Top 13 Loại Thuốc Trị Mất Ngủ Bằng Thảo Dược Tốt Nhất

Thực phẩm chức năng trị mất ngủ bằng thảo dược hay thuốc trị mất ngủ bằng thảo dược là một giải pháp hữu hiệu và an toàn được nhiều người lựa chọn để an thần và có được một đêm sâu giấc. Với ưu điểm nổi bật là lành tính, không tác dụng phụ, có thể sử dụng lâu dài, các loại thực phẩm chức năng đang dần chiếm ưu thế trên thị trường hiện nay. Mời bạn đọc đồng hành cùng bài viết để tham khảo 13 sản phẩm cải thiện mất ngủ được quan tâm nhất hiện nay.

Tổng hợp 13 sản phẩm điều trị mất ngủ phổ biến và cho hiệu quả tốt hiện nay

Các vấn đề về giấc ngủ như khó ngủ, trằn trọc, ngủ không sâu giấc, tỉnh giấc giữa đêm, mộng mị,… luôn khiến người bệnh cảm thấy vô cùng mệt mỏi và uể oải. Trong khi đó, sử dụng một số loại thuốc Tây y an thần thường kèm theo khá nhiều những rủi ro và tác hại khôn lường với hệ thần kinh và cơ thể. Vì thế, giải quyết vấn đề này, nhiều người tìm đến sử dụng các loại thực phẩm chức năng điều trị mất ngủ bằng thảo dược. Trên thực tế, đây là các loại thực phẩm chức năng có tác dụng chính là bồi bổ hệ thần kinh, cải thiện và cho giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Ưu điểm của sản phẩm này chính là sự an toàn nổi trội so với các loại Tây y cùng chức năng. Người bệnh có thể sử dụng lâu dài mà không lo lắng những tổn hại cho cơ thể nói chung.

Nguyên tắc hoạt động chính của các sản phẩm đa số thảo dược trị mất ngủ tiêu biểu là:

• Điều hòa huyết áp, thư giãn và bồi bổ cho cơ thể
• Cải thiện lưu thông máu tới não bộ và các cơ quan thần kinh, giảm chóng mặt, đau đầu, giúp ngủ sâu hơn.
• Bổ não, cải thiện tâm lý, điều hòa nhịp tim.

Cùng tìm hiểu các sản phẩm điều trị mất ngủ cụ thể dưới đây:

Viên uống thảo dược chữa mất ngủ Swisse Sleep

Swisse Sleep là một loại thực phẩm chức năng có thương hiệu Swisse đến từ Úc được nhiều người tin tưởng lựa chọn và đều cho những phản hồi tốt về hiệu quả. Sản phẩm được kết hợp từ nhiều thành phần khoáng chất và đa dạng thảo mộc tự nhiên giúp người sử dụng có giấc ngủ thư thái và tự nhiên hơn.

Thành phần: 

Thành phần nổi bật của Swisse Sleep bao gồm: Magnesium, Sắt cùng hợp chất từ dược liệu tự nhiên như: Cam thảo, Tri mẫu, Nữ lang, Hoa bia, Phục linh.

Công dụng:

• Giúp làm giảm căng thẳng cho hệ thần kinh, hỗ trợ người sử dụng ngủ ngon giấc hơn một cách tự nhiên.
• Hạn chế tình trạng thức giấc ngủ giữa đêm, khó ngủ lại.

Cách dùng:

Bạn có thể sử dụng 1 – 2 viên mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ từ 30 phút – 1 giờ.

Giá tham khảo: Khoảng 449.000 VNĐ/ Hộp

Dr Vitamin

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Swisse Sleep của Úc

449,000 ^₫

Đặt mua ngay

Thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ Healthy Care Super Sleep 2000 mg

Healthy Care Super Sleep là thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ giấc ngủ có nguồn gốc Australia. Với chiết xuất chính từ thảo dược là cây nữ lang chứa hàm lượng cao chất Valerian, hoạt chất có tác dụng giảm căng thẳng hệ thần kinh, giúp ngủ sâu giấc.

Thành phần:

Valeriana officinalis với chiết xuất equiv: 2gr; Chuẩn hóa để có axit valerian 2,4 mg

Công dụng:

• Hỗ trợ giảm các vấn đề liên quan đến giấc ngủ như khó ngủ, ngủ không sâu, giúp người dùng ngủ ngon một cách tự nhiên.
• An thần, thư giãn, giảm các triệu chứng bồn chồn, căng thẳng.
• Bổ não, cải thiện trí nhớ, tốt cho người bị trầm cảm.

