Top 13 Thực Phẩm Chức Năng Cho Người Già Nổi Bật Nhất
Người tuổi cao, sức khỏe yếu dễ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm. Để chăm sóc sức khỏe hiệu quả, những trường hợp này có thể dùng các sản phẩm bổ sung dưỡng chất. Dưới đây là một số thực phẩm chức năng cho người già được đánh giá cao về chất lượng.
Thế nào là thực phẩm chức năng tốt cho người già?
Người già tuổi cao, việc hấp thu dinh dưỡng sẽ khó khăn cũng như sức khỏe tổng thể suy yếu. Để nâng cao sức khỏe, người cao tuổi có thể dùng các thực phẩm chức năng bồi bổ cơ thể, cung cấp dưỡng chất. Các sản phẩm bồi bổ thường hỗ trợ cải thiện các vấn đề về sức khỏe như:
- Nâng cao sức khỏe xương khớp: Bổ sung canxi, vitamin D3 để ngừa loãng xương, đau nhức xương khớp…
- Chăm sóc sức khỏe tim mạch: Cao huyết áp, suy tim, đột quỵ thường là những vấn đề mà người cao tuổi dễ mắc phải. Thực phẩm chức năng cho người già thường giúp nâng cao hoạt động hệ tim mạch, tăng tuần hoàn máu và ổn định huyết áp…
- An thần, ổn định thần kinh: Các dưỡng chất có trong thực phẩm chức năng giúp an thần, cải thiện chứng mất ngủ tuổi già, nâng cao trí nhớ. Người dùng có thể minh mẫn hơn, hạn chế được chứng lẫn và đãng trí do tuổi tác.
- Nâng cao sức khỏe tổng thể: Sản phẩm giúp người dùng ăn ngon miệng, hấp thu dưỡng chất tốt hơn, đặc biệt là nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.
13 thực phẩm chức năng cho người già
Trên thị trường có nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe cho người già, trong đó chất lượng nhất phải kể đến 13 sản phẩm dưới đây:
1. Thực phẩm chức năng cho người già Q10 Healthy Care
Người lớn tuổi thường gặp các vấn đề về tim mạch, cao huyết áp, đặc biệt là lượng cholesterol xấu tăng trong máu. Sử dụng viên bổ tim Q10 Healthy Care là giải pháp chăm sóc sức khỏe tim mạch cho người già được đánh giá cao. Sản phẩm xuất xứ từ Úc, đạt đủ các tiêu chuẩn chất lượng của châu Âu.
Thành phần chính: Ubidecarenone (Co-enzyme Q10) và các tá dược khác.
Công dụng:
- Chăm sóc sức khỏe tim mạch, chống lại quá trình oxy hóa và sự lão hóa của tế bào.
- Giảm mệt mỏi, cải thiện lượng CoQ10 tự nhiên cho cơ thể người cao tuổi.
- Tăng hiệu suất làm việc của cơ thể, cải thiện sự vận động hàng ngày.
- Giúp người cao tuổi ổn định huyết áp, ngừa viêm cơ tim, suy tim, đột quỵ…
Cách dùng: Người dùng uống thực phẩm chức năng sau bữa ăn từ 30 phút đến 1 tiếng với liều dùng 1 viên mỗi ngày.
2. Ginkgo Biloba thực phẩm chức năng bổ não
Ginkgo Biloba của hãng Healthy Care được đánh giá cao về hiệu quả chăm sóc sức khỏe hệ thần kinh. Sản phẩm được nhiều người dùng cao tuổi ưa chuộng nhờ chất lượng tốt và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của người già. Thành phần của viên uống có chiết xuất từ thiên nhiên lành tính, hạn chế tối đa các nguy cơ tác dụng phụ ảnh hưởng sức khỏe.
Thành phần chính: Bạch quả – Ginkgo biloba và các tá dược khác.
Công dụng:
- Bảo vệ chức năng của hệ thần kinh, tăng tuần hoàn máu lên não.
- Giảm nhanh các triệu chứng đau đầu, hoa mắt, đau nhức thái dương, mất ngủ ở người cao tuổi.
- Tăng cường trí nhớ, giảm thiểu nguy cơ bị mất trí ở người lớn tuổi, giúp đầu óc minh mẫn hơn.
