Thoát Vị Đĩa Đệm Nên Uống Sữa Gì? Gợi Ý 9 Loại Tốt Nhất

Người bị thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì để hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị, đồng thời bổ sung các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Đây đang là một trong những vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm đến. Chính vì vậy, chúng tôi đã tổng hợp phía dưới đây những loại sữa tốt nhất.

Tác dụng của sữa với người bệnh thoát vị đĩa đệm

Vì sao người bị thoát vị đĩa đệm nên uống sữa và đâu là loại sữa phù hợp cho bệnh này đang là vấn đề được nhiều người quan tâm đến. Theo các chuyên gia, sữa là thực phẩm dễ uống, hơn nữa lại rất tốt cho cơ thể. Đây là nguồn cung cấp đầy đủ các khoáng chất quan trọng như vitamin, canxi,… hỗ trợ điều trị tốt hơn các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Đồng thời, trong sữa chứa nhiều chất đóng vai trò là thành phần cấu tạo nên cấu trúc xương, khớp và tham gia vào quá trình cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Người bị thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì để bổ sung các dưỡng chất giúp xương luôn chắc khỏe
Người bị thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì để bổ sung các dưỡng chất giúp xương luôn chắc khỏe

Riêng với bệnh thoát vị đĩa đệm, việc bổ sung sữa đúng cách sẽ mang tới các lợi ích như sau:

Cung cấp protein cho hoạt động của cơ bắp

Protein được biết đến là một trong những thành phần quan trọng tham gia vào hoạt động tạo máu. Đồng thời chất này có mặt trong các hormone, hạch bạch cầu và cung cấp các kháng thể để nâng cao hệ miễn dịch. Nếu cơ thể bị thiếu hụt dưỡng chất này nguy cơ mắc các bệnh lý về cơ bắp và xương khớp là rất cao. Đặc biệt trong đó phải kể đến là bệnh thoát vị đĩa đệm, việc thiếu hụt protein gây ra ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình vận động, làm cho cơ thể không còn được dẻo dai, linh hoạt như trước.

Nguồn bổ sung canxi và vitamin D quan trọng

Trong sữa chứa nguồn canxi và vitamin D dồi dào, đây là những dưỡng chất thiết yếu tham gia vào quá trình sản sinh tế bào xương để duy trì hệ xương khớp chắc khỏe. Nếu để thiếu hụt sẽ dễ bị loãng xương, tiêu xương. Đây là tiền đề dẫn tới các bệnh lý về xương khớp, trong đó có thoát vị đĩa đệm.

Còn vitamin D tham gia vào chuyển hóa và hấp thu canxi vào những vị trí quan trọng trong cơ thể, đồng thời hỗ trợ cho xương khớp luôn chắc khỏe. Nếu bị thiếu hụt dưỡng chất này sẽ gây ra tình trạng ngừng sản sinh hormone calcitriol, làm cho cơ thể không thể xử lý được lượng canxi nạp vào mỗi ngày.

Cung cấp collagen cho xương chắc khỏe

Không phải ai cũng biết, sữa là nguồn dinh dưỡng cung cấp collagen rất quan trọng. Mặc dù không dồi dào như trong da động vật, canh hầm xương,… nhưng ở mức độ này là vừa đủ để hỗ trợ xương khớp chắc khỏe, hơn nữa lại rất an toàn cho cơ thể.

Bổ sung các thực phẩm giàu canxi, đặc biệt sữa và các chế phẩm từ sữa sẽ cung cấp một lượng collagen tương ứng cho cơ thể. Thường xuyên uống sữa, đặc biệt là trẻ em và người già sẽ giúp xương chắc khỏe, dẻo dai, vận động linh hoạt, dễ dàng.

Sữa có tác dụng tốt là thế nhưng người bệnh cần biết bổ sung đúng cách và chọn loại sữa phù hợp. Trong trường hợp chưa rõ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia để nhận được lời khuyên đúng đắn.

Top 9 Collagen Cho Người Trên 40 Tuổi Tốt, Được Tin Dùng

Thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì – TOP 9 loại tốt nhất

Theo các chuyên gia, người bệnh thoát vị đĩa đệm nên sử dụng các loại sữa có thành phần ít chất béo như sữa bò, sữa từ các loại hạt, sữa đậu nành,… Tùy theo lứa tuổi và khẩu vị của từng người để lựa chọn loại phù hợp. Các bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết về một số sản phẩm ở phần nội dung dưới đây:

1. Sữa bò nguyên chất

Một trong những loại sữa chuyên gia khuyên người bệnh thoát vị đĩa đệm nên dùng là sữa bò nguyên chất. Trên thực tế, đây là loại sữa giàu dinh dưỡng nhất trong các loại, hơn nữa cơ thể cũng dễ hấp thu. Với những bệnh nhân mắc các vấn đề liên quan đến xương khớp, có nhu cầu bổ sung canxi cao và cần hạn chế chất béo thì loại sữa này chính là sự lựa chọn phù hợp nhất.