Cách dùng:

Sử dụng mỗi ngày một viên vào buổi tối trước khi đi ngủ từ 30 phút đến 1 tiếng để cho hiệu quả tốt nhất.

Giá tham khảo: Khoảng 600.000VNĐ/ Hộp.

Viên uống trị mất ngủ bằng thảo dược Bonisleep

Bonisleep là một trong những dòng thực phẩm chức năng được người dùng đánh giá cao trong việc cải thiện tình trạng mất ngủ về đêm và giảm căng thẳng thần kinh hiệu quả. Sản phẩm này có nguồn gốc tại Úc, sản xuất trên dây chuyền công nghệ tối tân hiện đại, đảm bảo giá trị dược tính của các dược liệu cấu thành.

Thành phần:

Lactium (90%), L-Arginine, GABA, Melatonin, Vitamin B6, Magie, Chiết xuất nhân sâm Ấn Độ, hoa bia, hoa cúc, hoa lạc tiên, rễ cây nữ lang và ngọc trai…

Công dụng:

• Giúp cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ người bị bệnh mất ngủ mãn tính.
• Giảm căng thẳng, stress, an thần giúp ngăn ngừa tình trạng trầm cảm, giảm trằn trọc, khó ngủ, rối loạn giấc ngủ, hay mộng mị.
• Có tác dụng lưu thông khí huyết, cải thiện chứng đau đầu và chóng mặt, ù tai.
• Bổ não, cải thiện trí nhớ, tăng đề kháng cho cơ thể.

Cách dùng:

• Đối với người mất ngủ mức độ nặng: Uống 4 viên/ngày, chia làm 2 lần, trước mỗi giấc ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
• Đối với người mất ngủ thể nhẹ: Uống 2 viên uống/ngày vào trước khi đi ngủ buổi tối.

Giá tham khảo: Khoảng 380.000VNĐ/ Hộp

Viên uống Melatonin 3mg Puritan’s Pride 120 viên hỗ trợ ngủ ngon

Melatonin 3mg Puritan’s Pride là là sản phẩm bảo vệ sức khỏe có tác dụng cải thiện giấc ngủ. Với công thức độc đáo, điều chế từ các thảo dược tự nhiên, sản phẩm này có thể giúp người dùng giảm thiểu căng thẳng thần kinh hiệu quả, duy trì giấc ngủ ngon và tự nhiên.

Thành phần: 

Melatonin (3mg), Dextrose, Silica, Cellulose, Croscarmellose, rau Magnesium Stearate.

Công dụng:

• Giúp hỗ trợ điều hòa giấc ngủ ngon, giảm căng thẳng và thư giãn thần kinh.
• Hỗ trợ điều hòa nhịp độ sinh học, tạo giấc ngủ sinh lý tự nhiên, ổn định và duy trì.
• Cải thiện chất lượng và thời gian ngủ hiệu quả cho người cao tuổi.

Cách dùng:

Dùng mỗi ngày 1 viên vào 30 phút trước khi đi ngủ buổi tối hoặc khi bị mất ngủ.

Giá tham khảo: Khoảng 400.000VNĐ

Dr Vitamin

Viên uống Melatonin 3mg Puritan’s Pride hộp 120 viên

399,000 ^₫

Đặt mua ngay

Viên uống Nature’s Bounty Sleep 3 hỗ trợ ngủ ngon

Sản phẩm bảo vệ sức khỏe Nature’s Bounty Sleep 3 chuyên về hỗ trợ và cải thiện giấc ngủ, đặc biệt rất hiệu quả cho người dùng đang gặp các vấn đề liên quan. Nature’s Bounty Sleep 3 được tinh chế từ nhiều thành phần thảo dược thiên nhiên khác nhau an toàn và lành tính, bạn có thể an tâm sử dụng lâu dài.

Thành phần: L-theanine 200mg và Melatonin 10mg.

Công dụng:

• Sản phẩm thảo dược trị mất ngủ Nature’s Bounty Sleep 3 sẽ giúp người dùng được ổn định tâm trạng, giảm căng thẳng, lo âu để có được một giấc ngủ ngon.
• Hỗ trợ giải quyết những chứng bệnh mất ngủ lâu năm, kinh niên, trằn trọc hay bị tỉnh giấc lúc nửa đêm,…
• Giúp thoải mái, giảm cảm giác giác mệt mỏi sau khi tỉnh giấc, hỗ trợ sức khỏe.

Cách dùng:

Ngày uống 1 viên, trước khi đi ngủ khoảng 30 – 45 phút để các dưỡng chất ngấm sâu hơn.

Giá tham khảo: Khoảng 600.000VNĐ

Điều trị mất ngủ với Blackmores Valerian Forte

Blackmores là thương hiệu chăm sóc sức khỏe nổi tiếng hàng đầu thế giới được người dùng tin tưởng và đánh giá cao về hiệu quả. Viên uống hỗ trợ cải thiện giấc ngủ Blackmores Valerian Forte có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ người bệnh ngủ ngon, bồi bổ hệ thần kinh.

Thành phần:

• Chiết xuất của Valerian, chiết xuất equiv. khô 2g gốc.
• Stand. có chứa trong axit valerian.

Công dụng:

• Giúp người dùng an thần, dễ dàng đi vào giấc ngủ, cải thiện hiệu quả chứng mất ngủ.
• Nâng cao chất lượng cho mỗi giấc ngủ cho người dùng, hạn chế mộng mị và tỉnh giấc giữa đêm. Cơ thể thỏa mái, thư giãn sau khi thức dậy.
• Cải thiện hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, ngừa lão hóa.

Cách dùng:

Sử dụng mỗi ngày 1 viên trước khi đi ngủ nửa tiếng hoặc khi có các triệu chứng mất ngủ.

Giá tham khảo: Khoảng 350.000 VNĐ

Thực phẩm chức năng điều trị mất ngủ bằng thảo dược Kirkland Sleep Aid

Kirkland Sleep Aid là thực phẩm chức năng bảo vệ sức khỏe do nhãn hàng Kirkland của Mỹ sản xuất có chứa rất nhiều khoáng chất cần thiết cho sức khỏe phù hợp với những người bị chứng mất ngủ gây phiền toái.

Thành phần: Doxylamine Succinate 25mg điều chế từ thiên nhiên.

Công dụng:

• Tăng cường hệ đề kháng và sức khỏe giúp người dùng đi vào giấc ngủ nhanh và sâu hơn.
• Hỗ trợ hoạt động của hệ thần kinh giúp cải thiện các chứng căng thẳng, lo âu, stress.
• Điều hòa nhịp sinh học cho những người làm việc lệch múi giờ.

Cách sử dụng:

Uống mỗi ngày 1 viên vào buổi tối, trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đến 45 phút.

Giá tham khảo: Khoảng 350.000 VNĐ

Dr Vitamin

Viên uống Kirkland Sleep Aid cải thiện giấc ngủ (1 vỉ 2 lọ)

509,000 ^₫

Đặt mua ngay

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ của Mỹ – Now Melatonin 3mg

Now Melatonin 3mg là thực phẩm bảo vệ sức khỏe có công dụng điều hòa đồng hồ sinh học, đem lại giấc ngủ ngon tự nhiên cho người bệnh. Bên cạnh đó, viên uống của Mỹ còn hỗ trợ làm giảm cảm giác mệt mỏi, căng thẳng, lo âu do mất ngủ gây ra.

Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu dược phẩm Now Foods của Mỹ, dựa trên dây chuyền đạt tiêu chuẩn GMP. Now Melatonin 3mg hiện nay đã có mặt trên nhiều nước trên thế giới, trong đó có Việt Nam và được mọi người tin tưởng sử dụng. Mỗi hộp sản phẩm gồm 60 viên nang cứng có màu trắng đến trắng ngà.

Thành phần:

• Hoạt chất Melatonin hạm lượng 3mg có độ tinh khiết tối thiểu 99%.
• Sản phẩm không chứa các phụ liệu khác như: Đường, bột lúa mì, bột ngô, đậu nành, chất bảo quản và gluten…

Công dụng:

• Ổn định đồng hồ sinh học, giúp người dùng chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng, tự nhiên.
• Giảm stress và hỗ trợ an thần để đi vào giấc ngủ, sản phẩm đặc biệt tốt cho người thường xuyên lo âu, căng thẳng.
• Cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon và sâu giấc hơn.
• Giảm tần suất tỉnh dậy lúc nửa đêm đồng thời tạo cảm giác sảng khoái, minh mẫn sau khi thức giấc.
• Hỗ trợ chăm sóc sức khỏe toàn diện, bảo vệ niêm mạc dạ dày và nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể.

Cách dùng: Uống 1 viên trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng.

Giá tham khảo: Khoảng 219.000 VNĐ

Dr Vitamin

Viên uống hỗ trợ giấc ngủ Now Melatonin 3mg

249,000 ^₫

Đặt mua ngay

Siro an thần, hỗ trợ ngủ ngon Laroxen

Siro giúp an thần, ngủ ngon Laroxen của Học viện Quân y được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên theo công thức đặc biệt, cải thiện tình trạng khó ngủ, giúp người bệnh ngủ ngon và sâu giấc hơn, đặc biệt đối với người lớn tuổi. Siro Laroxen hỗ trợ điều trị các chứng bệnh về suy nhược thần kinh, mất ngủ, lo âu, tim hồi hộp. Sản phẩm giúp tĩnh tâm, an thần theo cơ chế tự nhiên và giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc theo cơ chế từ thảo dược.