Cách dùng: Người lớn tuổi uống trong bữa ăn với liều dùng 2-3 viên chia thành nhiều lần.
3. Thực phẩm chức năng cho người lớn tuổi ABC Plus
Sản phẩm có tên gọi đầy đủ là Puritan’s Pride ABC Plus Senior Multivitamin Multi-mineral Formula. Đây là viên uống dành cho người trên 50 tuổi nhằm nâng cao sức khỏe tổng thể. Nguồn nguyên liệu tạo nên sản phẩm được chắt lọc kỹ lưỡng, đảm bảo về dưỡng chất và độ an toàn cho người dùng.
Thành phần chính: Tổng hợp các vitamin A, C, D, E, K, B6, B12, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Acid Folic, Biotin…
Công dụng:
- Nâng cao sức khỏe của người dùng tuổi trung niên, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh do lão hóa, tuổi tác.
- Hỗ trợ hệ bạch cầu hoạt động mạnh mẽ, nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên.
- Tăng cường thị lực, ngừa lão hóa điểm vàng và chứng đục thủy tinh thể thường gặp khi về già.
- Làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng làn da và mái tóc trẻ trung hơn.
- Cải thiện trí nhớ và sự minh mẫn ở người cao tuổi, tránh các nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
- Nâng cao sức khỏe hệ tuần hoàn, tim mạch, cải thiện bệnh tiểu đường nhóm II.
- Chống loãng xương, đau nhức cơ bắp, giúp các chi hoạt động hiệu quả hơn.
Cách dùng: Người cao tuổi uống 1 viên trước lúc ăn cùng với nước lọc mỗi ngày.
4. Thực phẩm chức năng dành cho người lớn tuổi Ocuvite
Viên bổ mắt Ocuvite dành cho người lớn từ 50 tuổi trở lên. Xuất xứ của sản phẩm từ Mỹ và được sản xuất bởi đội ngũ chuyên gia hàng đầu tại quốc gia này. Thực phẩm chức năng này cũng được các chuyên gia y tế khuyên dùng để cải thiện sức khỏe đôi mắt cho người lớn tuổi.
Thành phần chính: Lutein và Zeaxanthin, Omega 3, vitamin E, C…
Công dụng:
- Bồi bổ thị lực, giúp cho đôi mắt sáng khỏe, nuôi dưỡng điểm vàng và võng mạc cho người dùng.
- Hạn chế mỏi mắt, khô mắt khi xem tivi, đọc sách báo hay dùng các thiết bị điện tử.
- Bảo vệ mắt khỏi các tác nhân từ môi trường, máy tính, màn hình điện tử.
- Ngừa đục thủy tinh thể, mờ mắt, mỏi mắt do lão hóa.
Cách dùng: Người dùng uống sau bữa sáng mỗi ngày 1 viên.
5. Ultra Vita Man™ 50 Plus
Thực phẩm chức năng cho người cao tuổi Ultra Vita Man™ 50 Plus là một sản phẩm nữa đến từ thương hiệu Puritan’s Pride. Viên uống được nghiên cứu phù hợp cho nhu cầu sức khỏe của nam giới trên 50 tuổi để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Quy trình sản xuất đạt các tiêu chuẩn quốc tế bao gồm HACCP và e-GMP.
Thành phần chính: Vitamin A, vitamin C, D, vitamin E, K, vitamin B2, B6, B12, Kẽm, Acid Folic, Biotin, Niacin, Pantothenic Acid, Canxi, Iodine,…
Công dụng:
- Tăng cường quá trình trao đổi chất giúp nam giới hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
- Cải thiện và ngăn ngừa một số bệnh lý ở nam giới trên 50 tuổi.
- Duy trì sức bền, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
- Hỗ trợ hệ thần kinh khỏe mạnh, giảm đau nhức xương khớp và tình trạng cơ thể mệt mỏi.
- Hạn chế nguy cơ tiểu đường, tim mạch và thúc đẩy tuần hoàn máu.
Cách dùng: Liều dùng cho người lớn là 2 viên chia 2 lần uống sau bữa ăn hàng ngày.
