Gợi Ý 5 Cách Trị Hôi Miệng Bằng Lá Ổi Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Để xử lý tình trạng hôi miệng, bên cạnh việc dùng thuốc, các loại xịt thơm thì áp dụng mẹo dân gian cũng được nhiều người thực hiện. Trong số đó, không thể không nhắc đến cách trị hôi miệng bằng lá ổi. Trong lá ổi có nhiều chất tốt cho sức khỏe răng miệng, đánh bay mùi hôi khó chịu, phòng ngừa các bệnh sâu răng, đau răng, viêm nướu, viêm chân răng,….

5 cách trị hôi miệng bằng lá ổi đơn giản, hiệu quả cao

Hôi miệng, hơi thở khó chịu có thể khiến đối phương khó chịu, bản thân người bệnh tự ti, ngại giao tiếp. Tình trạng này do rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do khô miệng hoặc bị hôi miệng dạ dày, hôi miệng do bệnh răng miệng,… Hiện nay có rất nhiều cách có thể đẩy lùi được tình trạng này, trong đó dùng lá ổi được nhiều người áp dụng bởi nó mang đến hiệu quả cao.

Các nhà khoa học tìm thấy trong lá ổi có các thành phần như: Vitamin C, Isoflavonoid, hợp chất Phenol, Axit Malic,… Tất cả đều có tác dụng giảm đau, kháng viêm và chống oxy hóa vô cùng tốt. Ngoài ra, chất Flavonoid được chứng minh là có thể chống lại vi khuẩn gây bệnh hôi miệng cùng các bệnh về răng miệng khác. Do vậy cách trị hôi miệng bằng lá ổi được áp dụng nhiều và mang đến hiệu quả cực tốt trong chăm sóc răng miệng.

Dưới đây là cách thực hiện bạn có thể áp dụng để giảm mùi hôi miệng:

Nhai lá ổi

Sử dụng lá ổi nhai trực tiếp sẽ giúp làm sạch miệng, loại bỏ các mảng báo trên răng, đồng thời loại bỏ được bệnh viêm nướu, giúp răng trắng sáng, khỏe mạnh. Ngoài ra, trong lá ổi còn có mùi hương tự nhiên nên khi nhau bạn sẽ cảm nhận được mùi thơm nhẹ trong khoang miệng. Đó là lý do bạn nên nhai lá ổi khô mỗi ngày để đẩy lùi mùi hôi.

Cách thực hiện

• Lấy một nắm lá ổi non, loại bỏ lá sâu rồi ngâm cùng nước muối 10 phút.
• Rửa lại sạch bằng nước.
• Nhai lá ổi khoảng 5 phút rồi nhổ bỏ.
• Súc miệng lại cùng với nước muối pha loãng.
• Bạn có thể áp dụng bất kỳ khi nào (trừ lúc đói) để nhanh chóng thấy được hiệu quả.

Cách trị hôi miệng bằng lá ổi bằng cách uống trà

Uống trà lá ổi là cách trị hôi miệng lâu năm vô cùng hiệu quả và an toàn. Không chỉ giúp sức khỏe răng miệng tốt hơn, trà lá ổi còn thanh lọc cơ thể  và giúp cải thiện sức khỏe thận tốt hơn.

Nguyên liệu

• Mật ong.
• Lá ổi non.
• Bột nghệ.
• Bột quế.

Cách thực hiện

• Lá ổi tươi đem rửa sạch để loại bỏ hết bụi bẩn, tạp chất.
• Đun sôi lá ổi trong 10 phút để các tinh chất tiết ra hết.
• Hạ nhỏ lửa rồi cho thêm bột nghệ, bột quế vào khuấy đều tay.
• Trước khi tắt bếp bạn thêm mật ong.
• Chắt lấy nước, đợi nguội rồi uống, có thể bảo quản trong tủ lạnh.
• Sử dụng mỗi ngày 2 lần sẽ cải thiện được tình trạng hôi miệng và bảo vệ răng miệng tốt hơn.