Sữa bò nguyên chất được đánh giá là một trong những thức uống tốt nhất với các bệnh nhân thoát vị đĩ đệm
Sữa bò nguyên chất được đánh giá là một trong những thức uống tốt nhất với các bệnh nhân thoát vị đĩ đệm

Thành phần: Protein, khoáng chất, nước, vitamin B, D, đường lactose và một số thành phần khác.

Công dụng:

  • Hỗ trợ cho quá trình điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, loãng xương cũng như các bệnh lý về xương khớp khác.
  • Giúp bổ sung canxi, các chất dinh dưỡng quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời nâng cao sức đề kháng.
  • Thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi vào cơ thể một cách nhanh chóng và dễ dàng hơn.
  • Đây là một trong những thức uống tốt cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm ở mọi độ tuổi, từ người trẻ đến trung niên. Sản phẩm giúp hỗ trợ quá trình phục hồi và phát triển mô sụn, giúp xương luôn được chắc khỏe.

Hướng dẫn sử dụng: 

  • Mỗi ngày bạn nên uống 2 ly sữa bò để hỗ trợ tốt hơn cho việc điều trị các bệnh lý về xương khớp.
  • Tuy nhiên, người mắc các bệnh lý liên quan đến đái tháo đường không nên uống quá nhiều sữa bò vì có thể gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Giá bán tham khảo: Tùy vào từng đơn vị sản xuất, sữa bò được bán với giá khác nhau. Người bệnh nên đến các đơn vị uy tín để mua sản phẩm đảm bảo chất lượng.

2. Sữa chua

Sữa chua là thực phẩm cung cấp hàm lượng lớn canxi và các loại vitamin tốt cho hệ tiêu hóa, đồng thời giúp tăng cường lợi khuẩn để nâng cao hệ miễn dịch. Bởi vậy, những người bị mắc bệnh thoát vị đĩa đệm có thể cân nhắc bổ sung thực phẩm này trong thực đơn ăn uống của mình.

Thành phần: Các loại vitamin, khoáng chất, probiotic, nhóm chất protein, đường, một ít chất béo và các thành phần phụ khác.

Công dụng: 

  • Giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ quá trình tiêu hóa, đồng thời giúp giảm cholesterol trong máu và tăng cường hệ miễn dịch.
  • Cung cấp một hàm lượng nhỏ canxi nhưng lại hỗ trợ rất tốt cho quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi vào cơ thể.

Hướng dẫn sử dụng: Hầu hết đều là các loại sữa chua dùng để uống trực tiếp nên người bệnh không mất công đun, pha. Tuy nhiên, sau khi mở nắp hộp nên uống ngay, tránh để lâu làm chết các men vi sinh có lợi trong sản phẩm.

Giá bán tham khảo: Tùy vào hàm lượng và hãng sản xuất, sữa chua sẽ có các mức giá khác nhau. Người bệnh nên đến trực tiếp các cửa hàng hoặc tham khảo trên website chính hãng để biết mức giá chính xác.

3. Sữa đậu nành – Sữa dành cho người bị thoát vị đĩa đệm

Thực tế, sữa đậu nành là thức uống vô cùng tốt cho sức khỏe, không gây tăng cân hay béo phì. Đây cũng là một trong những loại sữa giàu canxi và vitamin D rất tốt cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm được chuyên gia khuyên dùng.

Người bệnh nên bổ sung sữa đậu nành để tăng cường sức khỏe và giúp xương khớp luôn được dẻo dai
Người bệnh nên bổ sung sữa đậu nành để tăng cường sức khỏe và giúp xương khớp luôn được dẻo dai

Thành phần: Protein, canxi, vitamin D, calo, chất xơ, đường, chất béo và một số thành phần khác.

Công dụng:

  • Sữa đậu nành đặc biệt phù hợp cho người bệnh thoát vị đĩa đệm mắc kèm theo các bệnh lý khác và không sử dụng được các loại sữa có nguồn gốc từ động vật. Bởi thực phẩm này đem đến nguồn protein dồi dào giúp kiểm soát lượng cholesterol trong cơ thể.
  • Ngoài ra, sữa cung cấp lượng axit amin cần thiết cho hoạt động của mọi cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là xương khớp.

Hướng dẫn sử dụng: Thông thường người bệnh thường chọn các loại sữa hộp đóng sẵn để tiện lợi hơn trong việc sử dụng. Bạn chỉ cần lưu ý, sau khi mở nắp nên dùng luôn để đảm bảo hấp thụ hết mọi dưỡng chất có trong sữa.

Giá bán tham khảo: Sản phẩm này có giá bán khá đa dạng, phụ thuộc vào dung tích và nhà sản xuất.

4. Các loại sữa hạt khác

Giống như sữa đậu nành, các loại sữa hạt khác như óc chó, hạnh nhân, macca,… cũng cung cấp những dưỡng chất rất quan trọng cho quá trình điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm. Đặc biệt nếu bạn không muốn nạp lactose có trong sữa nguồn gốc từ động vật thì sữa hạt chính là sự lựa chọn tối ưu nhất.

Thành phần: Chứa nhiều vitamin, khoáng chất (Magie, mangan, canxi, sắt, kali, natri, i ốt, kẽm,…), protein, chất xơ, axit béo, omega 3, 6, 9 cùng một số thành phần khác.

Công dụng:

  • Cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe, đồng thời hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa, loãng xương,…
  • Giúp bổ sung vitamin D thúc đẩy quá trình tổng hợp và chuyển hóa canxi trong cơ thể diễn ra nhanh chóng.
  • Ngoài ra, sữa hạt còn rất tốt cho sự phát triển trí não, tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể và hỗ trợ phòng tránh virus.

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày người bệnh nên uống khoảng 500ml sữa hạt, đồng thời nên uống đa dạng nhiều loại để cơ thể được bổ sung đầy đủ dưỡng chất nhất.

Giá bán: Tùy theo loại sữa hạt mà bạn chọn cũng như dung tích, giá bán sẽ khác nhau.

5. Sữa Anlene

Sữa Anlene là một trong những loại sữa công thức được sản xuất bởi Công ty Fonterra Brands Việt Nam (Thương hiệu sữa chuyên biệt dành cho trẻ nhỏ và người cao tuổi). Đây là sản phẩm nổi tiếng với công dụng bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là canxi. Vì vậy sữa rất phù hợp với các bệnh nhân mắc bệnh xương khớp nói chung, thoát vị đĩa đệm nói riêng.

Sữa Anlene được các chuyên gia đánh giá rất cao vì cung cấp các thành phần dinh dưỡng tốt cho xương khớp
Sữa Anlene được các chuyên gia đánh giá rất cao vì cung cấp các thành phần dinh dưỡng tốt cho xương khớp

Thành phần: Canxi, vitamin D, vitamin C, E, B, collagen, magie, protein kẽm, một lượng rất nhỏ chất béo và các thành phần khác.

Công dụng:

  • Giúp nuôi dưỡng hệ xương khớp được chắc khỏe và dẻo dai, từ đó hỗ trợ điều trị các bệnh thoát vị đĩa đệm, đau mỏi thắt lưng, thoái hóa đốt sống cổ,…
  • Thúc đẩy quá trình tái tạo và giúp phục hồi các mô xương khớp bị hư hỏng. Đồng thời cung cấp các dưỡng chất cần thiết để giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn.
  • Sản phẩm có rất ít chất béo nên người bệnh có thể uống thường xuyên để phục hồi cấu trúc đĩa đệm cột sống mà không lo bị tăng cân.
  • Hỗ trợ vận động cho người bệnh, từ đó giúp đi lại dễ dàng hơn, giảm nguy cơ gãy xương. Đồng thời giúp đem lại một giấc ngủ ngon, cơ thể được thư giãn, cải thiện cả về sức khỏe lẫn tinh thần.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Tiệt trùng dụng cụ pha sữa bằng cách luộc sôi trong 5 phút.
  • Pha 4 muỗng sữa gạt ngang (Tương đương 30g) với 200ml nước ấm (Khoảng 40 độ C).
  • Mỗi ngày bạn nên uống 2 ly để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh tốt hơn.

Giá bán tham khảo: Sữa Anlene đang được bán trên thị trường với mức giá khoảng 260.000 – 300.000 VND/hộp.

6. Thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì? Sữa bột Ensure

Nhiều người lo lắng nếu uống nhiều sữa Ensure có thể làm tăng cân, tuy nhiên các chuyên gia đã nhận định rằng: Hàm lượng các dưỡng chất có trong loại sữa này hoàn toàn phù hợp với bệnh nhân thoát vị đĩa đệm và không gây thừa cân.

Thành phần: Trong sữa bột Ensure có thể kể đến một số dưỡng chất quan trọng như protein, vitamin, FOS, inulin và một một số thành phần khác.

