thứ 5 và 6, bạn uống trước bữa ăn chính thứ nhất 2 viên, trước bữa ăn chính thứ hai 1 viên.
  • Kể từ ngày thứ 7, bạn uống mỗi ngày 2 viên, dùng 1 lần uống.

Lưu ý: Sản phẩm không thích hợp sử dụng cho phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, trẻ em chưa đủ 18 tuổi, người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, thận…

Giá bán tham khảo: 420.000 đồng/hộp x 100 viên.

10. Viên uống giảm mỡ bụng Puritan’s Pride Raspberry Ketones

Puritan’s Pride là thương hiệu nổi bật với các dòng thực phẩm chức năng và viên uống bổ sung nổi tiếng tại Mỹ. Các sản phẩm chủ yếu được nghiên cứu, phát triển từ nguồn nguyên liệu tự nhiên nhằm mang đến một hiệu quả an toàn và lành tính cho người sử dụng. Viên uống Puritan’s Pride Raspberry Ketones là một trong những sản phẩm nổi bật của thương hiệu này với công dụng hỗ trợ đánh tan mỡ bụng hiệu quả.

Viên uống Raspberry Ketones Puritan’s Pride hỗ trợ giảm cân
Viên uống Raspberry Ketones Puritan’s Pride hỗ trợ giảm cân

Thành phần: Sản phẩm có chứa thành phần chính là chiết xuất cô đặc từ quả mâm xôi. Trong chiết xuất này có hàm lượng axit hữu cơ, enzyme, mangan, vitamin C, khoáng chất và vitamin cần thiết.

Công dụng:

  • Tăng cường trao đổi chất, cải thiện chức năng gan và đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
  • Ức chế cảm giác thèm ăn và ngăn chặn quá trình hấp thu mỡ thừa.
  • Giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng nhưng không gây mất nước, uể oải hay mệt mỏi trong suốt thời gian sử dụng.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Uống 2 viên mỗi ngày, chia thành 2 lần uống trong mỗi bữa ăn.
  • Không dùng sản phẩm cho phụ nữ mang thai, người đang cho con bú, trẻ nhỏ dưới 18 tuổi và người dị ứng với các hoạt chất trong viên uống.

Giá bán tham khảo: 380.000 – 400.000 đồng/hộp x 120 viên.

11. Viên uống Detoxify giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

Viên uống Detoxify là sản phẩm được nhiều người Việt lựa chọn sử dụng trong thời gian gần đây. Dòng thực phẩm chức năng này được nghiên cứu và điều chế với công dụng chính giúp giảm mỡ tích trữ vùng bụng và lấy lại một vòng eo gọn gàng.

Viên uống Detoxify giảm cân nhanh chóng
Viên uống Detoxify giảm cân nhanh chóng

Thành phần: Sản phẩm chứa thành phần chính là chiết xuất quả bứa có hàm lượng Isoflavone cao. Ngoài ra, viên uống còn có chiết xuất hoa đậu biếc, lá sen, cam đỏ… 

Công dụng:

  • Thúc đẩy quá trình đốt cháy mô mỡ, tăng đào thải chất béo và giải phóng lượng mỡ dư thừa tích tụ ở vòng 2.
  • Hỗ trợ cải thiện vòng eo của phụ nữ sau sinh, giúp eo trở nên thon gọn, săn chắc và tránh tình trạng chảy xệ.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Người dùng uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần uống 1 viên trước bữa ăn.
  • Không sử dụng sản phẩm cho phụ nữ có thai, người bị tiểu đường, huyết áp cao và người bị dị ứng với các thành phần hoạt chất.

Giá bán tham khảo: 280.000 đồng/hộp x 20 viên. 

