Gợi ý 7 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt hiệu quả

Chữa đau khớp gối bằng lá lốt là một trong những biện pháp dân gian được nhiều người thực hiện. Bởi bài thuốc này giúp cải thiện những cơn đau gối khó chịu và không gây ra tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Bạn đọc hãy theo dõi bài viết sau để khám phá 7 bài thuốc dân gian chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt hiệu quả nhất hiện nay.

Có nên chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt không?

Đau khớp gối là hiện tượng vùng đầu gối và khu vực lân cận đó xuất hiện cảm giác đau nhức và khó chịu. Cơn đau có thể phát tác đột ngột hoặc kéo dài dai dẳng nhiều ngày, gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như sinh hoạt hằng ngày.

Hiện nay, phương pháp điều trị chính đối với tình trạng này là sử dụng các loại thuốc uống Đông y hoặc Tây y và kết hợp với vật lý trị liệu. Ngoài ra, người bệnh cũng có thể áp dụng thêm một số bài thuốc dân gian như cách chữa đau khớp gối bằng lá lốt.

Trong y học cổ truyền, lá lốt có mùi thơm nồng, vị ngọt, tính ấm. Dược liệu này thường được dùng để điều trị đau nhức xương khớp do phong thấp, tiêu viêm, tê nhức chân tay và rối loạn tiêu hóa.

Còn đối với y học hiện đại, các nhà khoa học đã tìm thấy lượng lớn tinh dầu và flavonoids trong lá lốt. Những hoạt chất này giúp chống oxy hóa, tiêu trừ viêm sưng và cải thiện tình trạng đau nhức ở khớp xương và chân răng,…

Hiện nay, chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu thực tiễn nào chứng minh hiệu quả thực sự của bài thuốc này. Do đó, các chuyên gia khuyến nghị người bệnh chỉ nên sử dụng lá lốt hỗ trợ điều trị thoái hóa khớp gối sau khi đã trao đổi cùng bác sĩ.

7 bài thuốc chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt

Theo dân gian, có rất nhiều mẹo thoái hóa khớp gối bằng lá lốt, trong đó có 7 bài thuốc được áp dụng nhiều nhất. Cụ thể như sau:

Bài thuốc uống

Các bạn có thể tham khảo 2 bài thuốc uống phổ biến với nguyên liệu chính là lá lốt như sau:

Nước lá lốt

Nguyên liệu: 30gr lá lốt tươi hoặc 15gr lá lốt khô, 2 cốc nước sạch.

Cách thực hiện:

• Lá lốt rửa sạch rồi đổ 2 cốc nước vào đun.
• Nấu cho đến khi còn một nửa lượng nước so với ban đầu thì tắt bếp.
• Nên uống thuốc sau bữa ăn tối, kiên trì trong khoảng 10 ngày sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

Lá lốt và cây xấu hổ

Bạn cũng có thể kết hợp lá lốt với cây xấu hổ (cây trinh nữ) để chữa đau khớp gối. Trong Đông y, cây xấu hổ có vị ngọt, tính hàn nên giúp người bệnh an thần, giảm đau nhức xương khớp, tiêu viêm và chống suy nhược thần kinh.

Nguyên liệu: 10g lá lốt, 10g cây xấu hổ (có thể dùng cả thân cây).

Cách thực hiện:

• Hai vị thuốc trên sau khi thu hái thì rửa sạch, băm nhuyễn rồi rang khô. Các bạn cũng có thể sấy khô tự nhiên bằng cách phơi nắng.
• Mỗi lần dùng sẽ lấy một nhúm nhỏ rồi sắc với hai bát nước lớn, đun trong khoảng 15 – 20 phút.
  Hãy dùng thuốc sau khi ăn no. Áp dụng liên tục trong vòng 10 ngày để bài thuốc phát huy tác dụng tốt nhất.

Bài thuốc chườm lá lốt và muối biển

Muối giúp kháng khuẩn, giảm viêm sưng và giữ nhiệt lâu hơn. Do đó khi kết hợp lá lốt với muối biển có thể hỗ trợ điều trị đau khớp gối ở người già.

Nguyên liệu: 50gr lá lốt, 1 thìa muối biển.

Cách thực hiện:

• Lá lốt rửa sạch, rang nóng rồi thêm muối vào đảo đến khi hỗn hợp xuất hiện khói trắng.
• Bọc hỗn hợp này vào khăn bông, sau đó chườm lên vùng đầu gối bị đau.
• Thực hiện hàng ngày để cải thiện nhanh chóng cảm giác đau nhức khó chịu ở vùng đầu gối.

Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng rượu lá lốt

Lá lốt ngâm rượu là bài thuốc dân gian trị thoái hóa khớp gối hiệu quả, sau một thời gian sử dụng người bệnh sẽ thấy tình trạng đau nhức không còn.

Nguyên liệu: 200gr cây lá lốt và 1 lít rượu trắng 40 độ C.

Cách thực hiện:

• Lá lốt sau khi sơ chế đem cắt thành từng khúc.
• Rồi cho vào bình thủy tinh và đổ rượu vào ngâm.
• Sau khoảng một tháng, mỗi ngày lấy 5ml rượu lá lốt ra xoa bóp vùng khớp gối bị thoái hóa. Thực hiện đến khi các triệu chứng của bệnh không còn xuất hiện.