Công dụng:

  • Sản phẩm thúc đẩy quá trình chuyển hóa và hấp thụ canxi vào trong cơ thể diễn ra nhanh chóng. Bởi vậy mà nó được xem như một loại thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là thoát vị đĩa đệm.
  • Kích thích tế bào mô, các cơ và xương sụn phát triển để xương khớp luôn chắc khỏe.
  • Đồng thời, giúp bổ sung các dưỡng chất tốt cho sức khỏe nên đặc biệt phù hợp với những người lớn tuổi, người mới khỏi bệnh.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trước khi pha sữa, cần phải tiệt trùng các dụng cụ bằng nước sôi để loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh.
  • Mỗi lần pha 6 muỗng sữa gạt ngang với 185ml nước ấm (40 độ C).
  • Mỗi ngày người bệnh nên uống 2 ly vào sáng và tối để đạt hiệu quả tốt nhất. Đồng thời lưu ý, sữa đã pha chỉ dùng trong vòng 24h, không để sang ngày hôm sau.

Giá bán tham khảo: Sữa bột Ensure đang được bán trên thị trường với giá khoảng 300.000 – 400.000 VND/hộp.

7. Sữa bột Vinamilk Sure Prevent

Vinamilk là thương hiệu sữa từ lâu được người tiêu dùng Việt Nam rất tin dùng. Đặc biệt là sữa bột Vinamilk Sure Prevent, nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào giúp chắc xương và tăng cường sức khỏe cho người bệnh thoát vị đĩa đệm.

Vinamilk Sure Prevent là một trong những loại sữa người bệnh thoát vị đĩa đệm tin dùng hàng đầu hiện nay
Vinamilk Sure Prevent là một trong những loại sữa người bệnh thoát vị đĩa đệm tin dùng hàng đầu hiện nay

Thành phần: Canxi, natri, magie, kali và một số khoáng chất khác.

Công dụng:

  • Thúc đẩy phát triển hệ xương vững chắc, ngăn ngừa loãng xương, gãy xương và hỗ trợ cho quá trình điều trị một số bệnh lý về xương khớp như thoát vị đĩa đệm.
  • Đồng thời hỗ trợ phát triển các mô sụn, cung cấp chất nhờn giúp mọi hoạt động của sụn khớp được nhẹ nhàng, trơn tru hơn rất nhiều.
  • Sản phẩm này rất dễ hấp thụ, đồng thời bổ sung thêm sterol ester để giảm lượng cholesterol. Vì vậy đặc biệt phù hợp với đối tượng là người cao tuổi, người trung niên, giúp ăn ngon ngủ đủ giấc, tốt cho tim mạch và tăng cường dưỡng chất cho xương.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Đầu tiên cần làm sạch các dụng cụ pha bằng cách luộc sôi để tiệt trùng.
  • Bạn lấy 6 muỗng gạt ngang hòa trong 180ml ở nhiệt độ khoảng 50 độ C. Lưu ý là sau khi pha nên uống ngay, hạn chế để lâu sẽ không phát huy được hiệu quả tốt.
  • Sản phẩm này dùng cho đối tượng trên 18 tuổi, đặc biệt phù hợp hơn với người trung niên và người già, không sử dụng cho trẻ em.

Giá bán tham khảo: Sữa bột Vinamilk Sure Prevent đang được bán trên thị trường với mức giá khoảng 398.000 – 438 VND/hộp 900g.

8. Sữa Primavita

Sữa Primavita được biết đến là một trong những giải pháp hiệu quả giúp bổ sung canxi, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý xương khớp, trong đó có thoát vị đĩa đệm. Sản phẩm được sản xuất theo dây chuyền hiện đại của Hà Lan.

Thành phần: 1500mg canxi, 500mg chất béo lành mạnh, 35 gram protein, 20mg chất sắt, 10mcg vitamin D3 và nhiều thành phần có lợi khác.

Công dụng:

  • Giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết để nâng cao sức khỏe, cải thiện hệ xương khớp và ngăn ngừa bệnh tật.
  • Tham gia vào quá trình phục hồi và tái tạo sụn khớp, giúp cho sụn khớp luôn được chắc khỏe, mọi vận động diễn ra đơn giản, dễ dàng hơn.
  • Đồng thời thúc đẩy quá trình hấp thụ canxi cho cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp như thoái hóa, loãng xương, thoát vị đĩa đệm,…

Hướng dẫn sử dụng: Hòa tan 8 muống cà phê (Khoảng 35g) trong 200ml nước ấm, ngày uống 2 – 3 lần. Lưu ý uống ngay sau khi pha để hấp thụ hết dưỡng chất có trong sữa.

