Review TOP 10 Viên Uống Ngủ Ngon Được Tìm Kiếm Nhiều Nhất

Mất ngủ, khó ngủ ngày càng trở thành tình trạng phổ biến với nhiều người. Tình trạng này khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, khó giữ được tinh thần thoải mái, sảng khoái vào hôm sau. Để khắc phục tình trạng, bên cạnh điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt, nhiều người lựa chọn sử dụng viên uống ngủ ngon nhằm thu được kết quả nhanh chóng hơn. Vậy có những sản phẩm nào an toàn, hiệu quả giúp bạn lấy lại giấc ngủ nhanh chóng?

Bật mí 10 sản phẩm viên uống ngủ ngon hiệu quả nhất

Mất ngủ, khó ngủ thường bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như tuổi tác, căng thẳng, chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học, rối loạn nội tiết tố,… Các loại viên uống giúp bạn ngủ ngon thường là sản phẩm hỗ trợ bổ sung dưỡng chất, vitamin, khoáng chất thiết yếu, nhằm cải thiện vấn đề về giấc ngủ. Một số loại viên uống ngủ ngon hỗ trợ cải thiện giấc ngủ mà bạn có thể tham khảo phải kể tới:

1. Viên uống ngủ ngon Go Sleep

Go Sleep là sản phẩm từ Công ty CP Sinh học Dược phẩm Biopro. Sản phẩm này được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, trước khi đưa ra thị trường đã được kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo các tiêu chuẩn của Bộ Y tế. Go Sleep được đánh giá cao nhờ không dùng chất bảo quản, hoá chất, không gây tác dụng phụ cho người dùng.

Thành phần: Lá vông, long nhãn, hoàng kỳ, toan táo nhân, bạch quả, bá tử nhân, tâm sen, đương quy,…

Công dụng: 

• Hỗ trợ dưỡng tâm, an thần, đẩy lùi căng thẳng, mệt mỏi.
• Hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp người dùng ngủ ngon, ngủ sâu hơn, từ đó có tinh thần thoải mái vào sáng hôm sau.
• Hỗ trợ bổ thần kinh, an thần, tăng cường trí nhớ và minh mẫn.

Đối tượng: 

• Người mất ngủ, khó ngủ, hay tỉnh giấc khi ngủ,…
• Người khó duy trì giấc ngủ sâu, hay dậy quá sớm, cảm thấy mệt mỏi, uể oải.
• Người bị thần kinh suy nhược, căng thẳng mệt mỏi, mất ngủ,…

Cách dùng: Mỗi ngày dùng 4 viên Go Sleep chia để 2 lần, uống sau ăn.

Giá bán: Khoảng 750.000 VNĐ/hộp.

2. Viên uống Valeri bổ não, giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng

Valeri là viên uống được người dùng đánh giá rất cao bởi đây là tâm huyết nhiều năm của BS Nguyễn Hồng Vân cùng các chuyên gia từ Nhat Duc Pharma. Hơn nữa, toàn bộ thành phần của sản phẩm đều là dược liệu quý, an toàn, lành tính, đặc biệt thành phần cao Valeri được nhập khẩu từ Ý giúp mang tới hiệu quả ấn tượng.

Thành phần: Valerian, bạch quả, đinh lăng, viễn chí, bình vôi, lạc tiên,…

Công dụng: 

• Hỗ trợ lưu thông khí huyết, tăng cường dinh dưỡng tới các cơ quan, từ đó làm chậm quá trình lão hoá, cải thiện hệ miễn dịch. Hỗ trợ an thần, giúp người dùng ngủ sâu hơn.
• Hỗ trợ giảm mệt mỏi, căng thẳng, cải thiện trí nhớ, tăng độ tập trung.

Đối tượng: 

• Người mất ngủ dài, khó ngủ, giấc ngủ không sâu, hay bị tỉnh giấc,…
• Người suy nhược thần kinh, hay bị căng thẳng, mệt mỏi, phản xạ chậm,…
• Người hay bị đau đầu, thiếu máu não, chóng mặt.

Cách dùng: Mỗi ngày sử dụng 2 viên Valeri vào tối trước khi ngủ từ 30 phút tới 1 tiếng.

Giá bán: Khoảng 560.000 VNĐ/hộp.

3. Viên uống Gnite hỗ trợ đẩy lùi mất ngủ

Gnite là sản phẩm viên uống ngủ ngon từ Công ty CP Thương mại và Đầu tư Tuệ Minh. Sản phẩm với thành phần thảo dược tự nhiên, vừa an toàn, lành tính, vừa giúp mang tới hiệu quả tối ưu cho người sử dụng. Tuy nhiên, vì thành phần thảo dược nên tác dụng của sản phẩm khá chậm, người dùng cần kiên trì, tuân thủ hướng dẫn mới thấy được kết quả tốt nhất.