Lá lốt kết hợp với sữa bò

Kết hợp lá lốt với sữa bò mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe xương khớp. Bởi trong sữa có nhiều vitamin A, B, D và Canxi,… giúp giảm viêm, chắc khỏe xương và hỗ trợ chữa thoát vị đĩa đệm.

Nguyên liệu: 100gr lá lốt và 250ml sữa bò.

Cách thực hiện:

• Lá lốt rửa sạch, ngâm nước muối trong khoảng 5 phút rồi xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
• Sau đó, cho sữa bò vào khuấy đều rồi đun sôi trong 10 phút.
• Chia đôi hỗn hợp này uống thành 2 lần trong ngày. Người bệnh nên uống vào sau bữa sáng và trước khi đi ngủ.
• Người bệnh cần áp dụng bài thuốc này trong vòng 7 ngày để thấy tác dụng tốt nhất.

Lá lốt kết hợp với cây dền gai, cỏ xước và chìa vôi

Đây là bốn loại thảo dược rất tốt cho người bị thoái hóa khớp gối. Những vị thuốc này giúp người bệnh giảm đau nhức, bồi bổ dưỡng chất cho xương khớp và phục hồi các vùng bị tổn thương.

Nguyên liệu: Lá lốt, chìa vôi mỗi thứ 50gr, dền gai và cỏ xước mỗi thứ 30gr.

Thực hiện:

• Những nguyên liệu trên đem rửa sạch, để ráo rồi đun với 2 lít nước trong vòng 5 phút.
• Thuốc sắc được dùng uống thay nước lọc hàng ngày. Áp dụng liên tục trong 10 ngày để bài thuốc phát huy được tác dụng.

Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt và lá ngải cứu

Bài thuốc chườm lá lốt và lá ngải cứu được rất nhiều người bệnh áp dụng. Theo y học cổ truyền, lá ngải có mùi thơm, vị đắng và tính ấm nên có thể hỗ trợ giảm đau nhức, bầm tím, cầm máu và phòng chống viêm sưng. Bài thuốc này là sự kết hợp tuyệt vời cho những người đang hàng ngày đối mặt với tình trạng đau khớp gối.

Nguyên liệu: 50gr lá lốt và 50gr lá ngải cứu.

Cách thực hiện:

• Hai loại lá này sau khi sơ chế sạch thì bỏ vào chảo rang đều tay.
• Sau khi lá héo khô lại thì dùng khăn bọc lấy rồi chườm lên vùng đầu gối đau nhức.
• Người bệnh nên áp dụng mỗi ngày 1 đến 2 lần để giảm các triệu chứng của bệnh thoái hoá khớp gối.

Ngâm chân bằng lá lốt

Cách ngâm chân đem đến công dụng lưu thông khí huyết, giảm cảm giác đau nhức và cải thiện tình trạng sưng viêm. Ưu điểm của bài thuốc này là thực hiện nhanh, an toàn cho người cao tuổi và phụ nữ có thai. Ngoài ra, bài thuốc còn giúp củng cố sức khỏe xương khớp tổng thể.

Nguyên liệu: 100gr lá lốt.

Cách thực hiện:

• Cho lá lốt vào đun với 2 lít nước, trước khi đun có thể vò nhẹ để tinh dầu tiết ra nhanh hơn.
• Khi nước sôi đổ ra chậu rồi thêm nước lạnh vào để ngâm chân. Thời gian ngâm nên kéo dài từ 10 đến 15 phút, thực hiện mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ.

Cần lưu ý gì khi chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt?

Khi sử dụng lá lốt để chữa đau nhức khớp gối, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề như sau:

• Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng những bài thuốc chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt. Điều này sẽ giúp người bệnh tránh được việc tương tác với thuốc Tây cũng như hạn chế tác dụng phụ gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
• Các bài thuốc chữa đau khớp gối bằng lá lốt phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người sẽ phát huy hiệu quả khác nhau. Do đó, nếu áp dụng cách chữa này trên 10 ngày mà không có chuyển biến thì nên tạm dừng liệu trình và đi khám để có phương pháp điều trị phù hợp hơn.
• Người bệnh cần lựa chọn lá lốt có nguồn gốc rõ ràng, không nên sử dụng loại lá có chất bảo vệ thực vật để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
• Bên cạnh việc áp dụng những bài thuốc trên, người bệnh cũng cần thay đổi chế độ dinh dưỡng và luyện tập thích hợp để nâng cao sức đề kháng nhằm phòng ngừa các bệnh lý xương khớp khác.
• Những bài thuốc này chỉ phù hợp với những trường hợp khớp xương chưa chịu tổn thương quá nghiêm trọng.
• Với những trường hợp bệnh nặng nên đi khám ở những cơ sở chuyên khoa để có phác đồ điều trị cụ thể.
• Lạm dụng lá lốt sẽ khiến người bệnh có thể gặp phải các tác dụng phụ hoặc ngộ độc gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng. Do đó, người bệnh không nên sử dụng quá 100gr lá lốt trong một ngày.
• Những người bị đau, thoái hóa khớp gối hoặc có tiền sử mắc các bệnh về dạ dày, cơ địa nóng, hay bị táo bón và nhiệt miệng,…không nên thực hiện những phương pháp này.

Chữa thoái hóa khớp gối bằng lá lốt là bài thuốc dân gian được nhiều rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, với tình trạng bệnh có tính chất mãn tính như xương khớp, người bệnh nên kết hợp với những phương pháp khác như Đông y, Tây y, vật lý trị liệu hoặc sử dụng thực phẩm bổ sung để có kết quả tốt nhất.