12. Giảm mỡ bụng với viên uống Healthy Care Garcinia Cambogia HCA

Viên uống hỗ trợ tiêu mỡ bụng Healthy Care Garcinia Cambogia HCA là sản phẩm của thương hiệu Healthy Care, Úc. Dòng thực phẩm chức năng này được nhiều người dùng trên thế giới ưa chuộng vì có công thức an toàn, lành tính và không gây ra tác dụng phụ trong thời gian sử dụng.

Viên uống giảm cân Healthy Care Garcinia Cambogia
Viên uống giảm cân Healthy Care Garcinia Cambogia

Thành phần: Viên uống có chứa HCA 60% – thành phần tự nhiên được chiết xuất từ vỏ của các loại hoa quả. 

Công dụng:

  • Thúc đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, cải thiện vóc dáng.
  • Giảm cảm giác thèm ăn quá mức và ngăn ngừa hiệu quả lượng mỡ thừa dung nạp vào cơ thể.
  • Duy trì cân nặng ổn định, tăng độ săn chắc và thon gọn cho vòng eo.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Mỗi ngày uống 1 – 2 viên trong bữa ăn chính.
  • Không dùng cho phụ nữ mang thai, người đang cho con bú và trẻ nhỏ dưới 12 tuổi.

Giá bán tham khảo: 450.000 đồng/hộp x 100 viên.

13. Viên uống Keto Slim – Đánh tan mỡ bụng hiệu quả

Viên uống giảm mỡ bụng Keto Slim là một trong những sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ bụng có công dụng hiệu quả nhanh và an toàn nhất hiện nay. Dòng thực phẩm chức năng này được điều chế từ các thành phần thiên nhiên lành tính. Ngoài việc hỗ trợ đánh tan mỡ, viên uống còn có công dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Viên uống Keto Slim giúp lấy lại vòng eo thon gọn
Viên uống Keto Slim giúp lấy lại vòng eo thon gọn

Thành phần: Sản phẩm có chứa chiết xuất từ các dược liệu tự nhiên như trà trắng, trà xanh, trà đen…

Công dụng:

  • Hạn chế hấp thu chất béo, tăng đào thải và chuyển hóa chất dư thừa ra khỏi cơ thể.
  • Đánh tan mỡ những khu vực dễ tụ mỡ như eo, đùi, cánh tay…
  • Loại bỏ mỡ thừa trên cơ thể, giảm cân hiệu quả mà không khiến người dùng cảm thấy mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Hòa tan 1 viên uống với 100ml nước.
  • Uống trước bữa ăn khoảng 45 phút, mỗi ngày bạn uống 2 lần.

Giá bán tham khảo: 580.000 đồng/hộp x 12 viên.

Các lưu ý khi sử dụng viên uống giảm mỡ bụng

Sử dụng viên uống giảm mỡ bụng là giải pháp hiệu quả được nhiều người lựa chọn, đặc biệt những người bận rộn và không có thời gian tập luyện thể dục. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả tốt nhất, bạn cần chú ý đến một số vấn đề sau trong thời gian sử dụng:

  • Các viên uống giảm mỡ bụng đều là thực phẩm chức năng và viên uống hỗ trợ. Thế nên, hiệu quả của sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người, chế độ ăn uống hàng ngày…
  • Các sản phẩm trên chỉ mang tính hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả. Vì thế, bạn không nên phụ thuộc hoàn toàn vào viên uống.
  • Trong thời gian dùng viên uống, bạn nên uống nhiều nước để đào thải mỡ và độc tố ra khỏi cơ thể.
  • Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm trên, bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý. Theo đó, bạn nên hạn chế sử dụng tinh bột, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, gia vị và thức ăn chế biến sẵn. Bạn nên ăn nhiều rau xanh, trái cây và các loại hạt để cung cấp đủ vitamin cần thiết cho cơ thể.
  • Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày để đốt cháy năng lượng, duy trì sức khỏe ổn định và giảm mỡ tự nhiên. 
  • Những người đang mắc các bệnh lý khác, phụ nữ có thai, người cho con bú hoặc trẻ dưới 18 tuổi nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm giảm mỡ nào để cải thiện vóc dáng.
  • Chỉ nên mua và sử dụng các loại viên uống có nguồn gốc, thương hiệu sản xuất rõ ràng. Bạn tuyệt đối không được dùng các loại sản phẩm giảm mỡ trôi nổi, không được kiểm duyệt bởi chúng có chứa các thành phần có hại cho sức khỏe. 
  • Khi dùng các loại viên uống, bạn cần sử dụng đúng liều lượng hướng dẫn trên bao bì hoặc chỉ định từ người có chuyên môn. Tuyệt đối không được lạm dụng viên uống, uống bỏ liều vì có thể gây ra tác dụng phụ và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Trên đây là các viên uống giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn mà bạn có thể lựa chọn sử dụng. Để đạt hiệu quả giảm mỡ, duy trì vòng eo săn chắc như mong muốn, bạn cần sử dụng viên uống kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và tập luyện thể thao đều đặn. 

