Tác giả: Nguyễn Hà

Các bệnh ngoài da với những đốm đỏ thường gây ngứa rát khó chịu. Tuy nhiên trên thực tế, có những trường hợp xuất hiện vết đỏ trên da không…

Các loại bệnh ngứa ngoài da thường có biểu hiện tương đồng nên rất dễ nhầm lẫn. Thêm vào đó, chúng ta thường có tâm lý chủ quan trong việc…

Sữa tươi cho bé 1 tuổi loại nào tốt là vấn đề được nhiều bậc làm cha, làm mẹ quan tâm. Bởi việc chọn nhầm sữa cho con có thể…

Không chỉ xuất hiện các đốm da khác màu mất thẩm mỹ, hắc lào còn gây ngứa ngáy, khó chịu và khiến người bệnh “ăn ngủ không yên”. Mặc dù…

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo năng lượng và duy trì sức khỏe. Song có không ít trường hợp thường xuyên rơi vào tình trạng…

Đồng hồ sinh học giấc ngủ là vấn đề được nhiều người quan tâm trong thời gian gần đây. Để biết chính xác đồng hồ sinh học là gì, chức…

Bên cạnh việc nâng cao chất lượng giấc ngủ, rất nhiều bạn còn quan tâm đến chu kỳ giấc ngủ. Thông thường, chúng ta cần trải qua nhiều chu kỳ…

Một giấc ngủ khoa học không phải là việc bạn ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày. Bởi thời gian ngủ sẽ phụ thuộc vào độ tuổi, yếu tố…

Giấc ngủ là chìa khóa để con người có sức khỏe tốt, duy trì cân nặng khỏe mạnh và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường,... Bên…

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh được rất nhiều mẹ bỉm quan tâm, nhất là với những trường hợp mới sinh con lần đầu. Để nắm được chu kỳ ngủ…