Giá bán tham khảo: Sữa Primavita được bán trên thị trường Việt Nam với giá khoảng 280.000 VND/hộp 400g.

9. Sữa Nutricare Bone

Sữa bột Nutricare Bone là sản phẩm dinh dưỡng được nghiên cứu chuyên biệt. Sữa giúp bổ sung canxi và các thành phần tốt cho sức khỏe hệ xương khớp, đặc biệt là người bệnh thoát vị đĩa đệm, loãng xương, thoái hóa.

Sữa Nutricare Bone là thức uống dinh dưỡng có công dụng tăng cường sức khỏe cho xương khớp để vận động dễ dàng hơn
Sữa Nutricare Bone là thức uống dinh dưỡng có công dụng tăng cường sức khỏe cho xương khớp để vận động dễ dàng hơn

Thành phần: Nano canxi, vitamin B3, hyaluronic acid và một số thành phần khác.

Công dụng:

  • Bổ sung dưỡng chất hỗ trợ cho quá trình điều trị các triệu chứng nhức mỏi do bệnh lý về xương khớp gây ra, đồng thời giúp việc vận động dễ dàng và linh hoạt hơn.
  • Tăng cường bảo vệ cho hệ thống sụn khớp và tham gia vào quá trình tái tạo, phục hồi sụn khớp.
  • Đặc biệt đem đến hiệu quả cao trong phòng chống loãng xương, thoái hóa và thoát vị đĩa đệm.

Hướng dẫn sử dụng: Lấy 4 muỗng gạt ngang pha với 180ml nước ấm (Ở nhiệt độ 40 – 50 độ C). Chú ý uống ngay sau khi pha để đạt hiệu quả tốt nhất.

Giá bán tham khảo: Sữa bột Nutricare Bone đang được bán trên thị trường với giá khoảng 320.000 VND/hộp 900g.

Một số lưu ý khi cho người bệnh khi uống sữa

Sau khi có được câu trả lời cho thắc mắc “Thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì?”, chắc chắn người bệnh cũng rất quan tâm là cần lưu ý gì trong quá trình sử dụng các sản phẩm này không. Dưới đây là một số vấn đề bạn cần phải ghi nhớ để tránh việc cơ thể không dung nạp được sữa:

  • Lựa chọn loại sữa phù hợp để cơ thể có khả năng tiếp nhận đầy đủ dưỡng chất, nếu cần hãy xin ý kiến chuyên gia. Đồng thời hạn chế dùng nhiều loại sữa trong cùng một ngày dễ gây ra tình trạng đầy bụng, khó tiêu.
  • Thời điểm tốt nhất để uống sữa là vào buổi sáng, sau khi ăn khoảng 30 phút, lúc này dạ dày sẽ dễ hấp thụ canxi hơn. Bên cạnh đó, bạn có thể uống trước khi đi ngủ 30 phút để nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Ngoài ra, dùng sau khi vừa tập thể dục cũng rất tốt.
  • Hạn chế uống sữa khi đang ăn vì dễ gây đầy bụng, cũng không nên uống lúc cảm thấy quá đói hoặc quá no gây ảnh hưởng không tốt đến dạ dày.
  • Một lần uống tối đa 500ml sữa, bởi nếu dung nạp quá nhiều có thể khiến cơ thể bị dư thừa, nghiêm trọng hơn gây ra sốc canxi.
  • Trong trường hợp uống sữa mà bạn có các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, buồn nôn,… thì cần ngừng lại ngay để kiểm tra lại chất lượng sữa và đổi loại khác. Đồng thời đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được hỗ trợ nếu các biểu hiện này diễn biến nghiêm trọng.
  • Không nên dùng sữa thay nước lọc để uống thuốc, tốt nhất là sau khi uống thuốc 2 giờ mới được nạp sữa vào cơ thể.
  • Bên cạnh việc uống sữa, người bệnh thoát vị đĩa đệm cũng cần chú ý bổ sung thêm các thực phẩm khác để cơ thể có đầy đủ dinh dưỡng. Đặc biệt là các loại rau củ, trái cây,…
  • Không nên ăn các thực phẩm chứa nhiều đạm, chất béo làm đẩy nhanh quá trình đào thải canxi ra khỏi cơ thể, đồng thời thúc đẩy tốc độ lão hóa xương và gây ra thoái hóa.
  • Hạn chế nằm ngay khi uống sữa, thay vào đó bạn có thể ngồi nghỉ ngơi một lúc hoặc đi bộ nhẹ nhàng để hấp thụ được tốt hơn các dưỡng chất.
  • Đối với các sản phẩm sữa chai, sữa đóng hộp, sữa công thức,… bạn cần kiểm tra kỹ hạn sử dụng, nhà sản xuất để tránh tình trạng mua phải hàng giả, hàng nhái.
  • Chú ý tuân thủ hướng dẫn điều trị và chăm sóc của bác sĩ để cải thiện nhanh chóng tình trạng thoát vị đĩa đệm.