6. Cosamin DS For Joint Health cho người lớn tuổi
Cosamin DS For Joint Health tăng cường sức khỏe xương khớp cho người dùng, đặc biệt là người lớn tuổi. Sản phẩm mang lại hiệu quả vượt trội so với Glucosamine độc lập. Thành phần tinh khiết không chứa tạp chất có hại cho sức khỏe.
Thành phần chính: Glucosamine, Chondroitin Sulfate, Mangan…
Công dụng:
- Duy trì chức năng của xương khớp, giúp cho hoạt động của các khớp được linh hoạt hơn.
- Giảm các triệu chứng đau nhức cơ xương, loãng xương và hỗ trợ phục hồi chấn thương cho người dùng.
- Tái tạo sụn khớp, bảo vệ cho sụn khớp không bị phá hủy bởi các enzyme, ngừa tình trạng thoái hóa khớp.
Cách dùng: Người lớn uống 3 viên mỗi ngày, chia nhỏ thành nhiều lần uống trong tháng đầu và giảm liều còn 1-2 viên trong các tháng sau và uống sau bữa ăn.
7. Thực phẩm chức năng cho người già Fucoidan JP
Người cao tuổi thường có hệ miễn dịch suy yếu và dễ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Viên uống Fucoidan JP là giải pháp tăng cường sức khỏe hiệu quả có xuất xứ từ Nhật Bản. Không chỉ nâng cao hệ miễn dịch, sản phẩm còn hỗ trợ ngăn chặn tiến triển bệnh ung thư, nâng cao hiệu quả điều trị.
Thành phần chính: 100% tảo biển Mozuku, U-Fucoidan…
Công dụng:
- Tăng cường sức đề kháng để chống lại bệnh tật cho người già.
- Ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, hỗ trợ hiệu quả hóa-xạ trị bệnh.
- Nâng cao sức khỏe tổng thể cho người dùng, tăng khả năng phục hồi cơ thể sau các đợt điều trị.
Cách dùng: Thời điểm người dùng sử dụng là trong hoặc sau bữa ăn, liều từ 1-2 viên x3 lần uống.
8. Kaisu Sugar Alpha Hokoen dùng cho người bị tiểu đường
Kaisu Sugar Alpha Hokoen là một sản phẩm đến từ Nhật Bản, thuộc thương hiệu dược phẩm Hokoen. Sản phẩm được khuyên dùng cho người cao tuổi nhằm ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh hoặc cần cải thiện tình trạng tiểu đường. Toàn bộ thành phần sản phẩm đều chiết xuất từ những loại thảo dược tự nhiên, tốt cho người bệnh tiểu đường.
Thành phần chính: Lá dâu tằm, Lá ô liu, Bằng lăng, Kaiapoimo, Salaica, Ercampoure, Kẽm và Chromium.
Công dụng:
- Ổn định lượng đường trong máu nhờ việc kích thích sản sinh insulin, đồng thời làm chậm quá trình lão hóa của tế bào.
- Phục hồi tuyến tụy, bồi bổ thận, phục hồi các tổn thương trong cơ thể.
- Hạ lượng cholesterol trong máu người dùng, thanh lọc cơ thể.
- Hỗ trợ người dùng cải thiện triệu chứng và biến chứng bệnh tiểu đường.
- Đẩy nhanh tốc độ chuyển hóa đường cùng lipid diễn ra bên trong cơ thể.
Cách dùng: Dùng 9 viên/lần, chia đều thành 3 lần uống là uống trước bữa ăn từ 30 đến 1 tiếng.
9. Arinamin Ex Plus bổ khớp, giảm đau vai gáy
Arinamin Ex Plus là sản phẩm gối đầu giường không thể thiếu cho những người cao tuổi hiện nay. Arinamin Ex Plus thuộc thương hiệu dược phẩm Takeda, có nguồn gốc từ Nhật Bản và được phân phối tại nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Sản phẩm bào chế dạng viên né nhỏ gọn, dễ dùng. Không chỉ dành cho người cao tuổi, Arinamin Ex Plus còn phù hợp với những người trên 15 tuổi gặp vấn đề về xương khớp.
Thành phần chính: Fursultiamine Hydrochloride, Vitamin E và Vitamin nhóm B (Gồm B1, B6, B12).