Thành phần: Bình vôi, Lạc tiên, Đường kính, Vông nem, nước tinh khiết.

Công dụng:

• Sản phẩm cung cấp hoạt chất từ các thảo mộc tự nhiên, tác động trực tiếp vào nguyên nhân bệnh từ đó hỗ trợ an thần, cải thiện giấc ngủ một cách hiệu quả.
• Kéo dài giấc ngủ, giúp người bệnh ngủ sâu hơn và tỉnh giấc không thấy mệt mỏi.
• Giảm triệu chứng lo âu, căng thẳng và phục hồi tinh thần hiệu quả.
• Hỗ trợ những trường hợp suy nhược thần kinh, lo âu, mất ngủ hoặc bị mắc bệnh huyết áp.

Cách dùng:

• Uống trực tiếp sản phẩm trước khi đi ngủ 30 phút.
• Người lớn hoặc trẻ em trên 12 tuổi: Uống 15ml/lần.
• Trẻ từ 2 – 12 tuổi: Uống 5 – 10 ml/lần.

Giá tham khảo: Đang tham khảo

Cách chữa mất ngủ bằng thảo dược với Rotunda

Sản phẩm trị mất ngủ bằng thảo dược Rotunda là một trong những thực phẩm chức năng được người dùng đánh giá cao của Công ty cổ phần dược Trung Ương 2. Rotunda an toàn và lành tính, có hiệu quả hỗ trợ giấc ngủ tích cực.

Thành phần: Hoạt chất Rotundin của cây bình vôi.

Công dụng:

• Điều trị bệnh mất ngủ do quá căng thẳng, lo lắng, giấc ngủ đến chậm, stress hoặc do yếu tố như tuổi cao.
• Phù hợp với bệnh nhân thay thế dùng thuốc an thần Diazepam với độ an toàn cao hơn về lâu dài.
• Điều hòa huyết áp, thư giãn cơ trơn và ổn định hoạt động của tim, bổ não, giảm đau nhức đầu.

Cách dùng: 

• Dùng để an thần: Người lớn dùng 2 – 3 viên/ngày (Mỗi lần sử dụng uống 1 viên), trẻ nhỏ dùng 2mg/kg thể trọng và chia làm 2 – 3 lần uống một ngày.
• Liều dùng giảm đau: Dùng gấp hai lần liều an thần.

Giá tham khảo: Khoảng 140.000 – 150.000 đồng/ hộp

Viên uống thảo dược trị mất ngủ Hauora Saffron Extra

Viên uống Hauora Saffron Extra là một dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe hỗ trợ điều trị mất ngủ được điều chế hoàn toàn từ thảo dược trong thiên nhiên. Sản phẩm được sản xuất bởi Công ty TNHH dược phẩm và thương mại Phương Đông Việt Nam, an toàn và hiệu quả cao.

Thành phần: Cao lạc tiên, nhụy hoa nghệ tây và cao nữ lang…

Công dụng:

• Điều trị các vấn đề liên quan đến giấc ngủ như khó ngủ, ngủ chập chờn, mộng mị, thức giấc giữa đêm,…
• Giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện tinh thần và bổ não.

Cách dùng:

Sử dụng 1 – 2 viên Hauora Saffron Extra mỗi ngày trước khi đi ngủ khoảng 1-2 giờ.

Giá tham khảo: Khoảng 390.000 đồng/ hộp Hauora Saffron Extra

Oba Night – Cải thiện giấc ngủ và tinh thần

Thêm một loại sản phẩm trị mất ngủ bằng thảo dược công hiệu khác cho bạn quan tâm đó chính là viên uống Oba Night. Đây chính là thực phẩm chức năng cải thiện giấc ngủ được ưa chuộng hàng đầu hiện nay.

Thành phần: Nữ lang, Bình vôi, Vông nem, Lạc tiên,…

Công dụng:

• An thần, giảm thiểu tối đa stress, lo âu.
• Cải thiện giấc ngủ vào ban đêm, điều hòa huyết áp và nhịp sinh học của cơ thể.

Cách dùng: 

• Mỗi ngày dùng 2 viên, uống trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.
• Nên dùng trong thời gian dài tối thiểu là 3 tháng để đảm bảo tính hiệu quả của sản phẩm.

Giá tham khảo: Khoảng 230.000 – 250.000VNĐ/ Hộp.