Mong rằng bài viết của chúng tôi đã giải đáp được câu hỏi “Thoát vị đĩa đệm nên uống sữa gì?” cho người bệnh. Bạn chỉ cần chú ý chọn loại sữa phù hợp và uống đúng cách, bên cạnh đó xây dựng một chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học là bệnh tình sẽ sớm được cải thiện. Chúc các bạn có thể mau chóng lấy lại sự dẻo dai, linh hoạt cho sự vận động của cơ thể.

Bình luận (20)

  1. Vũ Kim Trinh says: Trả lời

    tôi mới dùng thuốc uống hỗ trợ xương khớp Glucosamine Puritan’s Pride của Mỹ được vài ngày, mỗi lần uống xong cũng thấy các cơn đau dịu nhiều, k biết uống lâu dài có khỏi được bệnh thoát vj k nhỉ? Nếu khỏi bejnh rồi có được dừng thuốc k hay vẫn phải tiếp tục duy trì vậy?

    1. phan hiếu says: Trả lời

      Nó là viên uống hỗ trợ k phải thuốc nên k khỏi được bệnh đâu bạn ơi, mấy cái tpcn này bạn uống thấy tình trạng cải thiện thì chứng tỏ bạn cũng hợp thuốc đấy, bạn cứ tiếp tục uống duy trì như vậy thôi. Chứ bạn dừng thuốc thì sẽ đau lại ngay

    2. Nguyễn Chi says: Trả lời

      Chắc chị bệnh nhẹ nên uống thuốc này mới thấy đỡ, chứ hôm e đặt combo 2 lọ về uống hết rồi mà thấy k ăn thua gì cả. Gần như thuốc k có tác dụng với các cơn đau của e luôn ấy, được mỗi cái thấy ăn uống cũng ngon miệng với béo lên thôi

  2. Trương Thị Tuyết Nhung says: Trả lời

    k biết mn uống sữa anlene có bị đi ngoài k, chứ e mua cho mẹ e uống thì bị đi ngoài, mẹ e còn kêu sữa khó uống nên phải bỏ. E đổi ssang sữa ensure thì mẹ e uống lại k bị sao, mẹ e còn khen sữa ngon, dễ uống nữa. Mỗi tội e thấy hàm lượng canxi trong sữa ensure k nhiều bằng anlene mà giá cuxg chát nữa. e mua trong mấy sthi winmart là 760k/hộp 800g, uống được tầm 10 ngày là hết 1 hộp thôi. được cái thấy mẹ uống sữa này cũng béo khỏe hơn. nhưng trở trời vẫn bị cơn đau thoát vị hành hạ lắm. anh/chị có bài thuốc nào tốt hay phương pháp nào điều trị thoát vị hiệu quả chia sẻ cho e biết với ạ

    1. Duy Nutri says: Trả lời

      mình thấy mỗi lần bị đau mẹ mình hay sao nóng ngải cứu với muối trắng rồi chườm lên vùng bị đau 30p, là cơn đau cũng dịu đấy. Bạn cũng thử chườm cho mẹ bạn xem có đỡ k

    2. lê bính says: Trả lời

      cái sữa anlene này mới đầu chỉ uống có 1/4 thìa thôi hay sao á bạn rồi tăng dần lên, hàm lượng canxi trong sữa này cao mà pha luôn mấy thìa là sẽ bị đau bụng đi ngoài ngay. Mà sữa này vị vani khó uống, giờ nó có thêm vị socola thơm dễ uống hơn nhiều. nhưng mà sữa nào thì cũng chỉ là hỗ trợ bồi bổ sức khỏe với giúp xương chắc khỏe thôi chứ k khỏi được bệnh thoát vị đâu