Công dụng:
- Cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất cần thiết trong việc ổn định và duy trì chức năng hoạt động của hệ thần kinh, đồng thời hỗ trợ phục hồi nhanh những thương tổn.
- Giảm nhanh các cơn đau do viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm gây ra, đặc biệt là ở vùng cổ, đồng thời cải thiện tình trạng tê bì chân tay, nhức mỏi toàn thân.
- Hỗ trợ điều trị chứng thoái hóa cột sống, viêm khớp, thấp khớp và thoát vị đĩa đệm ở tuổi trung niên và cao tuổi.
- Tăng cường tuần hoàn máu, vận chuyển hồng cầu cùng oxy đi khắp cơ thể, từ đó đảm bảo chức năng hoạt động của các cơ quan nội tạng cũng như bảo vệ sức khỏe tổng thể.
- Tăng cường thị lực, bảo vệ đôi mắt luôn khỏe mạnh, sáng ngời.
Cách dùng: Uống đều đặn 1 viên/lần và khoảng 2-3 lần/ngày dựa vào tình trạng sức khỏe của người dùng.
10. Thực phẩm chức năng cho người già Kirkland Mature Multi
Viên uống tổng hợp Kirkland Mature Multi bổ sung dưỡng chất cho người già. Đây là thực phẩm chức năng có xuất xứ từ Mỹ, được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu. Hàm lượng dưỡng chất trong mỗi viên uống được cân chỉnh kỹ lưỡng, phù hợp cho nhu cầu của cơ thể ở tuổi từ 50 trở lên. Chất lượng của sản phẩm đạt tiêu chuẩn USP, đảm bảo không chứa phụ gia độc hại hay các chất gây kích ứng.
Thành phần chính: Vitamin A , Acetate, vitamin D3, Chromium Picolinate, Starch và Biotin…
Công dụng:
- Tổng hợp các dưỡng chất cần thiết cho người cao tuổi để nâng cao sức khỏe tổng thể.
- Hỗ trợ sức khỏe xương khớp, ngừa loãng xương hay đau nhức các cơ, xương do tuổi tác.
- Hỗ trợ thị lực, giúp mắt sáng và hạn chế nguy cơ bị mù lòa.
- Bảo vệ hệ tim mạch, cân bằng huyết áp, lượng cholesterol xấu trong máu của người dùng.
- Giúp người cao tuổi khỏe mạnh, giảm mệt mỏi và tràn đầy sức sống trong các hoạt động thường ngày.
Cách dùng: Liều dùng là 1 viên mỗi ngày, bạn uống với nước lọc vào thời điểm trong bữa ăn hoặc sau khi ăn.
11. Glucosamine Và Chondroitin Orihiro bổ xương khớp
Glucosamine Và Chondroitin Orihiro là thực phẩm chức năng tốt cho hệ xương khớp của người lớn tuổi. Viên uống đặc biệt được người có vấn đề về xương khớp ưa dùng nhờ hiệu quả vượt trội. Công thức thành phần đột phá phù hợp cho người đang ở độ tuổi trung niên và người già.
Thành phần chính: Glucosamine 1500 mg, Vitamin B6 3 mg, Vitamin B1 3 mg, Chondroitin sulfat, Collagen tuyp I, Collagen chiết xuất từ cá.
Công dụng:
- Giảm các cơn đau nhức ở khớp xương, đau lưng, cổ vai gáy…
- Hỗ trợ điều trị loãng xương, teo khớp, thoái hóa các khớp…
- Giảm triệu chứng của bệnh viêm khớp cấp hay mãn tính ở người già.
- Hỗ trợ các hoạt động hàng ngày được thuận lợi hơn.
- Ngăn cản sự tấn công của enzym phá hủy chức năng hoạt động của các sụn khớp.
Cách dùng: Tùy vào thể trạng sức khỏe có thể chia thành 2-3 lần uống, tối đa 1 ngày dùng 8 viên uống.
12. Silver For Men 50+
Silver For Men là thực phẩm chức năng cho nam giới tuổi từ 50 trở lên với nhiều thành phần dưỡng chất thiết yếu. Sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ, thuộc thương hiệu Centrum, được sản xuất theo công nghệ riêng biệt đảm bảo chất lượng cho người dùng.
