Top 10 Thực Phẩm Chức Năng Tăng Sức Đề Kháng Tốt Nhất
Đứng trước mùa dịch, việc cải thiện sức đề kháng vô cùng quan trọng. Sử dụng các loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng là giải pháp hiệu quả. Mời bạn cùng tìm hiểu các sản phẩm giúp nâng cao hệ miễn dịch tốt nhất dưới đây.
Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng là gì?
Để nâng cao sức đề kháng, cơ thể cần có đủ các dưỡng chất như vitamin, protein, khoáng chất… Tuy nhiên do chế độ ăn uống, sinh hoạt chưa hợp lý cùng nhiều nguyên nhân khác khiến cơ thể chúng ta bị thiếu chất. Khi này các loại thực phẩm chức năng được cho là giải pháp hữu hiệu để nâng cao sức đề kháng.
Các thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng được sử dụng phổ biến gồm các loại như:
- Tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm thông thường.
- Kích thích hoạt động của tế bào, trẻ hóa cơ thể.
- Nâng cao sức khỏe tổng thể, ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân có hại từ môi trường.
- Bồi bổ cơ, xương khớp và hệ thần kinh..,
Khi cơ thể khỏe mạnh thì khả năng phòng bệnh tật càng cao. Thực phẩm chức năng tăng cường đề kháng được khuyên dùng cho người thể trạng yếu, cơ thể suy nhược hay vừa ốm dậy. Trong thời điểm giao mùa, dịch bệnh xuất hiện thì việc tăng cường sức khỏe với các sản phẩm bổ sung là vô cùng cần thiết.
10 thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các sản phẩm chức năng tăng cường miễn dịch. Để giúp bạn đọc dễ chọn lựa hơn, dưới đây là 10 sản phẩm được người dùng đánh giá tốt nhất:
1. Healthy Care Vitamin C
Vitamin C là dưỡng chất cần thiết cho hệ miễn dịch khỏe mạnh. Viên bổ sung Vitamin C của hãng Healthy Care là một trong những sản phẩm giúp người dùng phòng tránh bệnh tật tốt nhất. Thực phẩm bổ sung này dạng viên nhai với vị trái cây thơm ngon, nhanh hấp thụ vào cơ thể.
Thành phần chính: Vitamin C, Sodium Ascorbate và phụ liệu…
Công dụng:
- Phòng ngừa bệnh tật, tăng khả năng miễn dịch của người dùng, hỗ trợ trị nhanh các bệnh về đường hô hấp do vi khuẩn, virus…
- Bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng nhiễm khuẩn, nhiễm trùng nghiêm trọng.
- Duy trì tuần hoàn máu, ngừa thiếu máu, cải thiện sức khỏe tim mạch và cân bằng lượng cholesterol trong cơ thể.
- Tăng hiệu quả tự hấp thụ canxi, ngừa loãng xương, giòn xương cho người dùng.
- Hỗ trợ làm các tổn thương ngoài da nhanh lành, mờ sẹo và thâm trên da hiệu quả hơn.
Cách dùng: Bạn dùng viên nhai sau khi ăn, nhai kỹ và nuốt 1-2 viên mỗi ngày.
Healthy Care Vitamin C hiện có giá khoảng 669.000VNĐ
2. Thực phẩm chức năng tăng đề kháng Nature’s Way
Viên uống vitamin tổng hợp của Nature’s Way mang lại công dụng nâng cao sức đề kháng hiệu quả. Dùng Nature’s Way Complete Daily Multivitamin hàng ngày giúp cơ thể tràn trề năng lượng và khỏe mạnh hơn. Sản phẩm xuất xứ từ Úc, đã trải qua quy trình kiểm định nghiêm ngặt trước khi đưa tới tay người tiêu dùng.
Thành phần chính: Vitamin A, B, C, D, E, chiết xuất tảo biển, Sắt, Chromium, Canxi…
Công dụng:
- Nâng cao sức đề kháng và duy trì khả năng miễn dịch, chống lại bệnh tật của cơ thể.
- Xua tan mệt mỏi, căng thẳng và tình trạng uể oải khi làm việc.
- Cân bằng hoạt động hệ tiêu hóa, hỗ trợ quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.
- Cải thiện sức khỏe xương khớp để việc vận động dễ dàng hơn.
- Làm đẹp da, chống lại quá trình lão hóa của làn da và cơ thể, giúp người dùng có vẻ ngoài tươi khỏe, trẻ trung.
Cách dùng: Bạn uống vitamin tổng hợp ngay trong bữa ăn, mỗi ngày dùng từ 1-2 viên.
Nature’s Way Complete Daily Multivitamin có giá bán trên thị trường khoảng 329.000VNĐ
3. Thực phẩm chức năng tăng đề kháng Nat C
Nat C là kẹo dẻo bổ sung vitamin C cho cả trẻ nhỏ và người lớn. Hương cam tự nhiên giúp cho việc sử dụng dễ dàng hơn. Thành phần của Nat C không có chất bảo quản, ít đường và an toàn cho sức khỏe người dùng.
Thành phần chính: Vitamin C và phụ liệu khác.
Công dụng:
- Tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể để phòng ngừa các tác nhân gây bệnh từ môi trường sống.
- Giúp trẻ nhỏ phát triển khỏe mạnh, hạn chế nguy cơ còi xương, suy nhược cơ thể.
- Hỗ trợ chống cảm lạnh, chảy máu chân răng hay chảy máu cam do thiếu vitamin C.
- Tăng khả năng hấp thụ canxi cho xương khớp chắc khỏe hơn.
Cách dùng: Chúng ta nhai hoặc ngậm sản phẩm cho đến khi tan hết, liều dùng 1-3 viên mỗi ngày chia thành nhiều lần sử dụng.
Kẹo dẻo Nat C có giá bán trên thị trường khoảng 120.000VNĐ – 160.000VNĐ.
4. Siro Brauer Immunity Support
Brauer Immunity là siro tăng đề kháng hàng đầu từ Úc. Sản phẩm được nhập ở vào nhiều nước trên thế giới và nhận được những đánh giá tích cực từ người dùng. Công nghệ nghiên cứu theo phương pháp vi lượng đồng căn, giúp người dùng có thể kết hợp siro với thuốc điều trị mà không lo tác dụng phụ. Brauer siro tăng đề kháng dùng được cho cả trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Thành phần chính: Hoạt chất Arsenic Trioxide 6C, Oyster shell, Cinchona pubescens, sắt, Magnesia phosphorica, vitamin D, Veratrum album, Betacarotene…
Công dụng:
- Tăng cường sức đề kháng, giảm khả năng nhiễm bệnh ở người dùng.
- Hạn chế tình trạng ốm vặt, cảm cúm hay các bệnh lây nhiễm từ đường hô hấp cho cả người lớn và trẻ nhỏ.
- Hỗ trợ giúp các tổn thương được làm lành nhanh chóng, người ốm nhanh phục hồi sức khỏe…
Cách dùng: Bạn dùng 1-2ml siro uống chia thành 4 lần uống trong ngày.
Siro Brauer Immunity có giá trên thị trường khoảng 379.000VNĐ
5. Tỏi Đen Orihiro giúp tăng cường sức đề kháng
Nhắc đến các sản phẩm đến từ nhà Orihiro thì chắc chắn không thể bỏ qua Tỏi đen Orihiro tăng sức đề kháng. Sản phẩm được bào chế từ 100% tỏi đen lên men tự nhiên quý giá, mang lại giá trị dinh dưỡng lớn hơn nhiều so với loại tỏi tươi thông thường. Không chỉ hỗ trợ tăng cường đề kháng, sản phẩm còn bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ ung thư, kháng viêm.
Thành phần chính:
- Bột tỏi đen lên men
- Bột giấm Rokutoyo
Công dụng:
- Các hoạt chất trong tỏi đen có khả năng chống oxy hóa tốt, tăng cường sức đề kháng, tạo hàng rào bảo vệ sức khỏe trước mọi tác nhân có hại.
- Tỏi đen Orhiro có tác dụng tốt trong việc phòng chống mỡ máu, ổn định chức năng hoạt động của tim mạch, cải thiện chứng huyết áp cao.
- Tỏi đen Orhiro tốt cho người bị tiểu đường, hỗ trợ cải thiện bệnh lý và phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh tốt.
- Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, bảo vệ chức năng hoạt động của gan.
Cách dùng: Dùng đều đặn 4 viên/ngày, dùng với nước lọc hoặc nước ấm. Dùng trong 1 lần hoặc chia đều thành 2 lần uống, sau bữa ăn khoảng 30 phút.