Thành phần: Cao lạc tiên, ích mẫu, bình vôi, chi tử, hương phụ, bạch quả.

Công dụng:

• Hỗ trợ đẩy lùi tình trạng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, giúp người dùng không bị thức đêm.
• Hỗ trợ an thần, đẩy nhanh triệu chứng mệt mỏi, stress, từ đó giúp người dùng đi vào giấc ngủ tự nhiên.
• Hỗ trợ cải thiện tuần hoàn máu não, cải thiện khả năng chịu áp lực.

Đối tượng: 

• Người bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc, hay bị thức đêm.
• Người bị căng thẳng thần kinh, dễ bị stress.
• Người thiếu máu não, muốn cải thiện tình trạng máu lên não.

Cách dùng: 

• Mỗi ngày sử dụng 4 viên Gnite, chia thành 2 lần sử dụng.
• Uống Gnite vào chiều và tối trước khi ngủ, khi uống nên dùng với nhiều nước.
• Sử dụng Gnite theo liệu trình 1 – 2 tháng liên tục để đạt được kết quả tốt nhất.

Giá bán: Khoảng 535.000 VNĐ/hộp.

4. Viên uống hỗ trợ ngủ ngon Benmax

Viên uống ngủ ngon Benmax là sản phẩm được sản xuất dựa trên công nghệ hiện đại từ Đức và dược liệu lâu đời từ Đông y. Sản phẩm do Công ty TNHH Dược phẩm Napharco sản xuất, giúp hỗ trợ lưu thông máu, cải thiện chức năng não bộ, giảm âu lo, mệt mỏi do hệ miễn dịch suy giảm.

Thành phần: L – Glutamine, Melatonin, cao lạc tiên, cao đinh lăng, cao bình vôi, cao lá sen, cao bạch quả,…

Công dụng: 

• Hỗ trợ giảm tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hoang mang,…
• Hỗ trợ điều hoà hệ thần kinh, giảm áp lực, cải thiện giấc ngủ.
• Hỗ trợ cải thiện các dấu hiệu lão hoá, giúp đẩy lùi tình trạng trí nhớ suy giảm.
• Hỗ trợ ngăn ngừa tiểu đêm, đầy bụng gây ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ.

Đối tượng:

• Người mất ngủ, ngủ không sâu giấc lâu năm.
• Người bị căng thẳng, mệt mỏi, áp lực, khó ngủ.
• Người bị suy giảm hệ miễn dịch, cơ thể suy nhược do ăn không ngon, ngủ không sâu.
• Người thường xuyên phải làm việc với máy tính, não phải hoạt động nhiều khiến sức khỏe thần kinh bị suy giảm.

Cách dùng:

• Mỗi ngày uống 2 – 3 viên Benmax mỗi lần, uống vào buổi tối trước khi ngủ 30 phút.
• Sử dụng Benmax liên tục theo liệu trình 3 – 4 tháng để đạt kết quả tốt nhất.

Giá bán: Khoảng 450.000 VNĐ/hộp.

5. Viên uống Tâm An Lạc Tiên

Tâm An Lạc Tiên là sản phẩm được Công ty CP Dược phẩm Vạn Xuân Đường hợp tác dụng hơn 10 vị tiến sĩ, bác sĩ hàng đầu tại Việt Nam. Đây là giải pháp giúp mang tới giấc ngủ ngon, chất lượng cho người sử dụng. Thành phần viên uống ngủ ngon từ thiên nhiên nên hoàn toàn lành tính và không gây ra tình trạng phụ thuộc khi sử dụng. Những ai bị mất ngủ do tuổi cao, mắc bệnh nội khoa, trầm cảm, stress,.. có thể sử dụng.

Thành phần: Lạc tiên, đan sâm, sài hồ, vòng nem,…

Công dụng: 

• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ của người dùng.
• Hỗ trợ đẩy lùi tình trạng hay quên, hồi hộp.
• Hỗ trợ đẩy lùi tình trạng suy nhược thần kinh, lo âu, căng thẳng.
• Hỗ trợ đẩy lùi tình trạng chán ăn, cơ thể suy nhược.

Đối tượng: 

• Người bị mất ngủ kinh niên, ngủ không giấc không sâu.
• Người hay bị hồi hộp, lo lắng.
• Người bị suy nhược cơ thể, chán ăn, muốn cải thiện tình trạng.