Viên uống trị mất ngủ bằng thảo dược Mimosa

Viên uống an thần Mimosa là một sản phẩm chất lượng cao của Công ty dược OPC (OPC pharma). Đây là lựa chọn của khá nhiều người bởi công dụng cao và thành phần lành tính, an toàn, giá cả phải chăng.

Thành phần: Cao bình vôi, lá sen, lá vông nem, cây lạc tiên, cây trinh nữ,…

Công dụng: 

• Cải thiện giấc ngủ cho những người bị khó ngủ, mất ngủ, ngủ trằn trọc, ngủ không sâu giấc, suy nhược thần kinh.
• Sản phẩm còn có khả năng thay thế cho các dòng thuốc an thần trong tình huống người bệnh bị nhờn thuốc.

Cách dùng: 

Người trưởng thành dùng từ 1 – 2 viên trong ngày, uống trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

Giá tham khảo: Khoảng 75.000 đồng/Hộp.

Những lưu ý khi dùng thực phẩm chức năng trị mất ngủ bằng thảo dược

Các loại thực phẩm chức năng điều chế từ thảo dược trên có tác dụng tốt trong việc cải thiện giấc ngủ, tăng cường lưu thông máu đến não và các cơ quan cơ thể. Khi sử dụng các sản phẩm này, người bệnh có thể an tâm vì những ảnh hưởng đến hệ thần kinh ít hơn hoặc gần như không có so với những thuốc an thần Tây y.

Mặc dù vậy trong quá trình dùng sản phẩm, người bệnh cũng cần hết sức chú ý đến các vấn đề sau:

• Những loại thực phẩm chức năng trị mất ngủ bằng thảo dược chỉ nên sử dụng khi được chỉ định hoặc đã tham vấn ý kiến bác sĩ.
• Một số sản phẩm điều chế từ những loại thảo dược có dược tính khá mạnh, có thể sẽ gây ra một số ảnh hưởng, kích ứng hoặc tác dụng không mong muốn. Vì thế, người dùng cần tuân thủ đúng chỉ dẫn về liều lượng cũng như cách sử dụng để hạn chế sự cố.
• Khi gặp những rủi ro không mong muốn sau dùng thực phẩm chức năng, cần liên hệ và tới ngay cơ sở y khoa gần nhất để được xử lý kịp thời.
• Những người có cơ thể nhạy cảm như trầm cảm, phụ nữ mang thai, đang cho con bú cần hết sức thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Không dùng thực phẩm chức năng trong các trường hợp yêu cầu độ tập trung, lao động chân nặng hoặc đang tham gia giao thông để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

  

• Chọn lựa mua sản phẩm tại các cơ sở uy tín, tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng hoặc đã quá hạn sử dụng.
• Ngoài việc sử dụng thực phẩm chức năng, người bệnh cần chăm sóc nhiều hơn tới dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt sao cho khoa học và hợp lý. Hạn chế các loại đồ ăn uống, chất kích thích gây căng thẳng thần kinh như trà, cà phê, rượu bia, thuốc lá,…Ăn nhiều các loại rau xanh, hoa quả tươi giàu vitamin để cải thiện sức khỏe và giấc ngủ.
• Không kết hợp sử dụng các loại sản phẩm cùng chức năng và hỏi ý kiến chuyên gia nếu đang dùng các thuốc điều trị bệnh khác.
• Vận động và tập luyện thể dục thể thao đều đặn hàng ngày, hạn chế lo âu, căng thẳng nhất là trước khi đi ngủ. Nên thư giãn nhẹ nhàng với âm nhạc và thả lỏng cơ thể và tâm trí.
• Đi khám bác sĩ khi gặp chứng mất ngủ kéo dài để được nhận phác đồ điều trị phù hợp nhất, nhanh chóng kết thúc tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc gây ra mệt mỏi.

Trên đây là top các loại sản phẩm điều trị mất ngủ bằng thảo dược được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Hy vọng bài viết trên sẽ hữu ích với bạn đọc trong việc định hướng lựa chọn sản phẩm phù hợp với mục đích, tình trạng sức khỏe và kinh tế của bạn.

Tham khảo:

• TOP 6 Thuốc Trị Mất Ngủ Của Mỹ Được Ưa Chuộng Nhất
• Người Già Mất Ngủ Nên Uống Thuốc Gì – Top 15 Loại Tốt Nhất

MỜI BẠN ĐÓN ĐỌC

TOP 10 Thuốc Trị Mất Ngủ Được Đánh Giá Hiệu Quả Nhất

TOP 10 cách chữa mất ngủ bằng mật ong tác dụng nhanh chóng nhất