    3. Bảo Xuân says: Trả lời

      ngày trươc mình cũng tốn k biết bnhieu tiền mua thuốc tây thuốc ta, sữa tây sữa ta rồi đến cả tpcn cũng toàn chọn loại đắt của mỹ, úc, nhật cho bố mình uống mà bệnh thoát vị cũng chỉ cải thiện chứ có dứt điểm được đâu. mình cứ nghĩ bệnh này của bố mình sẽ k chữa được cho đến khi mình đọc được bài viết này, mình tìm hiểu thêm thông tin về nhà thuốc và bài thuốc mất mấy ngày rồi mới đưa bố tới khám. bố mình được bác sĩ tuấn bắt mạch và hỏi han bệnh kỹ lắm. sau đó bác sĩ kê cho bố mình 3 bài thuốc: thuốc đặc trị xương khớp, thuốc hoạt huyết bổ thận và thuốc kiện tì ích tràng, bảo bố mình kiên trì uống 3 tháng là bệnh sẽ ổn. tuy nhiên lúc đó mình vẫn có suy nghĩ thuốc nam uống chắc đến mùa quýt mới có tác dụng, nhưng k ngờ về nhà mới uống được hơn 20 ngày là bố mình đã thấy các cơn đau giảm dần. bố mình bảo cứ mỗi ngày uống thuốc lại cảm nhận được cơn đau giảm đi từng chút một, mặc dù giảm chậm nhưng cảm nhận được rất rõ ràng. bố mình cư kiên trì uống như vậy cho đến khi hết liệu trình 3 tháng thì bệnh êm thật. mình thấy bố khỏe mạnh, ăn uống ngon miệng, tinh thần phấn chấn, đi lại nhanh nhẹn, k có thấy bố nhăn mặt nhăn mày kêu đau lưng, tê chân như trc nữa. từ ngày dừng thuốc là 9 tháng rồi, tvia k thấy bố kêu đau nhức gì nữa https://www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/benh-thoat-vi-dia-dem-co-chua-duoc-khong-qua-loi-giai-dap-cua-chuyen-gia-c683a1019905.html?preview=1

      1. Nguyễn Mỹ Duyên says: Trả lời

        nghe bạn ri viu thấy bài thuốc này có vẻ ổn áp, k biết thuốc bán giá tnao, có đắt k? bạn có thể cho tôi xin link mua hàng được k?

      2. Kiều Thanh says: Trả lời

        Thuốc này chỉ bán độc quyền tại nhà thuốc đỗ minh đường thôi b và k có giá cố định đâu, giá thuốc phụ thuộc vào tình trạng bệnh của mỗi người. Bác sĩ sau khi khám mới kê đơn, gia giảm thuốc phù hợp lúc đó mới có giá, nhưng mình thấy k đắt đâu, vì giá thuốc ở đây đều tuân theo quy định của sở y tế chứ k phải giá do nhà thuốc tự đưa ra nên k có lo bị chặt chém

      3. Võ Thị Lý says: Trả lời

        nhà thuốc mở cửa giờ nào vậy? Tôi muốn đến khám bệnh và mua thuốc có cần liên hệ trước k

  3. Trịnh Văn Lâm says: Trả lời

    tôi ngoài bị thoát vị còn bị bệnh tiểu đường nữa thì nên uống loại nào trong mấy loại này?

    1. San San says: Trả lời

      sữa đậu nành giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim mạch chế nhé. người tiểu đường uống sữa đậu nành k chỉ bổ sung vitamin mà còn hỗ trợ ổn định đường huyết, giảm cholesterol, cải thiện khả năng dung nạp glucose, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Tuy nhiên hàm lượng carbonhydrate trong sữa đậu nành lại dễ dàng làm tăng đường huyết nên khi uống chế cũng cần cẩn trọng. tốt nhất là chế nên tham khảo ý kiến bác sĩ, chứ e cũng k rõ lắm, chỉ là rảnh rỗi thì đọc hơi nhiều sách y tí để sau này thi vào trường y thôi, hjhj

      1. Nguyễn Thanh Huy says: Trả lời

        @San thế mới nói mọi lời tư vấn trên mạng k nên xem là thật mà chỉ mang tính chất tham khảo. Bạn k nói vế sau thì tôi còn tưởng là 1 bác sĩ nào đó đang cmt dạo cơ đấy

    2. Triệu Ô tô says: Trả lời

      @Lâm thường thì những người mắc beejnh tiểu đường sẽ có dòng sữa riêng đó bác vd như: glucena, diabetes, gluzabet,.. Nhưng mà mấy loại này thì cháu k chắc người bị thoát vị uống có tốt hay k? nếu bác muốn khỏi bệnh thì phải đi khám bác sĩ để uống thuốc điều trị chứ mỗi uống sữa k thì k khỏi được bệnh đâu, chỉ là uống bổ sung sức khỏe thôi bác

    3. huyền vũ says: Trả lời

      anh muốn khỏi bệnh mà điều trị theo tây y cùng lúc 2 bệnh này là khá mệt đấy. Riêng bệnh thoát vị uống kháng sinh, kháng viêm giảm đau nhiều có khi còn dẫn đến suy gan, suy thận, viêm loét dạ dày,…chứ chưa cần nói đến bệnh tiểu đường. Theo tôi a nên đi khám và điều trị theo đông y thì an toàn và tốt cho sức khỏe hơn. chỗ tôi làm cũng có cô bị thoát vị + bệnh nền tim mạch đang uống thuốc điều trị ở nhà thuốc đỗ minh đường, thấy cô ấy khen chỗ này thuốc uống hiệu quả mà an toàn, a thử tìm hiểu thêm xem http://www.nguoiduatin.vn/benh-nhan-noi-ve-hieu-qua-chua-thoat-vi-dia-dem-tai-do-minh-duong-a369061.html

      1. vương lệ says: Trả lời

        nhà thuốc đỗ minh đường này ở ngay 37a văn cao, liễu giai ngay gần chỗ cơ quan cũ của tôi này. trước cứ 7 rưỡi sáng tôi đi làm ngang qua đây cũng thấy nhà thuốc chưa mở cửa mà đã đông bệnh nhân chờ lắm rồi. Chỗ này là pk đông y nhưng nhìn thấy khang trang và lịch lãm lắm. cái ông bác sĩ tuấn ở đây còn hay xuất hiện trên ctrinh vtv2 sống khỏe mỗi ngày nữa

      2. Nguyễn Thị Nụ says: Trả lời

        đúng rồi bạn, bác sĩ tuấn giỏi lắm. Nhìn trên tivi thấy bác trẻ thế mà đã có hơn 30 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh rồi. mấy bài thuốc nam gia truyền đều là bác sĩ tuấn nghiên cứu và phát triển đấy. trong đó có bài thuốc xương khớp đỗ minh nghe nói được nhiều người bệnh và chuyên gia có tiếng trong ngành đánh giá cao về hiệu quả điều trị các bệnh về cơ xương khớp như : thoái hóa, thoát vị, viêm khớp, khô khớp,…

  4. cẩm xuyên says: Trả lời

    tại sao bị thoát vị lại uống sữa nhỉ? Tác giả có nhầm k, cái bệnh thoát bị này tôi thấy khó chữa lắm ấy, uống thuốc điều trị còn chưa chắc đã khỏi chứ nói gì đến uống sữa

    1. Ngọc Kansai Paint says: Trả lời

      người ta đang nói là thoát vị nên uống sữa gì tốt cho cơ thể chứ k phải uống sữa gì khỏi bệnh đâu b:)) có khi là do bác đọc nhanh, đọc k kỹ nên hiểu nhầm ấy

    2. hà béo says: Trả lời

      b này chắc đọc ẩu nên hiểu nhầm thật. mấy người bị mắc bệnh thoát vị đa số là do làm nặng, mang vác đồ quá sức, vận động sai, chế độ dinh dưỡng k đầy đủ,… nên xương khớp mới có vấn đề. Giờ các bạn trẻ nào mà có điều kiện thì cứ mua thêm sữa với tpcn về mà uống bổ sung cho xương chắc khỏe, chẳng phải lo thoát vị đâu. chứ cứ tiết kiệm tiền rồi lăn ra đi làm lúc bệnh cái lại mang tiền đi nuôi thầy thuốc hết

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

thuốc thoát vị đĩa đệm hàn quốc

Top 5 Thuốc Thoát Vị Đĩa Đệm Hàn Quốc Chất Lượng Nhất

Ngoài việc thu hút người dùng trên khắp thế giới bởi các sản phẩm mỹ phẩm làm đẹp và trang điểm, Hàn Quốc cũng sản…
thuốc trị thoát vị đĩa đệm của mỹ

Tham Khảo 7 Thuốc Trị Thoát Vị Đĩa Đệm Của Mỹ Tốt Nhất

Cùng với Nhật Bản, Úc, Hàn Quốc, Mỹ cũng là quốc gia rất mạnh về các dòng thuốc và thực phẩm chức năng chăm sóc…
thuốc đặc trị thoát vị đĩa đệm của nhật

TOP 9 Thuốc Đặc Trị Thoát Vị Đĩa Đệm Của Nhật Bản HOT

Thoát vị đĩa đệm có rất nhiều loại thuốc để điều trị, trong đó, thuốc đặc trị thoát vị đĩa đệm của Nhật được đông…
thuốc chữa thoát vị đĩa đệm

TOP 17 Thuốc Chữa Thoát Vị Đĩa Đệm Được Ưa Chuộng

Thoát vị đĩa đệm là chứng bệnh gây đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống. Các bệnh nhân rất quan tâm loại…
Chia sẻ
Bỏ qua