Cách dùng: 

• Mỗi ngày sử dụng 8 viên Tâm An Lạc Tiên, chia thành 2 lần với người lớn.
• Với trẻ em thì sử dụng 2 lần/ngày, mỗi lần 2 viên Tâm An Lạc Tiên, uống trước ăn 30 phút.
• Nên dùng từ 1 liệu trình cơ bản để đạt hiệu quả cao nhất nếu bị mất ngủ cấp tính hoặc mới chớm giai đoạn mãn tính. Trong trường hợp mất ngủ mãn tính, trên 10 năm, cần sử dụng 1 – 2 liệu trình để đẩy lùi hiệu quả nhất.

Giá bán: Khoảng 490.000 VNĐ/hộp.

6. Viên uống ngủ ngon Depago

Depago là viên uống đến từ Công ty TNHH Medistar Việt Nam với thành phần tự nhiên, giúp mang tới hiệu quả cao, an toàn, lành tính với người sử dụng. Đây cũng là lựa chọn được đông đảo người dùng Việt lựa chọn và đánh giá cao.

Thành phần: L-Lysine Hydrochloride, L-Arginine Hydrochloride, đông trùng hạ thảo, tâm sen, Magnesium, Melatonin, Vitamin B1, B6, Selenium,…

Công dụng: 

• Hỗ trợ dưỡng tâm, an thần, giúp giấc ngủ ngon hơn, đi vào giấc ngủ nhanh hơn.
• Hỗ trợ cải thiện máu lên não, bồi bổ thần kinh, giảm tình trạng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, trí nhớ kém.
• Hỗ trợ bồi bổ cơ thể, giúp người dùng ăn ngon, ngủ tốt, hấp thu dinh dưỡng và chuyển hóa dinh dưỡng tốt hơn.

Đối tượng: 

• Người bị mất ngủ, khó vào giấc ngủ, ngủ không sâu.
• hay bị mệt mỏi, thần kinh suy nhược.
• Người ăn uống kém, ăn không ngon, hay mệt mỏi.

Cách dùng: Mỗi ngày sử dụng 1 – 2 viên, uống 1 lần trước khi đi ngủ hoặc sau ăn tối.

Giá bán: Khoảng 171.000 VNĐ/hộp.

7. Viên uống an tâm ngủ ngon PV

An tâm ngủ ngon PV là sản phẩm từ PV Pharma với thành phần từ 17 thảo dược và dược liệu quý, giúp người dùng an thần, điều hòa giấc ngủ tốt hơn.

Thành phần: Đẳng sâm, phục hần, toan táo nhân, viễn chí, hoàng kỳ, mộc hương, bạch truật, long nhãn, chích thảo, đương quy, đại táo, bá tử nhân,…

Công dụng:

• Hỗ trợ tác động thần kinh trung ương giúp an thần, giảm căng thẳng cũng như các triệu chứng như lo âu, mất ngủ, khó ngủ,…
• Hỗ trợ cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh, hay choáng váng, xây xẩm mặt mày,…

Đối tượng:

• Người mất ngủ, giấc không sâu, hay bị hồi hộp, khó đi vào giấc ngủ,…
• Người bị suy nhược thần kinh, tinh thần yếu.

Cách dùng:

• Trẻ em 10 – 18 tuổi: Mỗi ngày dùng 2 – 4 viên chia thành 2 lần sử dụng.
• Người lớn: Mỗi lần dùng 2 viên an tâm ngủ ngon PV, ngày 2 lần. Nếu bị mất ngủ lâu năm, kéo dài, có thể sử dụng 3 viên PV/lần và dùng 3 lần/ngày.

Giá bán: Khoảng 190.000 VNĐ/hộp.

8. Viên uống ngủ ngon Nature Made Melatonin 3mng

Nature Made Melatonin 3mng là sản phẩm đến từ Mỹ được thương hiệu nổi tiếng Nature Made nghiên cứu và sản xuất. Đây cũng là sản phẩm được Hội đồng Dược điển Hoa Kỳ (USP) công nhận là một trong những sản phẩm uy tín.

Thành phần: Melatonin 3mg.

Công dụng: 

• Hỗ trợ giảm căng thẳng, giúp người bệnh ngủ ngon, đi vào giấc ngủ nhanh chóng.
• Hỗ trợ người dùng ngủ sâu, cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không sâu giấc,…
• Hỗ trợ điều hoà nhịp sinh hoạt cho người dùng, cải thiện tình trạng thay đổi giờ giấc sinh hoạt do lệch múi giờ.

Cách dùng: Mỗi lần uống 1 viên trước khi ngủ 30 phút.

Giá bán: Khoảng 300.000 VNĐ/hộp.