Thành phần chính: Vitamin B, B6, B12, vitamin A, C, D, E, Kẽm, Antioxidants lycopene, Selenium, Acid Folic, Magnesium, Canxi, Potassium…
Công dụng:
- Nâng cao hệ miễn dịch cho nam giới tuổi trung niên, tăng cường các chất chống oxy hóa.
- Giúp thị lực khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh về mắt do tuổi tác.
- Mang lại cho cơ thể nguồn năng lượng dồi dào, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.
- Nâng cao tuần hoàn máu, ngăn chặn bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch hay cao huyết áp…
- Đem lại vẻ phong độ, trẻ trung giàu sức sống cho nam giới sau tuổi 50.
Cách dùng: Người lớn và người cao tuổi dùng mỗi ngày 1 viên sau khi ăn tầm 30 phút.
13. Doppelherz Coenzyme Q10 tăng cường sức khỏe tim mạch
Càng lớn tuổi, sức khỏe tim mạch của con người ngày càng suy yếu và ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống hàng ngày. Do đó, Doppelherz Coenzyme Q10 là lựa chọn hàng đầu được nhiều người cao tuổi tin tưởng lưa chọn. Đây là một trong những sản phẩm bảo vệ tim mạch nổi tiếng bậc nhất, có mặt tại hơn 70 quốc gia trên thế giới.
Thành phần chính: Coenzyme Q10, Chiết xuất Sơn tra và Vitamin nhóm B (Gồm B1, B6, B12),…
Công dụng:
- Bảo vệ toàn diện sức khỏe tim mạch của người dùng, giảm rủi ro mắc các chứng bệnh nguy hiểm như tai biến, đột quỵ, …
- Tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng, từ đó tránh tình trạng người dùng bị mệt mỏi, suy nhược cơ thể do thiếu Coenzyme Q10.
- Thúc đẩy quá trình chuyển hóa các chất tốt cho hoạt động của gan và cơ như protein và glycogen.
- Tăng cường miễn dịch và ức chế hoạt động của các gốc tự do, bảo vệ sức khỏe tổng thể cho người dùng.
Cách dùng: Uống đều đặn 1 viên/ngày.
Lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng cho người già
Ngoài việc lựa chọn thực phẩm chức năng tốt cho người cao tuổi, khi sử dụng bạn cần lưu ý:
- Thực phẩm chức năng không có tác dụng chữa bệnh, nếu cơ thể có bệnh lý nghiêm trọng, người dùng cần đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Người cao tuổi cần có chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi khoa học để nâng cao sức khỏe, phòng chống bệnh tật hiệu quả.
- Trước khi dùng thực phẩm chức năng cho người già, cần đọc kỹ hướng dẫn và thành phần sản phẩm.
- Người dùng không sử dụng các sản phẩm có thành phần gây kích ứng hay các chất hóa học độc hại.
- Người bệnh đang dùng thuốc điều trị kê đơn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm bổ sung.
- Trong quá trình sử dụng nếu cơ thể có phản ứng bất thường, cần tạm dừng uống các viên uống bổ sung và đi khám bác sĩ.
Trên đây là danh sách các loại thực phẩm chức năng cho người già tốt nhất. Hy vọng qua bài viết, bạn đọc đã có cho mình những lựa chọn chăm sóc sức khỏe phù hợp khi bước sang tuổi trung niên.
Xem thêm:
8 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Đức Chất Lượng Tốt Nhất
Top 4 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Pháp Tốt Nhất Thị Trường
Top 5 Sản Phẩm Bổ Sung DHA Của Anh Chất Lượng Hàng Đầu
Top 13 Loại Thực Phẩm Chức Năng Bổ Phổi Hiệu Quả Nhất
Top 10 Sản Phẩm Bổ Sung Canxi Của Úc Tốt Nhất Thị Trường
Top 11 Sản Phẩm Bổ Sung Kẽm Dạng Nước Cho Bé Hiệu Quả
Top 10 Thuốc Sắt Cho Người Thiếu Máu Hiệu Quả Tốt Nhất