Tỏi Đen Orihiro giúp tăng cường sức đề kháng có giá trên thị trường khoảng 486.000VNĐ – 540.000VNĐ/gói.
6. Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Puritan’s Pride
Thương hiệu Puritan’s Pride nổi tiếng từ Úc với các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chất lượng cao. Puritan’s Pride sở hữu thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng là B-Complex Sublingual Liquid with Vitamin B-12. Sản phẩm phù hợp với nhiều đối tượng, gồm cả trẻ nhỏ nhờ thành phần lành tính.
Thành phần chính: Vitamin B6, B12, Riboflavin, Niacin, Pantothenic Acid…
Công dụng:
- Tăng cường sức khỏe tổng thể và cải thiện hệ miễn dịch tự nhiên của người dùng.
- Giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể, giúp người dùng có thêm năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
- Cải thiện sức khỏe cho người già, người gầy yếu, mới ốm dậy…
- Hỗ trợ hoạt động của chức năng thần kinh một cách ổn định.
Cách dùng: Mỗi lần bạn nhỏ 1 giọt tương đương 1ml siro vào dưới lưỡi, đợi tan hết rồi nuốt. Mỗi ngày người dùng không uống quá 4ml.
Siro B-Complex Sublingual Liquid with Vitamin B-12 có giá trên thị trường khoảng 370.000VNĐ – 480.000VNĐ
7. Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Blackmores Bio C
Blackmores Bio C 1000 bổ sung vitamin C cho cơ thể để cải thiện sức khỏe. Sản phẩm đã được kiểm chứng về độ an toàn không gây hại cho sức khỏe người dùng. Hàm lượng vitamin lên đến 1000mg cao hơn nhiều dòng tăng đề kháng khác tương tự trên thị trường. Công nghệ sản xuất hiện đại, dựa trên công thức độc quyền của Blackmore giúp phát huy hiệu quả tối đa.
Thành phần chính: Ascorbic Acid, Sodium ascorbate, Rutin, Bioflavonoids, Calcium ascorbate, Hesperidin, chiết xuất tầm xuân, Acerola…
Công dụng:
- Giúp cơ thể có đủ hàm lượng vitamin C cần thiết, nâng cao sức khỏe và hệ miễn dịch một cách hiệu quả nhất.
- Hỗ trợ giảm các bệnh về dạ dày và tiêu hóa, chống lại chứng khó tiêu, tăng tiết dịch dạ dày để bảo vệ hệ tiêu hóa.
- Bảo vệ thành mạch máu, hỗ trợ chống bệnh u nang, xơ vữa động mạch hay hạ huyết áp..
- Hỗ trợ ngừa chảy máu cam, chảy máu răng, viêm chân răng.
Cách dùng: Sản phẩm dùng cho người lớn và trẻ trên 4 tuổi. Liều dùng là 1-3 viên trong mỗi bữa ăn.
Blackmores Bio C 1000 có giá trên thị trường khoảng 495.000VNĐ
8. Vitamin C Orihiro Most Chewable
Vitamin C Orihiro Most Chewable là viên uống bổ sung vitamin, tăng đề kháng đến từ thương hiệu dược phẩm nổi tiếng Orihiro. Sản phẩm bào chế dạng viên nén, quy cách 180 viên/hộp, dùng được cho cả người lớn và trẻ nhỏ trên 3 tuổi.
Thành phần chính:
- Vitamin C
- Vitamin B2
Công dụng:
- Bổ sung hàm nước vitamin C cần thiết cho cơ thể.
- Giúp tăng cường đề kháng, bảo vệ cơ thể trước tác nhân có hại từ môi trường.
- Đóng vai trò quan trọng trong việc chống oxy hóa, phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh mãn tính nguy hại đến sức khỏe.
- Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, bảo vệ sức khỏe tổng thể từ bên trong.
- Bảo vệ làn da luôn sáng đẹp, khỏe mạnh.
Cách dùng:
- Từ 3-9 tuổi: Dùng 1 viên/ngày
- Trẻ trên 9 tuổi và người trưởng thành: Dùng 2 viên/ngày.
- Nên dùng vào ban ngày, không dùng sau 16h,
Giá bán tham khảo của Vitamin C Orihiro Most Chewable là 333.000VNđ – 370.000VNĐ.
9. Thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng Fiber Well
Fiber Well là kẹo dẻo cung cấp chất xơ và dưỡng chất tốt cho hệ miễn dịch. Quy trình sản xuất được kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo nguyên liệu đã được sàng lọc kỹ lưỡng, giữ nguyên dưỡng chất có lợi. Sản phẩm dùng được cho người lớn trên 18 tuổi với thành phần không chứa gluten hay chất bảo quản…
Thành phần chính: Total Carbohydrate, Dietary Fiber, Soluble Fiber và phụ liệu…
Công dụng:
- Kiểm soát lượng đường huyết, mỡ thừa và cholesterol xấu trong cơ thể.
- Hạn chế các bệnh tim mạch, mỡ máu, giảm sức ép lên hệ tiêu hóa.
- Cải thiện hiệu quả khả năng trao đổi chất, cân bằng vóc dáng và cân nặng.
- Tăng cường sức đề kháng tự nhiên, cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Cách dùng: Bạn nhai trực tiếp 2 viên mỗi ngày sau các bữa ăn.
Fiber Well có giá bán trên thị trường khoảng 699.000VNĐ
10. DHC rau củ
Viên uống rau củ DHC Perfect Vegetable từ Nhật Bản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sản phẩm cung cấp dưỡng chất từ rau củ, hỗ trợ cho người ăn uống kém, ăn ít rau hay cơ địa khó hấp thụ dưỡng chất. Thành phần DHC hoàn toàn từ thiên nhiên, không chứa phụ gia, hương tổng hợp hay chất hóa học gây tác dụng phụ.
Thành phần chính: Lúa mạch non, cà rốt, cà chua, cải xoăn, cải mâm xôi, bông cải xanh, hành tây, cần tây, bí ngô…
Công dụng:
- Bổ sung cho cơ thể chất xơ và khoáng chất từ rau củ, cải thiện nguồn dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày.
- Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa, ngừa chứng đầy bụng, khó tiêu, ợ hơi hay rối loạn tiêu hóa.
- Nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể để hạn chế nguy cơ mắc bệnh và tác động xấu từ môi trường xung quanh.
- Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi cho người dùng, hỗ trợ làm đẹp da và gìn giữ nhan sắc trẻ trung.
Cách dùng: Chúng ta sử dụng 2 viên mỗi lần uống và uống 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn chính.
DHC rau củ có giá thành trên thị trường khoảng 280.000VNĐ.
Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng
Trong quá trình dùng thực phẩm chức năng tăng đề kháng, người dùng cần lưu ý:
- Không nên lạm dụng thực phẩm chức năng, các sản phẩm này không thay thế được cho việc ăn uống đủ chất hay thuốc chữa bệnh.
- Với người có sức khỏe yếu, có dấu hiệu bệnh tật cần sớm đi khám để có được cho mình phương pháp điều trị đúng đắn.
- Ăn uống đủ chất, đa dạng về thực phẩm, nghỉ ngơi và luyện tập khoa học cũng là cách giúp bạn tăng cường đề kháng.
- Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và bảng thành phần của thực phẩm chức năng trước khi dùng.
- Phụ nữ mang thai hay người có cơ địa nhạy cảm cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ sản phẩm bổ sung nào cho sức khỏe.
Trên đây là danh sách tổng hợp 10 loại thực phẩm chức năng tăng sức đề kháng tốt nhất. Với những thông tin trong bài, hy vọng bạn đọc đã có cho mình thêm nhiều lựa chọn để chăm sóc sức khỏe cho người thân và chính bản thân mình.
Top 8 Vitamin Tổng Hợp Cho Phụ Nữ Tuổi 40 Tốt Nên Dùng
Top 12 Loại Vitamin Tổng Hợp Cho Người Tập Gym Tốt Nhất
Top 10 Thuốc Sắt Cho Người Thiếu Máu Hiệu Quả Tốt Nhất
Top 12 Thực Phẩm Chức Năng Tốt Cho Người Trung Niên
Top 10 Viên Uống Vitamin Sáng Mắt Bạn Không Thể Bỏ Qua
TOP 6 Loại Kẹo DHA Nhật Chính Hãng Tốt Và An Toàn Cho Bé
Top 4 Viên Uống Vitamin E Của Nhật Nổi Tiếng Nhất