9. Viên uống ngủ ngon Blackmores Valerian Forte 200mg

Viên uống Blackmores Valerian Forte 200mg là sản phẩm nổi tiếng đến từ Úc được nghiên cứu và sản xuất bởi thương hiệu Blackmores. Sản phẩm được chiết xuất 100% từ cây nữ lang (valerian), loại thảo dược tự nhiên thường xuất hiện trong các bài thuốc cổ xưa. Theo đánh giá của người sử dụng Blackmores Valerian Forte 20mg cho hiệu quả giảm mất ngủ, khó ngủ nhanh chóng, giảm tần suất thức giấc giữa đêm của người sử dụng.

Thành phần: Valerinan chiết xuất khô 2g gốc.

Công dụng: 

• Hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ, khó ngủ, hạn chế số lần thức đêm.
• Hỗ trợ xoa dịu tinh thần, giảm căng thẳng, bồn chồn.
• Hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ do căng thẳng, thay đổi múi giờ.
• Giúp thư giãn tinh thần, mang lại cảm giác thoải mái, tràn trề năng lượng.

Đối tượng:

• Người bị mất ngủ, khó ngủ, bồn chồn về đêm.
• Những ai hay bị căng thẳng, thần kinh suy nhược, mệt mỏi.
• Người ngủ không sâu, hay thức giấc, suy nghĩ trong đêm.

Cách sử dụng:

• Trẻ em dưới 12 tuổi: Dùng viên uống Blackmores Valerian Forte 300mg theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Người lớn: Mỗi ngày sử dụng 1 viên uống ngủ ngon Blackmores, uống trước khi ngủ 30 – 60 phút.

Giá bán: Khoảng 379.000 VNĐ/hộp.

10. Puritan’s Pride Melatonin 10mg

Puritan’s Pride Melatonin 10mg là sản phẩm đến từ Mỹ rất được ưa chuộng nhờ hàm lượng Melatonin 10mg. Sản phẩm được đánh giá là giải pháp cải thiện, nâng cao chất lượng giấc ngủ hiệu quả với những người ngủ không ngon, mất ngủ, hay căng thẳng.

Thành phần: Melatonin 10mg.

Công dụng: 

• Hỗ trợ điều hòa giấc ngủ, cải thiện chất lượng ngủ, đẩy lùi tình trạng ngủ chập chờn, không sâu giấc.
• Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ sinh lý tự nhiên, lâu dài và ổn định.
• Hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi, mang tới cảm giác thoải mái, khỏe khoắn sau khi thức giấc.
• Hỗ trợ người cao tuổi cải thiện giấc ngủ tự nhiên.

Đối tượng: 

• Người bị mất ngủ, ngủ không ngon, hay bị căng thẳng, mệt mỏi.
• Người cao tuổi khó ngủ, hay bị thức đêm.
• Người tinh thần suy giảm, mệt mỏi, căng thẳng dẫn tới mất ngủ.

Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên Puritan’s Pride Melatonin 10mg trước khi ngủ 1 tiếng. Chỉ dùng sản phẩm khi trên 18 tuổi.

Giá bán: Khoảng 190.000 VNĐ/hộp

Lưu ý khi dùng viên uống ngủ ngon

Sử dụng các loại viên uống ngủ ngon có thể cung cấp cho bạn thành phần thiết yếu cải thiện tuần hoàn não, giảm căng thẳng, mệt mỏi từ đó giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng, bạn cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Các loại viên uống ngủ ngon không thể thay thế thuốc điều trị vì thế nếu tình trạng mất ngủ trầm trọng, kéo dài, bạn vẫn cần liên hệ với bác sĩ để được tư vấn giải pháp điều trị phù hợp.
• Không sử dụng sản phẩm viên ngủ ngon quá liều mà cần tuân thủ khuyến cáo cũng như chỉ dẫn của bác sĩ.
• Những người bị rối loạn đông máu, cao huyết áp, tiểu đường, trầm cảm, bà bầu, phụ nữ cho con bú hay có bất cứ tình trạng sức khỏe đặc biệt nào khác cần liên hệ với bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
• Không sử dụng rượu bia, chất kích thích trong quá trình sử dụng viên uống hỗ trợ mất ngủ.
• Cần giảm khối lượng công việc, tránh lo âu, căng thẳng quá mức và dành thời gian nghỉ ngơi, tập luyện thể thao cũng như bổ sung các thực phẩm tác dụng an thần nhằm cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Với những gợi ý về viên uống ngủ ngon trên dây, hy vọng bạn sẽ tìm kiếm được giải pháp phù hợp nhất với tình trạng của mình. Nếu mất ngủ kéo dài, gây ảnh hưởng tới sức khoẻ, sinh hoạt, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn giải pháp phù hợp nhất.