Ăn Trái Cây Giảm Cân Tốt Không? 18 Quả Giúp Gìn Giữ Vóc Dáng

Ăn Trái Cây Giảm Cân Tốt Không? 18 Quả Giúp Gìn Giữ Vóc Dáng

Ăn trái cây giảm cân là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ hiệu quả mang lại rất cao, lại tốt cho sức khỏe,…
Thực Đơn Ăn Trái Cây Giảm Cân Hiệu Quả Trong Vòng 7 Ngày

Thực Đơn Ăn Trái Cây Giảm Cân Hiệu Quả Trong Vòng 7 Ngày

Sử dụng trái cây để giảm cân là một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng và đã thành công. Các loại trái…
Chế Độ Ăn Giảm Cân Cho Nam Và Trọn Bộ Thực Đơn 7 Ngày 

Chế Độ Ăn Giảm Cân Cho Nam Và Trọn Bộ Thực Đơn 7 Ngày 

Có rất nhiều phương pháp giảm cân tuy nhiên chế độ ăn vẫn đóng vai trò chính yếu. Tìm hiểu chế độ ăn giảm cân…
Thực Đơn Giảm Cân 7 Ngày Với Gạo Lứt An Toàn Và Hiệu Quả

Thực Đơn Giảm Cân 7 Ngày Với Gạo Lứt An Toàn Và Hiệu Quả

Nếu đang muốn giảm cân nhưng chưa biết nên xây dựng thực đơn như thế nào khoa học để vừa đạt hiệu quả giảm cân…
giảm cân mặt

Giảm cân mặt bằng cách gì để đạt hiệu quả tốt nhất? [Tìm Hiểu Ngay]

Giảm cân mặt là vấn đề được khá nhiều người quan tâm hiện nay. Chúng ta thường gặp phải không ít trường hợp đó là…
Thực Đơn Tăng Cơ Giảm Mỡ 7 Ngày Hiệu Quả, An Toàn Nhất

Thực Đơn Tăng Cơ Giảm Mỡ 7 Ngày Hiệu Quả, An Toàn Nhất

Khi muốn đạt được sự cân bằng giữa việc tăng cơ và giảm mỡ để có một cơ thể khỏe khoắn, thực đơn đóng vai…
Các Loại Gạo Lứt Giảm Cân Được Dùng Phổ Biến Nhất Hiện Nay

Các Loại Gạo Lứt Giảm Cân Được Dùng Phổ Biến Nhất Hiện Nay

Gạo lứt là một loại thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn kiêng của mỗi người. Loại gạo này rất giàu dinh dưỡng,…
Bật mí 7 cách dùng mơ giảm cân tại nhà hiệu quả bạn nên biết

Bật Mí 7 Cách Dùng Mơ Giảm Cân Tại Nhà Hiệu Quả Bạn Nên Biết

Sử dụng quả mơ giảm cân hiện đang là chủ đề nhận được không ít sự quan tâm từ mọi người. Có một số ý…
Chia sẻ
Bỏ qua