Lưu ý, bột quế có tính nóng nên không lạm dụng dùng nhiều. Bạn cũng có thể làm trà lá ổi mà không cần cho thêm bột quế, trà vẫn giữ được tác dụng tốt.

Lá ổi kết hợp bạc hà chữa hôi miệng

Lá bạc hà được dùng rất nhiều trong các sản phẩm kem đánh răng hay xịt thơm miệng mang đến cho người bệnh hơi thở thơm mát. Do vậy, cách trị hôi miệng bằng lá ổi và bạc hà thực sự là giải pháp hoàn hảo cho những ai bị hơi thở khó chịu.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị lá bạc hà và lá ổi đem rửa sạch.
• Xay nhuyễn 2 nguyên liệu này hoặc giã nát, sau đó lọc lấy nước cốt.
• Ngậm nước cốt 5 phút để giúp khoang miệng được sát khuẩn, mảng bám trên răng được loại bỏ.
• Sau khi ngậm nước ổi và bạc hà nên súc miệng lại cùng nước muối.
• Mỗi ngày thực hiện 2 – 3 lần để thấy răng miệng khỏe mạnh, hơi thở thơm tho.

Súc miệng nước lá ổi

Cách trị hôi miệng bằng lá ổi tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn đọc đó là súc miệng. Từ xưa, ông cha ta đã dùng cách này bởi nước lá ổi có nhiều hoạt chất giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám, từ đó đẩy lùi tình trạng hôi miệng, tạo hơi thở thơm mát.

Cách thực hiện

• Lá ổi non rửa sạch sau đó cho vào nồi nước đun sôi.
• Thêm một chút muối biển, đun 10 phút rồi tắt bếp.
• Chắt lấy nước và súc miệng mỗi ngày 2 – 3 lần để đẩy lùi tình trạng hôi miệng.
• Tốt nhất là bạn nên súc miệng ngay sau khi đánh răng.

Cách trị hôi miệng bằng lá ổi và kem đánh răng

Đánh răng cùng nước lá ổi cũng là một cách trị hôi miệng được áp dụng và mang đến hiệu quả cao. Kem đánh răng kết hợp cùng nước lá ổi sẽ vừa giúp bảo vệ răng miệng vừa mang đến hơi thở thơm mát.

Cách thực hiện

• Lá ổi non ngâm cùng nước muối để loại bỏ bụi bẩn.
• Xay nhuyễn hoặc giã nát lá ổi, lọc lấy nước cốt và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
• Khi đánh răng bạn lấy nước cốt trộn cùng kem đánh răng và thực hiện như bình thường.
• Áp dụng mỗi ngày 2 lần để loại bỏ chứng hôi miệng nặng và ngăn các bệnh về răng miệng khác.

 Những lưu ý khi dùng lá ổi để trị bệnh hôi miệng

Lá ổi có nhiều công dụng đối với sức khỏe răng miệng nhưng khi thực hiện bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Khi chọn lá ổi, hãy dùng lá non, tránh dùng lá quá già vì khó khăn nếu bạn nhai trực tiếp và nó cũng không có nhiều dưỡng chất.
• Việc rửa sạch lá ổi trước khi dùng là cần thiết để tránh vi khuẩn xâm nhập vào khoang miệng gây tổn thương răng miệng.
• Đảm bảo lá ổi không dính các chất hóa học, thuốc trừ sâu vì sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Uống nhiều nước và ăn rau xanh, hoa quả nhiều hơn để bảo vệ răng miệng, đánh răng đều đặn mỗi ngày để loại bỏ mảng bám, ngăn ngừa hôi miệng sâu răng.
• Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa trước khi áp dụng những cách chữa trị kể trên.

Trên đây là tổng hợp 5 cách trị hôi miệng bằng lá ổi vô cùng đơn giản, dễ thực hiện tại nhà. Cách này có thể mang đến hiệu quả rất tốt, giúp bạn lấy lại hơi thở thơm mát khi áp dụng cũng cần chú ý thật kỹ để tránh gặp tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe.